روش های از بین بردن استرس همسر -آکا

آکاایران روش های از بین بردن استرس همسر

در زندگی روزمره فشارهای زندگی باعث ایجاد استرس در ما می شود که عواقب جبران ناپذیری برای زندگی ما به همراه دارد. اما اگر شما راهکارهای کاهش استرس را بدانید یقینا زندگی همراه با آرامش را تجربه خواهید کرد. این امر بویژه در زندگی مشترک نمود پیدا می کند و ما در این مطلب به کمک شما آمده ایم تا بهترین روش های کاهش و در نهایت حذف استرس از زندگی خود و همسرتان را بیاموزید. امیدواریم این مطلب را مفید ارزیابی کنید. در ادامه با ما همراه باشید.

روش های از بین بردن استرس همسر
,[categoriy]

آکاایران: روش های از بین بردن استرس همسر

کارهایی که برای کاهش و یا از بین بردن استرس همسر باید انجام دهید:

به صحبت های همسرتان خوب گوش کنید

به گزارش آکاایران زمانی که همسرتان با شما صحبت می کند تمام حواستان را به او بدهید. این روش او را آرام می کند.

با همدیگر ورزش کنید

اگر می خواهید خلق و خوی همسرتان تغییر پیدا کند توصیه می کنیم با او ورزش کنید.

از وارد کردن فشار به همسرتان خودداری کنید

همسرتان را درک کنید و اجازه دهیه به کاری که دوست دارد برسد. کارهای دلخواه خود را به بعدا واگذار کنید.

غذا

بهترین پیشنهاد این است که غذای که همسرتان دوست دارد را اماده کنید و با هم صرف کنید.

,[categoriy]

روش های از بین بردن استرس همسر

سعی کنید همسرتان بهترین احساسی که می خواهد داشته باشد

بعد از یه روز سخت و خسته کننده، مرد شما ممکنه علاقه ای به برقراری رابطه جنسی نداشته باشه، پس سخت نگیرین و فکر نکنین که دیگه به شما علاقه و کششی نداره. میتونین به جای برقراری رابطه جنسی با استفاده از روغن های ضروری همسرتون رو ماساژ بدین تا استرسش از بین بره.

پورتال رنگی _ روش های از بین بردن استرس همسر
منبع: نوین زی

منبع :

روش های از بین بردن استرس همسر گردآوری توسط بخش مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات