تأثیر منفی نوشابه گازدار بر متابولیسم بدن - آکا

تأثیر منفی نوشابه گازدار بر متابولیسم بدن


,مشاوره خانواده ،روانشناسی خانواده

امروزه با افزایش مصرف فست فودها، نوشابه های گازدار نیز جزء لاینفکی از این غذاها شده است و یا در مهمانی ها نیز استفاده از نوشابه های گازدار مرسوم شده که از خطرات آن غافل هستیم.


زیاده روی در مصرف نوشابه های گازدار بر روند متابولیسم و سوخت و ساز بدن تاثیر منفی می گذارد و در نتیجه عضلات برای تأمین انرژی به جای سوختن چربی ها از قند استفاده می کنند و این نوشابه ها سطح قند خون را افزایش می دهند.
مصرف مداوم قند نه تنها باعث غیر موثر شدن روند سوخت و ساز بدن در زمان حاضر بلکه در آینده نیز می شود و این امر به کاهش قدرت سوختن چربی منجر شده و مقابله با موارد افزایش قند خون را دشوار می کند.
خود قند وزن را افزایش نمی دهد بلکه شیوه بدن در قبال آن باعث ذخیره شدن بیشتر می شود.
 

تأثیر منفی نوشابه گازدار بر متابولیسم بدن 1.7/5 3
منبع : salamatnews.com

اخبار اکاایران

اخرین مطالب آکاایران

تبلیغات