از کجا بفهمیم به قهوه آلرژی داریم؟/علائم حساسیت به قهوه

اغلب شما پس از نوشیدن قهوه ممکن است فکر کنید حساسیت دارید، اما این احتمال وجود دارد که چیز دیگری باشد. فقط حدود ۴ درصد از آمریکایی ها، دچار حساسیت مواد غذایی هستند.

 اغلب شما پس از نوشیدن قهوه ممکن است فکر کنید حساسیت دارید، اما این احتمال وجود دارد که چیز دیگری باشد. فقط حدود ۴ درصد از آمریکایی ها، دچار حساسیت مواد غذایی هستند.
 
علائم حساسیت به قهوه:
 
علائم واکنش آلرژیک به قهوه ممکن است شدید باشد و بر سیستم گردش خون، دستگاه گوارش و یا سیستم تنفس تاثیر بگذارد. واکنش شما به احتمال زیاد در عرض دو ساعت بعد از نوشیدن قهوه رخ می دهد و همچنین با گذشت زمان بدتر می شود.
 
علائم ممکن است شامل:
 
استفراغ، دل درد، درد معده، کهیر، خس خس سینه یا تنگی نفس، مشکلات بلع ، غش یا سرگیجه، پوست رنگ پریده یا آبی، سرفه کردن یا نبض ضعیف باشد. حساسیت به قهوه ممکن است باعث شود شما احساس ناخوشایندی داشته باشید. اما معمولاً هیچ خطری برای سلامتی شما ندارد. قهوه می تواند سوزش سردل و برگشت اسید معده را بدتر کند. کافئین، اسفنکتر تحتانی مری را شل کرده و اجازه می دهد اسید به مری راه پیدا کند. خوردن قهوه باعث ایجاد علائم ناخوشایندی در شما می شود.
 
شامل: بی خوابی، عصبانیت، تحریک پذیر، معده ناراحت، ضربان قلب بالا و لرزشهای عضلانی
 
علت حساسیت به قهوه:
 
بسیاری از افراد پس از نوشیدن قهوه احساس ناراحتی می کنند. پزشکان توصیه می کنند بزرگسالان مصرف کافئین را تا ۴۰۰ میلی گرم در روز کاهش دهند.
 
بیش از ۹۰ درصد از افراد به یکی از مواد زیر آلرژی دارند:
 
    تخم مرغ
    بادام زمینی
    آجیل درختی
    شیر
    ماهی
    گندم
    سویا
 
وقوع حساسیت:
 
آلرژی به کافئین بسیار نادر است. واکنش های آلرژیک در محل کار کارگران قهوه دیده شده است. یک مطالعه‌ی کوچک نشان می دهد که مردان بیشتر از زنان به کافئین حساس اند.
مواد غذایی برای جلوگیری حساسیت قهوه:
 
برچسب موادغذایی مورد علاقه خود را بررسی کنید. کافئین ممکن است در دیگر غذاها و نوشیدنی ها مانند: چای سیاه، چای سبز، جوش شیرین، پودر کاکائو و شکلات، نوشیدنی های انرژی زا و… هم باشد. اگر به کافئین حساسیت دارید سعی کنید کمتر قهوه مصرف کنید. اگر نشانه های آلرژی شما بدتر شد به پزشک مراجعه کنید. علائم واکنش به قهوه در عرض دو ساعت بعد از تماس با قهوه ایجاد می شود.
 
شدت واکنش و آلرژی بسته به مصرف کافئین متفاوت می باشد. علائم آنافیلاکسی علاوه بر کهیر به ایست قلبی نیز منجر می شود. این علائم ممکن است به سرعت پیشرفت کند. اپی نفرین می تواند به شما در صورت بروز شرایط اضطراری کمک می کند.
 
اطلاعات کمی در رابطه با آلرژی به قهوه وجود دارد. اگر شما علائمی مانند تحریک پذیری یا ناراحتی معده داشته باشید، ممکن است تنها حساسیت به قهوه یا کافئین داشته باشید. برای جلوگیری یا محدود کردن حساسیت به مواد غذایی این مواد را کاهش دهید.
 
جایگزین قهوه:
 
    چند نوشیدنی گرم وجود دارد که می توانید بجای قهوه استفاده کنید
    چای های گیاهی با طعم های مختلف که گرم و بدون کافئین هستند
    ذرت بو داده موادی بدون کافئین دارد
    قهوه سفید یک نوشیدنی ساخت لبنان
    ترکیب آب گرم، ریشه‌ی زنجبیل خرد شده، آبلیموی تازه و عسل
    و البته قهوه‌‌ی بدون کافئین
 
منبع: دکترسلام
گردآوری توسط بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکاایران
قهوه سبز

قهوه سبز، خواص، عوارض جانبی و…

به گزارش ایران استایل قهوه سبز، خواص، عوارض جانبی و… دانه “قهوه سبز” همان دانه های قهوه (میوه) هستند که هنوز بو داده نشده اند. فرآیند بودادن دانه های قهوه باعث
قهوه سبز چیست

عصاره قهوه سبز چیست؟

عصاره قهوه سبز چیست؟ عصاره قهوه سبز چیست؟ تغذیه ممکن است عصاره قهوه ای سبز در مغازه ها دیده شود که به عنوان
فایده قهوه اسپرسو یک نوشیدنی پرطرفدار!

فایده قهوه اسپرسو یک نوشیدنی پرطرفدار!

براساس مطالعات انجمن شیمی آمریکا، یکی از خواص قهوه اسپرسو پیشگیری از ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ است. نتایج این تحقیقات نشان داده افرادی که روزانه چهار فنجان قهوه می نوشند، احتما
بهترین زمان نوشیدن قهوه چه وقتی است؟

بهترین زمان نوشیدن قهوه چه وقتی است؟

نوشیدن قهوه به سبک پالو چه فوایدی داردتحقیقات بسیاری، نوشیدن قهوه را با مزایای سلامتی متعدد مانند کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست
مصرف قهوه

عوارض مصرف قهوه در کودکان

عوارض مصرف قهوه در کودکان عوارض مصرف قهوه در کودکان تغذیه در آمریکا دادن قهوه به بچه ها تقریباً یک تابو است.
فواید معجزه آسای تفاله قهوه که نمی دانید!

فواید معجزه آسای تفاله قهوه که نمی دانید!

قهوه یکی از نوشیدنی های مورد علاقه افراد محسوب شده و برخی به طور روزانه آن را مصرف می کنند. شاید تنها قهوه را نوشیده و سپس فنجان آن را بشوییم و به تفاله آن توجهی نداشته باشیم. ام
چگونگی خنثی کردن اسید در قهوه

چگونگی خنثی کردن اسید در قهوه

به گزارش ایران استایل چگونگی خنثی کردن اسید در قهوه اگر به دلیل مصرف قهوه و اسید های موجود در آن، دچار رفلاکس شده و اسید معده شما را آزار می دهد، راه های مختلف
8 دلیل برای این که قهوه خورها موفق تر هستند

8 دلیل برای این که قهوه خورها موفق تر هستند

۸ دلیل برای این که قهوه خورها موفق تر هستند افرادی که قهوه مصرف می کنند از معجزه ای به نام کافئین و مواد دیگر در بدن خود بهره مند می شوند که اولین فایده آن برای افراد انرژی است،
تبلیغات