آکاایران: مشکلات پوست و مو را با روشهای طبیعی برطرف کنید

رفع مشکلات

آکاایران: مشکلات پوست و مو | رفع مشکلات پوست و مو با استفاده از روش های طبیعی

مشکلات پوستی و موی سر در افراد به دلایل مختلفی مربوط می شود و خیلی از افراد با این مشکلات روبرو شده اند که به این افراد توصیه می شود به هنگام بروز این مشکلات ابتدا به سراغ روش های طبیعی بروند.

داشتن پوست و مو دلپذیر و شاداب تاثیر زیادی در زیبایی چهره افراد دارد و به افراد اعتماد به نفس می بخشد
ولی برخی اوقات مشکلات پوست و مو برای افراد اجتناب ناپذیر می شود و بسیاری از افراد به خصوص با بالا
رفتن سن با آن دست به گریبان می شوند و در اغلب اوقات افراد به سراغ استفاده از مواد شیمیایی می روند
که می توانند عوارض بعدی را به دنبال دارا باشند . بدین منظور در این مطلب تلاش شده است که راه های
مقابله با مشکلات پوست و مو  با استفاده از مواد طبیعی ارائه گردد.

مشکلات پوست و مو

پوست دلپذیر و شاداب می تواند زیبایی چهره افراد را دو چندان کند و به افراد کمک کند تا جوان
تر به نظر برسند.هم چنین مشکلات پوستی به ویژه چین و چروک ها تاثیرات منفی زیادی در روحیه افراد می
گذارند و باعث بالاتر به نظر رسیدن سن شخص می شود.ما در این مطلب قصد داریم به شما کمک کنیم
با راهکارهای طبیعی و فاقد استفاده از مواد شیمیایی به درمان مشکلات پوست و موی خود بپردازید.

پای کلاغی

چین و چروک پنجه کلاغی به خطوط ریز و کشیده دور چشم گفته می شود که به دلیل کمبود ویتامین
B۲ ایجاد شده و باعث چروک دور چشم و آسیب به سلامت پوست می شود. راه حل درمانی آن مصرف
پنیر، بادام درختی و تخم مرغ است که منبع غنی ویتامین B۱۲ محسوب می شوند.

رفع مشکلات

رفع مشکلات پوست و مو

لب های ترک خورده و خشک

به خاطر کمبود ویتامین B۶ رخ می دهد که نقش موثری در خاصیت آلاستیسیته و محکم نگه داشتن پوست
صورت ایفا می کند. مصرف سیب زمینی و غلات از جمله جوی دو سر که حاوی این ویتامین و خاصیت
آبرسانی به پوست است، پیشنهاد می شود.

قرمزی پوست

کمبود زینک یکی از اصلی ترین دلایلی است که باعث قرمزی و التهاب پوست صورت می شود.
این قرمزی همچنین می تواند باعث ابتلای افراد به آکنه روزاسه نیز شود. مصرف ماست، گوشت قرمز و پروتئین و
انواع دانه های خانواده نخود که همگی سرشار از انواع ویتامین ها هستند، التهاب پوست را برطرف می کنند.

خشکی پوست

علت این مشکل شایع پوستی به ویژه در فصول سرد سال کمبود ویتامین A است.
در این ویتامین ماده ای به نام رتینول وجود دارد که عامل اصلی برای زیبایی و جوانسازی پوست است و
در بیشتر کرم های ضد چروک این ماده وجود دارد. مصرف جگر گوسفندی، سیب زمینی شیرین و انواع پنیر راه
حلی است که از سوی بسیاری از متخصصان پیشنهاد شده است.
این مواد غذایی نقش کلیدی در رطوبت رسانی و تنظیم چربی سطح پوست دارند.

شوره سر و پوسته پوسته شدن ناخن ها

علت این مشکل پوستی هم
کمبود انواع مواد معدنی در بدن است که بیشترین اثر خود را بر ناخن و موهای سر می گذارد.
مصرف کم خوراکی های حاوی بیوتین می تواند به شدت باعث ریزش موی سر شود. توصیه می شود تخم مرغ، گندم
دارای سبوس و شیر مصرف شوند که همگی حاوی مواد مغذی برای تقویت و رشد فولیکول های مو و سلول
های ناخن هستند.

موهای نازک دارای ریزش شدید

کمبود بیوتین و ویتامین C از جمله دلایل اصلی کم مویی
و ریزش موی سر است. برای حل این مشکل می توان از مرکبات به ویژه پرتقال، لیمو ترش، لیمو شیرین و
فلفل دلمه استفاده کرد.

بیشتر بدانیم : درمان ریزش مو به روش طب سنتی

در طب سنتی برای درمان ریزش موی سر و رشد مجدد آن توصیه شده ابتدا کمبود ویتامینb، رفع و سپس
سبزی هایی مانند تره، سیر و موسیر مصرف شود. همچنین می توان برای جلوگیری از ریزش مو، موها را با
ماست شست وشو داد.

در طب سنتی برای درمان ریزش موی سر و رشد مجدد آن روش های متعددی وجود دارد اما همه آن ها
در جهت تحریک جریان خون در زیر پوست سر استفاده می شوند.

عوامل متعددی در ریزش مو دخیل هستند که یکی از آن ها کمبود ویتامین b و ماده معدنی گوگرد در
بدن است. برای جبران کمبود این ماده معدنی می توان از انواع پیاز خوراکی و سبزی هایی مانند تره،
سیر و موسیر استفاده کرد. همچنین برای تحریک جریان خون در سر، می توان موها را با ماست
شست وشو داد چرا که آب ماست از ریزش مو مانع می شود.

به افرادی که دچار ریزش مو شده اند توصیه می شود که یک عدد خیار بزرگ را که کاملاً رسیده و زرد شده است
را از وسط به دو نیم کنند و در آن، مقداری جو قرار دهند. پس از چند روز جو از آب خیار استفاده کرده و جوانه
می زند و پس از مدتی خشک می شود. پس از آن، خیار را کوبیده و به همراه حنا یا ماست به سر زده شود.

راه دیگری هم وجود دارد که می توان مقدار کمی سیر را رنده کرده و بعد به آن مقداری عسل اضافه کرده
و با هم مخلوط شوند. این مایع به مدت ۲ ساعت بر روی کف سر و موها مالیده شود و سپس شسته شود.
همچنین برخی گیاهان در تقویت و رشد مو موثر هستند. گیاه بابونه نمونه ای از این گیاهان است. این گیاه،
تارهای مو را تقویت می کند و آسیب های مو را که بر اثر بیماری به وجود می آید به حداقل می رساند.

.

منبع : persianv.com


تبلیغات