توصیه های قدرتمند سخنرانی برای درونگراها

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد توصیه های قدرتمند سخنرانی برای درونگراها ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته روابط اجتماعی از سایت خانواده آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

آکاایران: شما دورنگرا هستید و در حال حاضر هم از این واقعیت اطلاع دارید. وقتی در مقابل جمعی می ایستید حتی اگر تعداد آنها کم باشد دچار وحشت می شوید. در واقع، فکر کردن به آن هم باعث وحشت شما می شود. امّا اگر بخواهید کسب و کارتان را به سطح بالاتری ارتقا دهید، احتمالاً مجبور شوید یک یا چند بار در جایگاه ویژه و در مقابل حاضران ایستاده و سخنرانی کنید.

توصیه های قدرتمند سخنرانی برای درونگراها
,سمینار ما، فن بیان و سخنوری، آموزش سخنرانی و فن بیان، فن بیان قوی، مهارت های ارتباطی، ارتباط موثر، سخنرانی، فن بیان,[categoriy]

آکاایران: توصیه های قدرتمند سخنرانی برای درونگراها

به گزارش آکاایران: دلایل زیادی برای بحث بر سر این موضوع وجود دارد. شما نیازمند ریشه کن کردن ترس و تمرکز روی ارائه هر چه بهتر سخنرانی تان هستید. شاید مثل بعضی از افراد که انتظار داریم خوب نباشیم، امّا مهمترین چیز این است که به اندازه کافی خوب باشیم. بله، شما خجالتی و عصبی هستید، امّا با این چند توصیه احتمالاً از صحبت کردن خودتان خوشتان آمده و تجربیات ارزشمندی کسب خواهید کرد.

به عنوان مالک یک کسب و کار کوچک، شما نماینده بِرند خود بوده و اگر خواهان موفقیت هستید، احتمالاً یک یا چند بار در جایگاه ویژه و در مقابل حضار قرار گرفته و سخنرانی خواهید کرد. ولی اگر درونگرا هستید و فکر زیاد درباره سخنرانی در مقابل گروهی از افراد باعث می شود خودتان را پنهان کنید، پس چه باید کرد؟ در حقیقت، مردمی که سخنرانان فوق العاده ای هستند ابر قهرمان نبوده و تنها به سختی کار کرده و می دانند چطور بهترین کارشان را ارائه کنند. پس شما هم می توانید.

در زیر 10 توصیه برای سخنرانی مخصوص درونگراها عنوان شده که می توانید با عمل به آنها تجربه بهتری کسب کنید.

 1.آمادگی فاکتور کلیدی است

زمان قابل قبولی برای تهیه متن سخنرانی صرف کنید تا از نظر منطقی روان و سلیس بوده و توجه بیشتری از طریق داستان ها، مثال ها و بخصوص تصاویری که استفاده می کنید جلب کنید. برای الهام گرفتن، سعی کنید ویدئوی سخنرانی که مرتبط با موضوع شماست تماشا کنید. ممکن است بخواهید متن سخنرانی آنها را هم بخوانید تا ببینید چطور آن را نوشته اند. وقتی همه این کارها را به خوبی انجام دادید، حرف هایی که قرار است در سخنرانی بگویید را با صدای بلند بخوانید تا وقتی مطمئن شوید می توانید آن را به راحتی و روان ارائه کنید.

2.روی نقاط مثبت تأکید کنید

به عنوان یک سخنران نقاط قوت و ضعف تان را شناخته و بپذیرید. سعی نکنید خودتان را تغییر داده یا چیزی شوید که نیستید. روی کاری که به خوبی از عهده اش بر میایید تمرکز کنید، شاید فرد شوخ طبعی هستید یا داستانگوی خوبی هستید یا اینکه می دانید چطور مسائل پیچیده را توضیح دهید.

3.روی مخاطب تان تمرکز کنید

به این فکر کنید که مخاطب شما نیازمند شنیدن چه چیزی است؟ چه مشکلی دارد که امیدوار است حل شود؟ امیدوارند چه کاری انجام دهند؟ چیزی که می خواهند و به آن نیاز دارند را به آنها بدهید. مخاطب شما نیازمند دلیلی برای شنیدن سخنرانی شماست. پس در سخنان افتتاحیه سعی کنید این دلیل را به آنها داده و فقط در پی انتقال پیام تان نباشید. دلایلی که چرا به این سخنرانی نیاز داشته و چرا باید درباره آن بدانند.

