ذهن تان را برای خرید نکردن برنامه ریزی کنید! - آکا


آکایران :ضرورتی ندارد که به انگیزه خرید یک جنس غیر لازم تن دهید

بنا به گزارش آکاایران : این یک حقیقت است که برخی از ما حتی زمانی که به قصد خرید یک جنس خاص به بازار می رویم طعمه جاذبه فروشگاه ها شده و با انبوهی از خریدهای غیر ضروری به منزل باز می گردیم حال آن که حتی گاهی اوقات فعل خرید کردن، فارغ از مبحث نیاز، به عنوان عملی آرام کننده و پرهیجان باعث شادی و شعف و آرامش ما می شود. اگر شما هم دچار در هم ریختگی ذهنی و تصمیم گیری نامناسب در هنگام خرید هستید و در گروه افرادی قرار دارید که چند ساعت بعد از خرید دچار پشیمانی می شوید با این مقاله قصد داریم که به شما کمک کنیم که پیش از آن که وارد فروشگاه شوید ذهن خود را به طرز صحیح برنامه ریزی کنید تا بتوانید با وسوسه خریدهای غیر ضروری مقابله کنید.
چگونه مغز ما بر علیه ما وارد عمل می شود
قطعا برای شما هم جای تعجب ندارد که فروشنده ها برای جذب مشتریان و تبدیل کردن کالای شان به پولی که در جیب شما جا خوش کرده، از انواع ترفندها استفاده می کنند و مغز شما به صورت ناخودآگاه در مسیری که برایش طراحی شده است حرکت می کند.
البته مسئله فراتر از ترفندها و شیرین زبانی های گفتاری است، فروشگاه ها چه از نظر چیدمان اجناس، رنگ و … به گونه ای تاثیر روانی ایجاد می کنند که موجب افزایش هزینه های شما می گردند و در حقیقت با دستکاری و قلقلک حواس شما به مقصد مطلوب خود می رسند. در این جا برخی از بزرگترین برانگیزندگان روانی را بر می شمریم:
رنگ: فروشگاه ها از تاثیرات رنگ بر مشتریان جهت ایجاد یک چشم انداز جذاب و چشم نواز از محصولات خود استفاده می کنند. این رنگ آمیزی حتی در لیبل های قیمت هم با سیاست خاصی استفاده می شود. غرفه هایی که با لیبل های قیمت قرمز رنگ مشخص شده اند غالبا برای مخاطبین تشویق کننده هستند. بنابراین در تبلیغات و علامت های فروش و یا حراج از رنگ قرمز استفاده می‎شود. پس زمانی که در فروشگاه قدم می‎زنید با دیدن رنگ قرمز آگاه باشید که هدف تاثیرگذاری بر روی مغز شماست و ضرورتی ندارد که به انگیزه خرید یک جنس غیر لازم تن دهید.
مسیر پرمانع: فروشگاه ها با چیدمان برنامه ریزی شده شما را وادار می کنند که برای رسیدن به اقلام مورد نیاز خود از بین قفسه های خرت و پرت های غیر ضروری عبور کنید. پیش از آن که وارد فروشگاه شوید یک لیست از اجناس مورد نیاز خود تهیه کنید و تمام توجه خود را معطوف لیست مورد نظر کنید.
فاکتور لمسی: فروشگاه ها برای فروش اقلامی خاص، آن ها را در محلی مناسب و در دسترس قرار می دهند هم چنین به نحوی برنامه ریزی شده، شما را به لمس اجناس ترغیب می‎ کنند. دست نگهدارید! به محض این که شما جنسی را انتخاب می کنید و آن را در دست می گیرید مغز شما به صورت ناخودآگاه تسبت به آن جنس احساس مالکیت می کند و بنابراین احتمال زیادی وجود دارد که دل کندن از آن برایتان دشوار شود. بنابراین زمانی که برنامه ای برای خرید آن جنس ندارید از برداشتن و حتی امتحان کردن آن خودداری کنید.
رایحه و موسیقی: زمانی که شما در یک فروشگاه قدم می زنید شنیدن یک موسیقی کلاسیک و خاطره انگیز می تواند برای شما هیجان انگیز و آرامش بخش باشد و دیدی مثبت ایجاد کند. رایحه دلپذیر و آهنگ آشنا موجب حس راحتی و صمیمت می شود و این ترکیبی خطرناک برای تسخیر مغز شماست. شاید با خرید آنلاین بتوانید از این حربه در امان باشید. البته در خریدهای حضوری هم آگاهی از این خطر می تواند به شما کمک کند که آگاهانه تر تصمیم گیری کنید.
