آکاایران: آموزش ماساژ صورت

ماساژ صورت : باور بیشتر ما خانم ها اینه که برای داشتن پوست تمیز باید تا جایی که میشه دست ها و انگشت ها را از صورت دور نگه داریم. بنابراین برای پاک کردن میکاپ از دستمال های پاک کننده آرایش و یا برس های اسکراب استفاده می کنیم.

اما باید بگم که در این روش مراقبت کمبودهایی خیلی جدی هست.

یکی از ابزارهایی که در مراقبت پوست بسیار قوی و موثره دست های ماست.

به همین دلیل من یکی از طرفداران ماساژ صورت و حرکات آرامی که با ظرافت تمام با هم هماهنگ می باشند هستم.

ماساژ صورت فشارهای اطراف فک را کاهش می دهد، گردش خون را بالا می برد، با تحریک ماهیچه ها، پوست صورت را سفت می کند، به جریان لنفاوی کمک می کند و باعث جذب عمیق تر سرم ها و کرم ها می شود.

تصور کنید که صورت شما صدها نقطه فشار دارد که هر کدام از آن ها در ارتباط با بخش خاصی از بدن است.

با ماساژ صورت بدن در حالت تعادل قرار خواهد گرفت و قادر خواهید بود که بیماری ها را حتی از انگشتان نیز دور کنید.

ماساژ صورت را خودتان هم می توانید انجام دهید و تنها چیزی که برای این کار نیاز دارید یک روغن ارگانیک یا سرم روغنی است.

در این جا تکنیک مورد علاقه خودم را آوردم بیایید با هم امتحان کنیم.

نکاتی چند قبل از شروع ماساژ صورت

  • در ماساژ صورت دست ها باید گرم باشد، فشارها ملایم باشد، تماس ها مداوم، نرم و روان باشد.
  • انگشت ها هرگز نباید پوست را بکشد.
  • قبل از شروع دست ها و صورت باید کاملا تمیز باشد.
  • صورت را با عشق و ملایمت لمس کنید. ملایم و مراقب باشید.
  • اگر مشکل پوستی خاصی دارید قبل از شروع حتما باید آن را هم در ماساژ در نظر بگیرید.

ماساژ صورت

آکاایران: ماساژ صورت تصاویر آموزشی و ترفندهای ماساژ دادن صحیح صورت

تصویر به سمت ابروها بکشید تا به شکل بیضی درآید.

این حرکت بیضی شکل را ۵ مرتبه تکرار کنید و سعی کنید حرکات مداوم و فاقد هیچ توقفی انجام شود.

ماساژ صورت
آرامش کند تکرار کنید.

ماساژ صورت
آرامش کنید.

این ماساژها هم آرام بخش هستند و هم تاثیر زیبایی برای پوست دارند.

البته روش های بسیار زیادی برای ماساژ صورت هست که در این مقاله نیاورده ام اگر شما هم با روش هایی به جز این ها آشنا هستید خوشحال میشم این مطلب رو به اشتراک بگذارید.

ماساژ صورت-تصاویر آموزشی و ترفندهای ماساژ دادن صحیح صورت

.

منبع : shahrematlab.com


تبلیغات