هیچ وقت نمی توان شادی را خریداری کرد!! -آکا

هیچ وقت نمی توان شادی را خریداری کرد!!
,[categoriy]

آکاایران: هیچ وقت نمی توان شادی را خریداری کرد!!

آکاایران: به گزارش ایران ناز در زندگی ماشینی امروز که همه چیز و همه کس و همه جا در احاطۀ تکنولوژی و فناوری قرار گرفته، ناخودآگاه در گیر و دار این رهگذر، فراموش می کنیم که چرا و چگونه بایستی از زندگی مان و از تک تک لحظه های آن و از هرآنچه در اطرافمان گذشته و می گذرد، لذت ببریم!

 

به گزارش آکاایران: جمله های طلایی کاربردی برای شاد بودن

 

1- شاد بودن و شادمانی کردن، تنها از داشتن لحظه های واقعی در زندگی سرچشمه می گیرد!

2- شادی خریدنی نیست! بلکه یک نوع مهارت و استعداد است!عزیزان،

 

این 2 جمله را حتما به خاطرتان بسپارید!یادتان باشد که یکی از «مهارت های زندگی»، که بایستی دربارۀ آن نکاتی را بدانید چگونگی شاد زیستن است که خود مهارت مهمی است.راهکارها و جملات طلایی برای شاد زیستنحال لطفا در ادامه همراه ما باشید با راهکارها و جملاتی طلایی برای شاد زیستن خود و کسی که خیلی دوستش می دارید.

 

1- صبح ها قبل از رفتن به محل کارتان به نزدیک ترین مکان مقدس رفته و برای سلامتی خود و خانواده تان دعا کنید.

2- یاد بگیرید که با قلب تان با خونسردی رفتار کنید.

3- به خاطر بسپارید همان گونه که دنیا را می بینید، همان طور هم خواهد بود.

4- با خواندن کتاب های طنز، شوخ طبعی تان را بیشتر کنید.

5- برای اینکه مشکلات خود را برای اندک زمان کوتاهی فراموش کنید، جدول حل کنید.

6- یک طوطی بخرید و به او صحبت کردن را یاد بدهید، البته یاد بدهید که کلمات و عادات شاد را به کار ببرد.

7- در یک مسابقه شرکت کنید تا به هنگام دریافت جایزه خوشحال شوید.

8- در جشن روز طبیعت شرکت کنید و یک روز شاد را تجربه کنید.

9- یک سرویس غذاخوری با طرح و رنگ شاد بخرید تا هرگاه تنها غذا می خورید از آنها استفاده کنید.

10- داخل خانه تان را با رنگ شاد، رنگ آمیزی کنید.

11- به این سخن عقیده داشته باشید که: «طرحی نو برای زندگی نو»!

12- به هنگام شکست سرتان را پایین نیندازید.

13- با فرزندتان بازی کرده و شاد شوید.

14- از خودتان بپرسید با چه روش هایی می توانید خودتان را خوشحال کنید؟! بعد آن روش ها را به کار بگیرید.

15- یک خبر نشاط آور! تدریس کنید تا چیزهایی را که آموخته اید فراموش نکنید.

 

,[categoriy]

16- سعی کنید فعالیت تان را در بیرون از خانه بیشتر کنید تا بیشتر احساس خوشحالی کنید.

17- برای سلامتی خود و خانواده تان از خدا شکرگذاری نمایید.

18- همیشه بهترین لطیفه ها را تعریف کنید.

19- بهانه ای برای شاد شدن پیدا کنید نه برای غصه خوردن!

20- هر روز با کارهایی مانند پوشیدن لباس های شاد، خندیدن، خواندن کتاب های طنز، دیدن فیلم طنز و فرح بخش، خود را از روز قبل شادتر کنید.

21- با افراد خوش بین دوست باشید.

22- زمانی که از دست همسرتان ناراحت هستید، به نکات مثبتی که در او وجود دارد بیندیشید.

23- یاد بگیرید تا از هرآنچه در دنیا دارید راضی و خشنود باشید.

24- آتش بازی کنید برای زندگی تان شادی بیاورید.

25- یادتان باشد که برای عوض کردن هر وضعیتی راه حل هایی وجود دارد، کلید موفقیت، پیدا کردن انتخاب هایی است که شما را خیلی شاد می کند.

26- در هنگامی که با دوستان دور هم جمع هستید، از مطالب طنز و شوخی های آموزنده استفاده کنید.

27- برای آرامش بیشتر، صبح ها قرآن بخوانید.

28- فقط به چیزهایی فکر کنید که باعث شادی تان می شوند.

29- یک لانه زیبا برای پرستوها درست کنید و آنها را خوشحال سازید.

30- اول از همه به فکر شاد کردن دیگران باشید تا شاد کردن خود.

 

,[categoriy]

 

توصیه های روان شناس

 

برای اینکه زندگی مان از یکسان بودن و تکراری شدن خارج شود، نیازمند تنوع و دگرگونی هستیم! دگردیسی در رفتار، گفتار، کردار و منش ما به خودمان باز می گردد و این که چقدر می توانیم با روزگار و انسان های اطراف خویش کنار بیاییم؟! داشتن عشق و امید به زندگی،

 

آدمی را به سوی شاد بودن سوق می دهد. نشاط و شادمانی بی شک درمانی است بر تمام مشکلات روحی و روانی نسان هزارۀ سوم! اما این که چگونه و از چه راه هایی شادمانی را در خود ایجاد کنیم، مقوله ای است که نیاز به اندیشه، تفکر، تامل، بینش و آگاهی فراوان دارد.

 

پس می توانیم و باید شاد باشیم که اگر این گونه نکنیم، به جسم و روان و در یک کلام به عمر خویش جفا کرده ایم.یادمان باشد که عمرمان دارد به راحتی می گذرد، چه ساده و چه به سادگی! حال چه خندان و چه نالان!یادمان باشد که خودمان را بیهوده آزار ندهیم

 

و دل تنگ گذشته ها نباشیم تا دنیا نیز به کام ما باشد!در پایان یاد جملۀ زیبایی از «جرج برنارد شاو» افتادم که گفت:«تنها راه دور شدن از کسالت این است که وقت آن را نداشته باشید تا ببینید که شاد هستید یا غمگین!»«روزگارتان پر از عشق و همزبانی و زندگی تان سرشار از شادی و امید!»

منبع :

هیچ وقت نمی توان شادی را خریداری کرد!! گردآوری توسط بخش مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات