به این کودکان گوشت چنجه ندهید -آکا

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد به این کودکان گوشت چنجه ندهید ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت کودک آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

آکاایران: به این کودکان گوشت چنجه ندهید


به این کودکان گوشت چنجه ندهید
,به این کودکان گوشت چنجه ندهید,[categoriy]

آکاایران: به این کودکان گوشت چنجه ندهید

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: «بی اشتهایی یا کم اشتهایی در کودکان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که یکی از دلایل می تواند انتخاب نادرست مواد خوراکی از سوی والدین باشد.»
دکتر  وفا دراین باره اظهار داشت: «اگرچه علل متعددی در بروز کم اشتهایی کودک می تواند نقش داشته باشد اما گاهی اوقات گنجاندن مواد خوراکی کهنه مثلاً نان بیات در وعده صبحانه یا گوشت چنجه در غذای کودک باعث کم اشتهایی و بی میلی کودک به خوردن غذا می شود.»

 

وی در ادامه افزود: «ازآنجاکه در سنین پایین معمولاً جویدن طولانی غذا برای کودکان مشکل و به دلیل استحکام کم دندان هایشان برایشان سخت است، درصورتی که احساس کنند، غذا نیاز به جویدن بیشتری دارد و نمی توانند آن را راحت قورت دهند، ممکن است از خوردن غذا امتناع کنند. درحالی که برای تغذیه بهتر کودکان کم وزن و کم اشتها توصیه می شود مواد خوراکی به صورت تازه و نرم که نیاز به جویدن بیشتری ندارد، در برنامه غذایی شان گنجانده شود.»
به گزارش آکاایران: ایشان با اشاره به اینکه جویدن به احساس سیری زودهنگام کمک می کند، گفت: «طبیعی است وقتی کودک برای بلعیدن نان کهنه یا گوشت چنجه نیاز به جویدن بیشتری دارد، (چون جویدن به ایجاد احساس سیری زودهنگام کمک می کند) سریع تر احساس سیری کند. مثلاً آب سیب به این دلیل که نیاز به جویدن ندارد، احساس سیری کمتری ایجاد می کند تا خود سیب که نیازمند جویدن است. بنابراین اگر میوه هایی هم با بافت سفت و محکم که نیاز به جویدن بیشتری دارند، به کودک بدهید ممکن است از خوردن آن امتناع کند به همین دلیل گاهی بهتر است آبمیوه تازه را در برنامه غذایی او بگنجانید.»
وفا در ادامه گفت: «در ضمن اگر گاهی احساس می کنید که کودک اشتهایش را از دست داده در این گونه موارد بهتر است برنامه هفتگی غذایی او را بررسی کنید و تنوعی در غذای کودک به وجود آورید.»
 

.

منبع : itplusplus.ir

به این کودکان گوشت چنجه ندهید گردآوری توسط بخش مراقبت از نوزاد ، مراقبت از کودک سایت آکاایران

اخبار اکاایران

اخرین مطالب آکاایران

تبلیغات