هفته بیست و ششم بارداری -آکا

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد هفته بیست و ششم بارداری ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت کودک آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

آکاایران: مجموعه: بارداری و زایمان

مراقبت های بارداری در هفته بیست و ششم بارداری

  

به گزارش آکاایران:   باید این هفته را جشن بگیری. تو مادری هستی که 26 هفته جنین را در شکم خود نگه داشته ای. حتما خسته و کلافه ای. حتی نمی توانی خودت را کش و قوس دهی، گاهی فکر می کنی برای داشتن این ناقلا هنوز آمادگی لازم را نداری. اما نگذار این فکرها تو را از نقشی که بازی می کنی دور کند. اگرچه خودت را تنها و خسته احساس می کنی، اما این هفته را به آنهایی فکر کن که حسرت تو را می خورند و دلشان می خواهد جای تو باشند.
وضعیت جنین در هفته بیست و ششم بارداری
 هرچقدر که سیستم عصبی کودک شما رشد بیشتری می یابد حرکت او در بدن شما هماهنگی بیشتری دارد. اعصای مرکزی هم با رشد بیشتر جنین را قادر می سازد که دمای بدن خودش را با محیط اطرافش تنظیم کند. 
او در این هفته خودش را آماده می کند تا چشم هایش را که مهر و مو به آن زده بود باز کند و شروع به پلک زدن می کند. انتظار نداشته باشید با چشم های مشکی یا قهوه ای رو به رو شوید رنگ های عنبه چشم های او به رنگ آبی یا خاکستری مایل به آبی است و تا چند ماه بعد از تولد رنگ ثابتی نخواهد داشت.
 
ریه های او با شاخه های برونش در بدنش تکامل می یابد. او همچنان در مایع آمنیوتیک تنفس می کند و این تمرین حسابی او را تا زمان تولد برای نفس کشیدن آماده می کند.  جنین در این زمان 2 تا 3درصد چربی را با خود حمل می کند. با این حال وزن گیری را تا هفته های آخر ادامه می دهد. این جنین ناقلا این هفته در حدود یک بادمجان است.
قد: 39 سانتی متر
وزن: 993 گرم

 

,هفته بیست و ششم بارداری, جنین در هفته بیست و ششم بارداری, شکل جنین در هفته بیست و ششم بارداری,[categoriy]

وضعیت جنین در هفته بیست و ششم بارداری

 
وضعیت مادر در هفته بیست و ششم بارداری
دراین هفته رحم به اندازه 6 سانتی متر بالای ناف قرار می گیرد. این طبیعی است که در نیمه دوم حاملگی در هر هفته ارتفاع رحم یک سانتی متر افزایش یابد. در هفته های 24 تا 27 فشار خون شما افت کرده بود که در این دوران دوباره جریان خون شما افزایش می یابد. در این دوران کمردرد، گرفتگی عضلات پا و فشار به ناحیه لگنی به علت حمل بار سنگین احساس می کنید.
مراقبت های بارداری در هفته بیست و ششم بارداری
«پره اکلامپسی» یا مسمومیت حاملگی در اثر افزایش فشار خون و اختلال در کارکرد کلیه ها و دستگاه عصبی مرکزی ایجاد می شود. نشانه های مختلفی برای ایجاد این مشکل وجود دارد که افزایش وزن، تورم و پف کردن ناگهانی دست ها، تاری دید، سردرد و دردشکم از جمله این نشانه هاست. در مسمومیت شدید حاملگی فشار خون به 16 روی 10 یا بالاتر می رسد.


 معمولا استراحت مطلق در وضعیت خوابیده به پشت توصیه می شود.


کنترل دقیق فشار خون در طی بارداری و مراجعه منظم به پزشک لازم است.

 

 

,هفته بیست و ششم بارداری, جنین در هفته بیست و ششم بارداری, شکل جنین در هفته بیست و ششم بارداری,[categoriy]

تغذیه در هفته بیست و ششم بارداری

 
تغذیه در هفته بیست و ششم بارداری
تغییرات کوچک رژیم غذایی که می تواند به تفاوت های بزرگی بیانجامد.
بسیاری از مادران از این که تمام مواد مغذی را هر روزه به رژیم غذایی خود راه دهند، احساس ناتوانی می کنند. ما در اینجا چند راه را به شما پیشنهاد می کنیم.
.  هر روز به همراه صبحانه، یک لیوان کوچک آب پرتقال بخورید. آب پرتقال منبع خوبی از ویتامین سی است که به سلامت لثه ها کمک می کند. در جذب آهن بدن نیز موثر است.


کولین برای رشد مغز کودک شما ضروری است. تخم مرغ، گوشت فاقد چربی و بادام زمینی موادی هستند که سرشار از این ماده اند.


به جای کاهوی پیچ از کاهوی معمولی استفاده کنید. فیبر، ویتامین ب، اسید فولیک، کلسیم، پتاسیم و مواد معدنی موجود در کاهوی معمولی دو برابر کاهوی پیچ است. به علاوه ویتامین سی آن چند برابر است که به سلول های قرمز خونی کمک می کند.


مصرف لوتئین خود را افزایش دهید. لوتئین یکی از مهمترین مواد برای سلامت قوه بینایی شما است. کلم، اسفناج و ذرت منبع خوبی از این ماده است.

.

منبع : beytoote.com


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله هفته بیست و ششم بارداری شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

vca fhvnhvd , ناقلا چت

هفته بیست و ششم بارداری گردآوری توسط بخش بارداری ، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات