Notice: Undefined variable: array in /home/akairan/domains/akairan.com/public_html/sport/includes/content.php on line 488

در این بخش از سایت آکاایران مطالبی در مورد آب درمانی را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

آب درمانی(هیدروپاتی) یعنی درمان امراض به وسیله آب. از زمانی که به یاد می آید، هم قبایل بدوی و هم ملل متمدن آب را برای درمان به کار می گرفتند. حتی حیوانات وحشی و اهلی دریافته اند، زمانی که بیمار می شوند، باید آب بیاشامند. 

آب درمانی

اب درمانی برای کاهش وزن

آب درمانی

آب درمانی درگذشته توسط ایرامیان باستان یونانیها و مصری ها با توجه به خواص بی نضیر آب مور استفاده قرار می گرفته است.
شاید آسان ترین و راحت ترین وسیله ای که ورزشکاران ومردم برای رفع خستگی .کسالت و بدست آوردن آرامش و راحتی از آن استفاده میکنند آب باشد.
گرفتن دوش آب گرم پس از ورزش و مسابقه .یا پس از انجام کارهای سنگین روزانه تقریبا یک امر طبیعی و عاذی است که تمام بازیکنان و افراد آگاهانه یا بدون اگاهی از ان استفاده میکنند.
آب درمانی یک روش عامه پسند است و به خلاف اکثر روشهای دیگر رفع خستگی عضلانی با رضایت و خوشنودی ورزشکاران توام می شود

در این روش ورزشکار یا شخص آسیب دیده میتواند کارهی متفاوتی در آب انجام دهد انواع حرکات شامل راه رفتن های متفاوت و بسیار گوناگون برای انواع امراض و رفع این بیماریها و نسیت به درجه و نوع بیماریهای متفاوت و گوناگون استفاده از برنامه های مختلف برای تسکین و بهبود درد توسط مربیان دوره دیده و کار آزموده و با تجربه که در انتها چند نمونه از این برناه ا را با هم مرور میکنیم و شما هم میتوانید از آن استفاده کنید البته با تایید و زیر نظر  مربی

اکنون اب درمانی در بسیاری از استخر ه در حال گسترش هست و ایران نیز به طور طبیعی دارای مراکز درماننی آبی بسیاره در دل کوها و جنگل ها می باشد که در انتها نیز به شما معرفی خواهم کرد

چند نکته:

* در موارد اندکی، کسانی هستند که با مصرف همین مقدار کم عسل نیز دچار مشکلاتی می شوند. در این افراد می توان به تشخیص پزشک، میزان مصرف عسل را کم کرد. در افراد دیابتی، اگر چه ما اعتقاد داریم که مصرف عسل مرغوب، مشکلی ایجاد نمی کند؛ ولی در صورت نگرانی بیمار می توان با مقادیر کم عسل شروع کرد و کم کم آن را به میزان مطلوب رساند. به عکس، در کسانی که از مشکلاتی مانند کم خونی رنج می برند می توان بر مقدار عسل مصرفی افزود.


* بدیهی است که میزان آب و عسل توصیه شده بر اساس یک فرد بزرگسال با جثّه متوسط تنظیم شده است. لذا در سنین پایین تر و به ویژه در کودکان می توان مقدار آب و عسل را بر اساس سن و جثّه فرد تنظیم کرد. اما به هر حال بهتر است میزان آب مصرفی بر اساس حداکثر ظرفیت شخص تنظیم شود.


* نکته جالب در مورد آب درمانی فوق آن است که به تجربه ثابت شده است که این روش درمانی، تغییر چندانی در طبع و مزاج اصلی بیمار ایجاد نمی کند و لذا برای افراد مختلف با هر طبعی(حتی بلغمی) قابلیت اجرا دارد. 

موارد احتیاط

آب های خنک تر را برای مدت زمان کوتاه تری باید به کار برد. 
وقتی که بدن خشک می شود، نباید آب سرد را به مصرف داخلی رساند. 
در کم خونی ها، درجه حرارت پایین، سیانوز و در خلال عادات ماهانه در افراد حساس، آب درمانی توصیه نمی شود.
آب گرم را نباید در افراد ناتوان که احساس کوفتگی می کنند، یا مستعد غش و ضعف هستند، یا آنهایی که مستعد گرمازدگی می باشند و یا در سکته به مصارف داخلی و خارجی بدن رساند.
آب ولرم، نه سرد و نه گرم، در درمان اغلب بیماری ها موثر است، به شرط آنکه توسط پزشکی مجرب در زمینه ی آب درمانی تجویز شده باشد. 
آب دارای مواد معدنی اولیه و ناخالصی یا آغشته به رادیوم و ... را نباید برای مصارف آشامیدنی به کار برد.


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

آموزش تصوییری جامع آب درمانی

کمر درد و سیاتیک

ورزش درمانی برای درمان کمر درد و سیاتیک

ورزش درمانی برای درمان کمر درد و سیاتیک ورزش درمانی برای کمر درد و سیاتیک این تمرینات که برای درمان کمر درد و سیاتیک تهیه شده اند، تنها یک پیشنهاد است. آن ها را قبل از انجام با پ
جوان ماندن با ماساژ درمانی - آکا

جوان ماندن با ماساژ درمانی - آکا

ماساژ درمانی و جوانی بیشتر بدن بسیاری از درمانگران و متخصصان ماساژ درمانی در سراسر جهان بر این باورند که دریافت ماساژ روزانه، 6 خاصیت اعجاب انگیز و باورنکردن
ورزش درمانی

بهبود درد آرتروز با ورزش درمانی

بهبود درد آرتروز با ورزش درمانی بهبود درد آرتروز با ورزش درمانی   به تازگی پزشکان دریافته اند که با ورزش درمانی و انجام حرکات ورزشی
آب درمانی

آب درمانی و تاثیر آن در بهبود دردهای زانو

آب درمانی و تاثیر آن در بهبود دردهای زانو آب درمانی و تاثیر آن در بهبود دردهای زانو بیماری قرن ما درد-های مفاصل به خصوص دردهای زانو و کمر است و یکی از مفیدترین روش-های درمانی
انواع روغن ماساژ

انواع روغن ماساژ برای ماساژ درمانی

انواع روغن ماساژ برای ماساژ درمانی در بسیاری از شمع های آروماتراپی و یا دستگاه های بخور آروماتراپی از اسانس های شیمیایی استفاده می شود که نه تنها برای بدن مفید نیست بلک
ورزش درمانی برای کمر درد و سیاتیک

ورزش درمانی برای کمر درد و سیاتیک - آکا

ورزش درمانی برای کمر درد و سیاتیک آکاایران : کمر درد عارضه ای است که شاید در هر سنی به سراغ فرد بیاید، اما این موضوع در افراد سالمند بسیار حادتر است. این عارضه در زنان باردار
کمر درد و ورزشهای درمانی آن(قسمت اول) - آکا

کمر درد و ورزشهای درمانی آن(قسمت اول) - آکا

پیشگفتارانسان اشرف مخلوقات است  و بهمین سبب هیکل و اسکلت او در عین پیچیدگی، ظرافت خاص و ساختار بسیار دقیقی داشته و هرگونه تغییر غیرطبیعی یا فشار نامناسبی که بر این ساختار دقیق وارد
تمرینات آب درمانی

تمرینات آب درمانی(1) - آکا

تاریخچه آب درمانی: معالجه و مداوا با آب ، از قرنها پیش به عنوان یک شیوه پذیرفته شده علمی در پزشکی به کار گرفته می شود ودر میان مردم بصورت تجربی و با استفاده از آبهای معدنی رواج داش
تمرینات آب درمانی

تمرینات آب درمانی(2) - آکا

هیدروتراپی برای معلولیندرمطلب تمرینات آب درمانی(1) در خصوص معالجه و مداوا در  آب برایتان صحبت کردیم . دراین بخش چند تمرین در آب (هیدروتراپی) را برای معلولین عزیزدر نظر گرفته ایم که
آب درمانی

آب درمانی

در این بخش از سایت آکاایران مطالبی در مورد آب درمانی را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد. آب درمانی(هیدروپاتی) یعنی درمان امراض به وسیله آب
ورزش برای بیماران تحت شیمی‌درمانی - آکا

ورزش برای بیماران تحت شیمی‌درمانی - آکا

ورزش برای بیماران تحت شیمی‌درمانیسرطان وقتی رخ می ‌دهد که سلول ‌های بدن به‌ صورت غیرطبیعی و غیرقابل کنترل تکثیر شوند. شیمی‌درمانی با جلوگیری از تقسیم و تکثیر سلو
تبلیغات