4.با محیط سخنرانی آشنا شوید

محل برگزاری سخنرانی را قبل از شروع مراسم بررسی کنید. این کار در طول سخنرانی احساس راحتی و امنیت بیشتری به شما می دهد. پیشنهاد دیگر این است که چند نفر از دوستان و اعضای خانواده که می توانند هر از گاهی نگاه دلگرم کننده ای به شما بیاندازند را به عنوان مخاطب به مراسم آورده و در ردیف های جلو بنشانید. فقط بدانید که ممکن است به قدری مشغول سخنرانی شوید که اصلاً آنها را نبینید. ولی باز می تواند باعث دلگرمی شما باشد.

5.به ظاهرتان توجه کنید

مطمئن شوید در روز سخنرانی از یکی از مهمترین ارتقاء دهنده های اعتماد به نفس یعنی نوع پوشش تان چشم پوشی نکنید. به این فکر کنید چه احساس خوبی خواهید داشت وقتی در لباس مناسب و مورد علاقه تان مرتب و آراسته ظاهر شوید. وقتی خوب دیده شوید، احساس خوبی هم خواهید داشت. از سوی دیگر، اگر لباس غیر رسمی انتخاب کنید، به احتمال زیاد احساس راحتی کرده و دوست داشتنی به نظر برسید. مخاطبان شما را در ابتدا از روی ظاهر شما قضاوت خواهند کرد، پس سعی کنید طوری لباس بپوشید که پیام مورد نظر شما را منتقل کند.

6.با لبخند شروع کنید

تحقیقات نشان داده که لبخند زدن حتی به صورت مصنوعی هم می تواند باعث احساس شادی شخص شود. پس، وقتی سخنرانی را شروع می کنید لبخند بزرگی روی صورت داشته باشید. بیشتر مخاطبان احتمالاً به شما در پاسخ لبخند خواهند زد. این کار باعث می شود احساس آرامش و اعتماد به نفس کنید.

7.با یک داستان شروع کنید

تعریف یک داستان بهترین راه برای شروع سخنرانی است. نه تنها این کار قدرت جذب علاقه و توجه مخاطبان را دارد، بلکه به مخاطبان فرصتی می دهد تا در جای مناسب نشسته و به حال و هوای سخنرانی عادت کنند. احساسات معیار یک سخنرانی موفق هستند، پس سعی کنید مخاطبان را با یک رشته از احساسات مورد نیاز درگیر کنید. همچنین، پایان بردن سخنرانی با اشاره به داستان آغازین باعث تاکید مجدد روی موضوع اصلی شده و همچنین یک پایان دلپذیر برای مخاطبان فراهم می آورد.

8.اجازه دهید دیگران صحبت کنند

از فضای گفتگو حمایت کرده و پرسش مستقیم سوال از مخاطبان را در نظر داشته باشید. نه تنها با پرسش سوال از جمعیت حاضر چند همکار فعال پیدا خواهید کرد بلکه به خاطر اشتراک نقطه نظرات مخاطبان از اضطراب شما هم می کاهد. اگر زمان اجازه داد، یک سناریوی بازی نقش هم اجرا کنید تا علاوه بر مشارکت مخاطبان، اهداف تان را به صورت واقعی نشان دهید.

9.زمانی برای خلوت کردن اختصاص دهید

سخنرانی در جمع می تواند یک کار انرژی بر جدی باشد، بخصوص اگر درونگرا باشید. پس یکی از مهمترین توصیه های سخنرانی در جمع برای درونگراها این هست که مطمئن شوند قبل و بعد از مراسم زمانی را برای تنها بودن در نظر بگریند. این کار اجاز می دهد انرژی دوباره ای گرفته و تجربه ای که کسب کردند را ارزیابی کنند.

آیا توصیه ای برای سخنرانی در جمع برای درونگراها دارید؟ نظرتان را از طریق کامنت با ما در میان بگذارید.

 

.

منبع :

توصیه های قدرتمند سخنرانی برای درونگراها گردآوری توسط بخش روانشناسی روابط اجتماعی سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات