زیبایی پوست در ابتدای صبح با این 8 ترفند

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد زیبایی پوست در ابتدای صبح با این 8 ترفند ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته آموزش آرایش از سایت خانواده آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

زیبایی پوست در ابتدای صبح با این 8 ترفند
,[categoriy]

آکاایران: زیبایی پوست در ابتدای صبح با این 8 ترفند

آکاایران: بهترین روش برای زیبایی پوست را در این مطلب می خوانید. زیبایی پوست چیزی است که همه انسان ها به دنبال آن هستند. در ادامه 8 توصیه برای زیبایی پوست در هنگام صبح که از خواب بیدار می شوید را بیان کرده ایم.

 

 

استفاده از چای سبز:

اگر چای سبز را جایگزین قهوه و چای کنید هم از خاصیت ضد سرطانی آن بهره مند می شوید ، هم سوخت و ساز بدنتان بالا می رود و هم پوست شاداب تری خواهید داشت.

 

 

استفاده ی عطری با رایحه ی مرکبات :

استفاده ی صبح هنگام از عطرهایی با رایحه های لیمو ، پرتقال یا دیگر میوه ها باعث جذاب تر شدنتان می شود.

 

 

نوشیدن آب :

نوشیدن ۱ لیوان بزرگ آب هنگام صبح کمک بزرگی به دفع سموم بدن و بدنبال آن شادابی پوست می کند.

 

 

مصرف پروتئین :

مصرف پروتئین در وعده ی صبحانه مثلا تخم مرغ یا مقداری ماست یونانی باعث اجتناب از پر خوری در طول روز می شود و همچنین کاهش وزن و زیبایی اندام را به دنبال خواهد داشت.

 

 

نگه داشتن صورتتان در یخچال :

اگر هنگام صبح در یخچال را باز کنید و صورتتان را درون یخچال ببرید و ۱ دقیقه صبر کنید باعث از بین رفتن پف صورت و چشم هایتان می شوید و این کار باعث زیبایی صورتتان می شود.

 

 

حرکت دادن بدن :

مطالعات نشان می دهد که زنانی که صبح ها ورزش می کنند همواره بدن های خوش فرم تر و پوست بهتری نسبت به زنان دیگر دارند.

 

 

استفاده از کرم ضد آفتاب :

مهم ترین عامل پیری پوست اشعه های مضر آفتاب می باشد بنابراین مصرف ضد افتاب هایی که حاوی مرطوب کننده ها می باشند بسیار ضروری است.

 

 

استفاده از آنتی اکسیدان ها :

استفاده از کرم ها یا سرم های آنتی اکسیدان حاوی ویتامین های سی و ایی باعث جلوگیری از افتادگی و پیری پوست می شوند و استفاده ی آن ها در هنگام صبح باعث جذب بهتر می شوند.

.

منبع : faranaz.com

زیبایی پوست در ابتدای صبح با این 8 ترفند گردآوری توسط بخش آرایش، آموزش آرایش،مدل آرایش صورت، آرایش چشم،مدل ابرو، مدل ناخن سایت آکاایران
219,000
120,000
75,000

پدال بین به همراه برس 5 لیتری

75,00075,000
تبلیغات