بعد از مرور مهم ترین تاثیرگذارها باید بدانیم که نمی شود فروشگاه ها و فروشنده ها را مورد سرزنش قرار داد و یا آن ها را وادار کرد که به گونه ای دیگر عمل کنند. تبلیغات و روانشناسی مخاطبین به عنوان بخش جدایی ناپذیر حرفه آن ها باید پذیرفته شود. آن چه اهمیت دارد آگاهی ما از روند این تاثیرگذاری است که کمک می کند که تسلیم وسوسه های هیجان انگیز قرار نگیریم.
به عنوان مثال زمانی که شما برچسب تخفیف را بر روی جنسی می بیند، تمایل ذهن شما به تصدیق و صحه گذاری موجب می شود که شما تطابقی با باورها و اطلاعات پیشین خود ایجاد کنید و خوب در حقیقت این کاهش قیمت شما را متقاعد می کند که صرف نظر از این که شما نیازی به جنس مورد نظر ندارید، به واسطه آن که شرایط خرید آن ساده تر از قبل شده است و از تصویر و داده های ذهنی شما بهتر است در برابر برچسب تخفیف تسلیم شوید. ذهن خود را باز بگذارید، در مورد خرید جنس های تخفیف خورده و حراجی تحقیق کنید و بپذیرید گاهی خرید این اجناس حتی در شرایط فعلی اشتباه است. طعمه گذاری هم تکنیک معمول دیگری است که اغلب در فروشگاه ها مورد استفاده قرار می گیرد. بدین ترتیب که محصولات همسان در کنار هم قرار می گیرند و در این میان یک برند یا محصول خاص با شرایط مشابه قیمت پایین تری دارد بنابراین حتی اگر شما به این جنس احتیاجی ندارید با این دید که در معامله ای سودآور قرار گرفته اید، در برابر این ترفند تسلیم شده و محصول مورد نظر را انتخاب می کنید. باز هم یادآوری می کنم که این ترفندها جزیی از مکانیزم خرید و فروش کالا در سراسر جهان است و آگاهی و تحقیق های لازم پیش از خرید می تواند به شما کمک کند که در دام گرفتار نشوید.
برای ابهام زدایی لیستی از داشته های خود تهیه کنید
حال که دریافته اید که در هنگام خرید در مقابل چه ترفندها و دام هایی قرار می گیرید، زمان تغییر است. برای اجتناب از خرید اقلام غیرضروری در ابتدا باید مشخص کنیم که چه کالایی برای ما غیر ضروری است.
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که به فروشگاهی بروید و مثلا با دیدن قفسه شوینده های تخفیف خورده از خود بی خود شوید، هر چه فکر می کنید به یاد نمی آورید که در منزل کدام یک تمام شده و در حقیقت دید مناسبی از موجودی کالا در منزل ندارید و در نتیجه سبد خود را از انواع شوینده ها پر می کنید. بنابراین پیش از رفتن به خرید علاوه بر لیست خرید شما نیاز به یک لیست موجودی کالا هم دارید. حق با شماست لیست کردن تک تک اقلامی که در منزل و حتی محیط کار دارید کاری زمان بر و سخت است اما برای برنامه ریزی ذهن برای یک خرید مناسب شما به جمع آوری اطلاعات به صورت جامع احتیاج دارید. این تمرین هدفمند به راحتی برای شما مشخص می کند که چه خریدهایی برای شما غیرضروری است و در نقطه مقابل چه خریدهایی باید در اسرع وقت انجام شود. در هنگام لیست کردن اقلام دو نکته حائز اهمیت است اول این که با خودتان صادق باشید و در تهیه لیست سلیقه ای و هیجانی عمل نکنید و دوم این که قفسه های خالی را از قلم نیاندازید و کمبودها را هم درج کنید تا یک موجودی کالای قابل استناد داشته باشید.

,خرید کردن, خرید نکردن, قصد خرید,مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده

تحقیق های لازم پیش از خرید می تواند کمک کند که در دام گرفتار نشوید

بعد از تهیه لیست باید اقلام را بر طبق الگوی زیر دسته بندی کنید:
نیاز دارید: اقلامی که نیاز دارید هر روز تهیه کنید. مواردی مانند شیر، روزنامه، نان، آب که اغلب به صورت روزانه خریداری می شود.
گاهی اوقات نیاز دارید: شما به این اقلام به صورت روزمره احتیاج ندارید اما میزان استفاده شما از این اقلام تقریبا الگوی منظمی دارد. مثل انواع شوینده ها و یا گوشت و مرغ.
می خواهم: کالای مورد نیاز شما نیست اما می خواهید که آن را داشته باشید. کمی فکر کنید هر کس به اقتضای زندگی خود مواردی از این دست را می تواند طبقه بندی کند.
غیر ضروری: شما دلیل خوب و کافی برای داشتن این اقلام در منزل ندارید. در کمد اغلب خانم ها لباس هایی هست که هرگز پوشیده نشده اند و البته با این منوال هرگز هم پوشیده نخواهند شد و مواردی از این دست.
اقلامی که نیاز روزانه شما هستند در سبد خرید شما جایگاه خاص خود را دارند و فعلا مد نظر ما نیستند، از اقلام دسته آخر هم خداحافظی کنید و توجه خود را معطوف دو دسته دیگر کنید، برنامه ریزی ذهنی را بر روی دسته آن چه «گاه گاه نیاز دارید» و دسته «خواسته های» خود انجام دهید. با در نظر گرفتن مواردی که در این دو دسته آمده برای هر یک از اقلام به سه سوال زیر پاسخ دهید:
آخرین باری که از این قلم کالا استفاده کرده اید چه زمانی بوده است؟
چه زمانی مجدد از این کالا استفاده خواهید کرد؟
آیا این کالا می تواند موجبات شادی شما را فراهم کند؟
با خودتان روراست باشید به خصوص در مورد اقلامی که مورد نیاز شما نیست و در دسته خواسته های شماست. در واقع شما بدون داشتن آن ها هم به راحتی می توانید زندگی کنید تنها چیزی که به خریدن و داشتن این قلم کالا ها اهمیت می دهد شادی است که از مالکیت آن ها در شما ایجاد می شود. بنابراین شادی و رضایت شما دلیل خوب و کافی آن است که این کالاها در دسته چهارم قرار نگیرند. در نقطه مقابل شاید زمانی که به این سه سوال پاسخ می دهید دریابید که به واسطه لذت بخش نبودن یک آیتم آن را به دسته چهارم منتقل کنید.
بعد از طبقه بندی بر اساس موارد ذکر شده، وقت آن است که انباری ها و کمدهای خود را خلوت کنید. شکستن برخی عادت های قدیمی موجب می شود از در هم ریختگی موجود در زندگی رها شویم و زندگی ما برای پذیرش ایده های نو و کارآمد آماده شود. بنابراین از شر نگهداری موارد دسته چهارم خلاص شوید. می توانید برخی از آن ها را بفروشید، اهدا کنید و یا به عنوان زباله جلوی در بگذارید. قبل از این که خود را خلاص کنید پیشنهاد ما این است که از این اقلام عکس بگیرید و برای خود نگهدارید. این گونه همواره به یاد شما خواهند ماند.
بررسی کنید چه میزان هزینه و زمان را صرف اقلامی کرده اید که دور انداخته اید
دوباره به سراغ لیست غیر ضروری ها بروید و در کنار هر کالا مبلغی را که برای خرید آن پرداخت کرده اید بنویسید قاعدتا یکسری از آیتم ها هدیه هایی بودند که مورد استفاده شما قرار نگرفته اند و هزینه آن ها صفر می شود و هم چنین ممکن است هزینه اقلامی را که خودتان سال ها پیش خریده اید را به یاد نیاورید. مشکلی نیست، تا آن جا که ذهن تان و فاکتورها و حساب های بانکی به شما کمک می کند هزینه ها را یادداشت کنید. خواهید دید که مجموع هزینه ها مبلغ قابل توجهی خواهد بود. این لیست ارزش مالی دور انداختنی ها را به عکس های شان ضمیمه کنید. قطعا دید بهتری به شما خواهد داد.


در نظر داشته باشید که هزینه ای که شما پرداخت کرده اید بیش از این ها است. شما برای خریدن و نگهداری این اقلام زمان صرف کرده اید زمانی که می توانست در مسیر مفیدتری از آن استفاده شود هم چنین در شرایط و زندگی های کنونی گاه برای نگهداری این اقلام هزینه فضا پرداخت کرده اید. به لیست خود زمان های صرف شده و البته به نوعی تلف شده را اضافه کنید پر واضح است که برآورد زمان تخمینی است و علاوه بر مدت زمانی که صرف رفت و آمد و خرید و انتقال کالا شده است، باید مدت زمان برنامه ریزی و فکر به خرید را نیز اضافه کنید. مجموع مدت زمان تلف شده را نیز به عکس ها ضمیمه کنید و البته آنالیز کنید که در این زمان ها چه کارهای مفیدی می توانستید انجام دهید. البته آن چه در این میان اهمیت دارد این است که هدف از این تمرین آن نیست که شما حس بدی نسبت به خودتان پیدا کنید و خود را بابت آن چه گذشته است سرزنش کنید. بلکه این اطلاعات و داده ها در کنار هم کمک می کند مغز شما آگاهانه تر تصمیم گیری کند و در واقع با به دست آوردن یک دید کلی برای خریدهای آینده به گونه ای برنامه ریزی کند که این آخرین تصویر شما از اقلام غیرضروری باشد.

,خرید کردن, خرید نکردن, قصد خرید,مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده

آیتم های شادی بخشی وجود دارد که نیاز به پرداخت هزینه ندارند

لیستی از موارد غیرمالی که باعث خوشحالی شما می شود تهیه کنید
در کنار مواردی که هر روزه بابت شادی و لذت خود خریداری می کنیم، آیتم های شادی بخشی هم وجود دارد که نیاز به پرداخت هزینه ندارند. وقت آن رسیده که در کاغذ جداگانه ای موارد غیرمادی که شما را شاد می کند، از لبخندی محو گرفته تا شادی ای که شما را به هیجان و بالا و پایین پریدن وامی دارد لیست کنید.
به لیست خود نگاه کنید، چیزهایی که نوشته شده اغلب انگیزه و محرک های اصلی زندگی شما هستند. چیزی که شما به امید آن هر صبح از خواب بیدار می شوید. بهترین مکان برای نگهداری این لیست کیف پول شماست. هر گاه قصد خرید اقلام غیر ضروری را داشتید نگاهی به این لیست به شما یادآوری می کند که برای شاد بودن به اندازه کافی بهانه های غیرمادی دارید و در نتیجه نیازی به خرید اقلام غیرضروری نیست.
تا اینجا مواد لازم برای شروع برنامه ریزی مان را فراهم کرده ایم. می دانیم چه داریم، چه می خواهیم و به چه چیزهایی نیاز داریم و همین طور می دانیم چه چیزهای غیرمادی خوشحال مان می کند.
منبع:برترینها

منبع :

اخبار اکاایران

اخرین مطالب آکاایران

تبلیغات