روانشناسی دیدن مناظر طبیعی - آکا

,منظره,نگاه گردن به منظره,تاثیرات مثبت گل و گیاه,مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده
با قرارگرفتن در میان گل ها می توانید به راحتی از شر ناراحتی ها و مشکلات مربوط به افسردگی تان خلاص شوید!

 محققان از سوئد معتقدند حتی پس از چندین ساعت بعد از تماشای گل ها فرد همچنان احساس شادی را دارد.
به گفته کاترین هانسون، روانشناس اکثر افراد گل را با یک چیز مسالمت آمیز، آرام و قابل اعتماد ارتباط می دهند.
به این تحقیقات، متخصصان از چین نیز پیوستند آنها معتقدند: گل ها نه تنها لذت ذوقی و زیبا شناسی را به ارمغان می آورند، بلکه یک عنصر مهم در درمان مغز نیز هستند.
گل های زعفران زینتی یا کروکوس( Crocus) اسطوخودوس، نرگس، گل برفی و مریم گلی به بهبود بسیاری از انواع بیماری های جدی کمک می کنند. در این گل ها مواد مفیدی وجود دارند، که به مبارزه با زوال عقل، اختلالات مزمن گردش خون مغز کمک می کنند.
برخی از گل ها دارای خواص ضد سرطانی هستند. آنها را از بی خوابی نجات می دهند، و همچنین درد، پرخاشگری و حالت تهاجم را کاهش می دهند.
تحقیقات نشان می دهند گل ها به بهبود وضع عاطفی کمک می کنند. گل ها نه تنها باعث ایجاد عواطف و احساسات مثبت می شوند، بلکه بر رفتار اجتماعی فرد نیز تاثیر می گذارند، و احساس رضایت از زندگی را افزایش می دهند.
محققان تاکید می کنند مجموع خواص مفیدی که گل ها دارا هستند به فرد کمک می کند شیوه زندگی فعال حتی در دوران پیری داشته باشد، و همچنین فرد را در برابر پیری زودرس محافظت می کند.
به گفته دانشمندان، رنگ های مختلف گل ها، اثرات متفاوتی بر بدن می گذارند رنگ قرمز در گل ها دارای انرژی قوی است، روحیه و درجه حیاتی بدن و همچنین سطح هورمونی را بالا می برد، گل های رنگ زرد روشن تاثیر مثبت بر کار مغز می گذارند، روحیه را بالا می برند، و همچنین سیستم ایمنی بدن را فعال می کنند.
غنچه های سبز رنگ گل ها تاثیر مساعد بر سیستم عصبی، عادی شدن تنفس و اصلاح ضربان قلب می گذارند. گل های آبی رنگ را دانشمندان توصیه می کنند در اتاق خواب قرار داد.
گل های آبی رنگ به خواب راحت و عمیق کمک می کنند گل هایی به رنگ یاس (بنفش روشن)، بنفش و نیلوفری استرس را رفع می کنند و گرسنگی را سرکوب می کنند. یک دسته گل سفید رنگ باعث نرمال و عادی شدن تعادل روحی می شود، بدن و مغز را تقویت می کند.
بنابراین گل ها نه قادر به بهبود روحیه هستند، بلکه به حفظ و تقویت سلامت نیز کمک می کنند. گل ها به تماس و ارتباط عمیق با خانواده و دوستان کمک می کنند، به همین دلیل خرید یک دسته گل از رنگ های روشن در هنگام بازگشت به خانه توصیه می شود.
خبرگزاری میر 24 تی وی (Mir24.tv.ru)

منبع : hidoctor.ir

  • اشتراک
  • گزارش تخلف
  • 0 محبوب

اخبار اکاایران