استفاده از مکمل ها به خاطر پوست

آکاایران: استفاده از مکمل ها به خاطر پوست

آکاایران: توصیه ما به افرادی که زیاد از لوازم آرایش استفاده می کنند مصرف انواع مکمل هاست چون مصرف بی رویه از این قبیل لوازم آرایشی باعث آسیب به پوست خواهد شد و نیازمند جبران عوارض این قبیل مواد شیمیایی به وسیله مکمل هاست

دکتر احسانی متخصص پوست  در خصوص آسیب پوست بر اثر مصرف طولانی مدت لوازم آرایش گفت: در بیشتر موارد می توان به جنبه زیباتر شدن خانم ها و یا عدم اعتماد به نفس کافی را دلیل استفاده بیش از حد لوازم آرایش دانست.
وی در ادامه گفت: افراد استفاده از لوازم آرایش را بنابر پوشیده شدن معایب صورتشان استفاده می کنند و بیشتر مواقع از آسیب های جبران ناپذیر پوستی آگاهی لازم را ندارند و بد لیل رابطه مستقیم تغذیه و سلامت پوست آن را بوسیله تغذیه و یا مکمل های غذایی می توان بهبود بخشید.
این متخصص پوست افزود: محصولات لبنی و مصرف ویتامین های A می تواند برای بهبود بخشیدن رنگ پوست و بازسازی سلول های پوستی مؤثر واقع شود. همچنین مصرف ویتامین A می تواند خطوط صورت و چین و چروک را تا حدی بهبود بخشد.
وی بیان کرد: مصرف میوه ها و سبزیجات و مایعات می تواند برای آب رسانی پوست مفید باشد و شفافیت پوست را بدنبال داشته باشد.
احسانی تصریح کرد: لازم است افراد کمبود روی، آهن و زینک را از طریق آزمایشات پیگیری کنند چرا که می تواند باعث بروز ضایعات پوستی در قسمت های کشاله ران، زیر بغل و قسمت های دیگر شود همچنین می تواند ریزش مو و علائم بد خلقی را برای فرد ایجاد کند.
وی خاطرنشان کرد: گاهی لازم است در کنار تغذیه سالم مکمل های غذایی نیز مصرف گردد که این مکمل ها حاوی ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها هستند که خاصیت ضد چروک، شفافیت، رفع سیاهی و کبودی دور چشم دارند و می توانند در کلاژن سازی پوست مؤثر باشند.
باشگاه خبرنگاران جوان
.

منبع : hidoctor.ir


تبلیغات