ورزشی

  • پزشک ورزشی(آسیب شناسی ورزشی)

    پزشک ورزشی(آسیب شناسی ورزشی) با چند راهکار ساده سالم زندگی کنیم   زندگی شهری در قرن حاضر متأسفانه شرایطی را پدید آو

  • ماساژ ورزشی، انواع ماساژ ورزشی

    در این بخش از سایت آکاایران مطالبی در مورد ماساژهای ورزشی را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گ

  • رشته ورزشی پارکور

    رشته ورزشی پارکور پارکور نخستین بار 20 سال پیش توسط یک فرد فرانسوی به اسم «دیویدبل» و دوستانش که در یکی از محله های حاشیه نشین پا

  • رشته ورزشی رزم آوران

    رشته ورزشی رزم آوران رشته رزم آوران در سال ۱۳۵۸ توسط استاد بزرگ مجید رجایی ابداع گردید و پس از تلاش های فراوان این استاد در سال ۱

  • معرفی کامل رشته ورزشی کبدی

    معرفی کامل رشته ورزشی کبدیکبدی همان زو یک بازی ایرانی است. اصل و منشاء این بازی بومی و محلی است و این بازی نیاز به قدرت و مهارت

  • آشنایی با تاریخچه رشته ورزشی ساواته

    آشنایی با تاریخچه رشته ورزشی ساواتهرشد ورزش بوکس و کشتی و مبارزات خیابانی در میانه قرن 18 در نتیجه مستقیم تغییرات اقتصادی و اجتم

  • تمرینات ورزشی با کش بدنسازی+ تصاویر (2)

    تمرینات ورزشی با کش بدنسازی (TRX) + تصاویر تمرینات ورزشی با کش بدنسازی - قسمت اولورزش با کش TRX) TRX مخفف Total-bo

  • حرکات ورزشی با چوب جارو!

    مجله زندگی ایده آل: فرصت خوبی است تا برای حفظ سلامت و از بین بردن چربی های اضافه تصمیم درستی بگیرید و لابه لای خرید هایتان، ی

  • 8 باور اشتباه در تمرینات ورزشی

    این روزها تب باشگاه فراگیر شده است. اگر چه ورزش کردن، سلامتی و تناسب اندام را به همراه دارد اما اگر شیوه درست آن را ندانیم، ممکن

  • تناسب اندام در سالن های ورزشی

    بیشتر مراجعان این سالن ها کسانی هستند که یا ورزش نمی کنند یا مدت هاست ورزش را کنار گذاشته اند.از دیگران می شنوند افرادی که در س

  • تغذیه و کارکرد ورزشی

    اگر دارید برای یک مسابقه ورزشی تمرین می‌کنید،‌ مهم است که غذاهای مناسبی برای حمایت از بدن‌تان، در این هنگام که بیشترین...

  • بخورنخورهای ورزشی

    اگر فردی می‌خواهد وزن کم کند باید زمان فعالیتش از نیم‌ساعت بیشتر باشد و در بهترین حالت به یک ساعت تا یک ساعت‌ونیم برسد. بسیا

  • 4 اشتباه رایج ورزشی

    آکاایران انجام ورزش زیاد گاهی اوقات باعث ایجاد آسیب دیدگی و سوزش عضلات می شود   به گزارش آکاایران کاهش وزن و ا

  • چه ورزشی؟ چه سنی؟

    چه ورزشی؟ چه سنی؟

  • تمرینات ورزشی با کش بدنسازی (TRX) + تصاویر

    تمرینات ورزشی با کش بدنسازی (TRX) + تصاویر ورزش با کش (TRX):ورزش با کش TRX) TRX مخفف Total-body resistance exe

تبلیغات