خواص دارویی سرکه سیب - آکا
loading...

خواص دارویی سرکه
سرکه سیب طبیعی سرشار از مواد مغذی و آنزیم استکه برای بدن بسیار مفید میباشد. در این مطلب قصد داریم شما را با برخی خواص سرکه سیب آشنا کنیم.

کنترل دیابت با سرکه سیب : فیبر موجود در سرکه سیب به کنترل دیابت نوع 2 کمک فراوانی میکند. استفاده از 2 قاشق چای خوری سرکه سیب قبل از خواب سطح گلوکزخون را برای صبح روز بعد متعادل میکند.

کاهش کلسترول : این اسید طبیعی شامل " لسیتین" و " آمینو اسید" است که کلسترولهای مضر بدن را به صورت متعادل حفظ میکند. کاهش این کلسترول  باعث سلامت قلب و عروق میگردد.

درمان ورم مفاصل : سرکه سیب حاوی مقادیر فراوانی کلسیم است که باعث استحکام استخوانها میگردد. سرکه سیب درد و ورم مفاصل را کاهش داده و از بروز این بیماری جلوگیری میکند.

کاهش وزن : با افزایش متابولیسم بدن توسط سرکه سیب روند کاهش وزن به سرعت و بدون مشکل پیش میرود. خوردن یک برش نان به همراه سرکه سیب اشتها را از بین برده و بهترین تسریع کننده کاهش وزن نامیده میشود.

کاهش ابتلا به سرطان : بتا کاروتن موجود در سرکه سیب احتمال ابتلا به سرطان را در افراد کاهش میدهد. سرکه سیب یک آنتی اکسیدان قوی است و با رادیکالهای آزاد عامل سرطان مبارزه میکند.

سلامت مو و پوست : استفاده مرتب از سرکه سیب باعث درخشان شدن پوست و موی شما میگردد. این سرکه در درمان شوره سر بسیار مفید است. از آن میتوان هم به صورت خوراکی و هم به صورت لوسیون استفاده کرد.

کاهش فشار خون : وجود " پستین" در سرکه سیب باعث کاهش فشار خون میشود. کسانی که از بیماری فشار خون رنج میبرند بهتر است بدانند بهترین و ارزان ترین راه پیشگیری از بالا رفتن فشار خون استفاده از سرکه سیب است.

از بین بردن بوی بد دهان و بدن : این مایع پر خاصیت با ایجاد توازن در سطح PH پوست و مخاط دهانی از حضور باکتریهای مولد بوی بد جلوگیری کرده و به این ترتیب بوی بد دهان و بدن را برطرف میکند. شما میتوانید یک پنبه آغشته به سرکه سیب را زیر بغل مالیده و از تولید بوی عرق جلوگیری کنید. و یا دهان خود را با مخلوطی از نصف قاشق غذاخوری در یک لیوان آب شستشو داده و از بوی بد دهان خود خلاص شوید.

تهیه وترجمه :گروه سلامت پرداد / دهقان

منبع : pardad.ir

تبلیغات