چای سبز ، خواص چای سبز ، مضرات چای ، انواع چای

 

 

آکاایران : چای سبز از جوانه های و گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می آید و در فرایند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت پذیرد که خواصی فراوان به همراه دارد و درکنار آن بالطبع دارای مضراتی است .

چای سبز به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین آنتی اکسیدان و ضد سرطان به حساب می آید که متخصصان و پزشکان همواره استفاده از این نوشیدنی را مفید و خوب برای بدن انسانها نسبت به چای سیاه می دانند ، و همچنین نسبت به چای سیاه دارای کافئین کمتری است و به همین دلیل مضرات آن هم کم می باشد ، اگر میخواهید اطلاعاتی بیشتر درباره خواص چای سبز و مضرات این چای بدانید با ما در سایت سلامت آکاایران همراه باشید.

 

خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

فواید درمانی چای سبز

خواص چای سبز

چای سبز محصولی است که از گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) بوجود می آید. از چای سبز نوشیدنی تولید شده که خواص و فواید درمانی ای هم درپی دارند. همچنین از برگهای چای سبز می شود عصاره ای تهیه و بعنوان دارو مصرف نمود.

به نقل از آکاایران : از چای سبز می شود برای افزایش هشیاری و سرعت تفکر استفاده می نمایند. همچنین از چای سبز برای کاهش وزن و درمان اختلالات معده، تهوع، اسهال، سردرد، پوکی استخوان و تومورهای سرطانی جامد استفاده می شود. بجز نوشیدن چای سبز، بعضی ها برروی پوست خود چای سبز گذاشته تا از شدت سوختگی ناشی از نور خورشید کاسته و همچنین به پیشگیری از سرطان پوست ناشی از آفتاب سوختگی و آسیب های خورشیدی کمک نماید. در ادامه به بررسی اثرات تایید شده چای سبز می پردازیم تا ببینیم در کدامیک از مشکلات و بیماری ها می شود از این گیاه استفاده نمود و در کدام مشکل این گیاه بی تاثیر است. 

پیشگیری و درمان سرطان:
چای سبز حاوی ترکیباتی بنام کاتچین، فیتوکمیکال و پولیفنول است که این ترکیبها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلولهای سرطانی را داراست. این ترکیب می تواند از رشد سلولها و تومورهای سرطانی جلوگیری کند. میزان شیوع سرطانهایی چون پستان، کولون، پوست، پانکراس و معده در بین افرادی که چای سبز می نوشند بسیار کمتر است. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که افرادی که روزانه چای سبز می نوشند خطر ابتلا به سرطان خود را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهند.

جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی:

یکی از عوامل اصلی امراض و حمله هاب قلبی، وجود کلسترول بالا در خون انسان است. چای سبز علاوه بر ویتامینهای A و C خود، باعث کاهش کلسترول در خون نیز می گردد که این موضوع خطر احتمال حمله قلبی و امراضی از این دسته را پایین می آورد. مچنین مصرف چای سبز می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. مصرف روزانه 5 فنجان یا بیشتر از این چای می تواند تا 61 درصد از بروز بیماری های قلبی بکاهد. وجود رادیکال های آزاد در سرخرگ می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی شود. در حالی که کاتچین موجود در چای سبز قادر است از پوشش درونی سرخرگ در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این وسیله از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. در ژاپن با وجود اینکه استعمال سیگار بسیار رایج و معمول است اما کم ترین آمار بیماری های قلبی در آنها گزارش شده است، عده ای دلیل این کاهش را مصرف زیاد چای سبز میدانند.

خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

 

خواص چای سبز

 

چای سبز به احتمال زیاد موثر است برای:

  • زگیل های تناسلی – نوع خاصی از عصاره چای که بشکل پماد موجود است، از طرف سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان زگیل های تناسلی تایید شده است.
  • از چای سبز برای افزایش هشیاری ذهنی، بدلیل کافئینی که درخود دارد، استفاده می نمایند.

چای سبز احتمالا موثر است برای:

  • پیشگیری از سرگیجه هنگام بلندشدن و ایستادن در افراد مسن
  • پیشگیری از سرطان مثانه، تخمدان، مری و پانکراس (لوزالمعده)
  • کاهش خطر و یا بتعویق انداختن ظهور بیماری پارکینسون
  • بهبود فشارخون پایین بعد از غذاخوردن در افراد مسن
  • کاهش سطح بالای چربی خون از قبیل کلسترول و تریگلیسیرید
  • کاهش رشد غیرطبیعی سلول های غیرطبیعی در گردنه رحم که در اثر ویروس پاپیلومای انسانی رخ می دهد

    چای سبز احتمالا بی اثر است برای:

    پیشگیری از سرطان کولون

    مروری بر خواص چای سبز

    چای سبز معمولاً برای معالجه بیماری ها تجویز می شود. اما بیشتر افراد پی برده اند که نوشیدن روزانه چای سبز، فواید سلامتی زیادی دارد.

    *چای سبز ماده پیشگیری کننده مهمی در برابر سرطان، افزایش چربی های خون، سفت شدن رگ ها و حفره های دندان است.

    *این گیاه در برابر اسهال خونی ناشی از باکتری مصونیت ایجاد می کند.

    *چای سبز در رفع تعدادی از عفونت های قارچی، باکتری و حتی ویروسی (نظیر سرماخوردگی عادی) نیز مفید است.

    *چای سبز برای سیستم گوارشی شما نیز مفید است.

    *چای سبز سبب می شود که روشن تر فکر کنید و حتی قوه بینایی شما را نیز تقویت می کند.

    *این گیاه رگ ها را تقویت و از تجمع چربی های زیاد در خون جلوگیری می کند.

    *این گیاه خلط را از گلوی ملتهب پاک و اثر مواد سمی را خنثی می کند.

    *"تانین" موجود در این چای می تواند از تداوم اسهال جلوگیری کند. اگر می خواهید میزان "تانین" را در چای افزایش دهید، بگذارید بیشتر دم بکشد.

    *یکی از عناصر فعال در چای سبز، به اندازه آسپیرین از تجمع پلاکت های خونی جلوگیری می کند که این اثر گردش خون را بهبود می بخشد.

    *چای سبز از سخت شدن رگ ها نیز جلوگیری می کند.

     

    مضرات چای سبز

    چای سبز به خاطر داشتن کافئین، جلوگیری از جذب مواد معدنی مخصوصا آهن می کند. خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد.زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود.

     

    خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

    چای سبز در طب سنتی

     

    خواص چای سبز

     

     

     


    شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

    تاریخچه و خواص بی نظیر چای سبز , گیاه چایی سبز و گیاه چای سیاه , nخواص و مضرات دمنوش جزمین , خواص چای سبز و به لیمو , چای سبز و دهان و دندان , مضرات چای سبز لاغری , عکس چای سبز وقرمزو , خواص چای سبز و ترش , خاصیت چای سبز چیست , چای سبز با بابونه , خاصیتهای چای سبز , فشار خون چای سبز , چای سبز در ایران , 4 فواید چای سبز , خاصیت چایی سبز , بهترین چای سبز , انواع چای سبز , فوايد چاي سبز , چای سبز وپوست , مضرا تچای سبز , فوائد چای سبز , گیاه چای سبز , تهیۀ چای سبز , چای سبز گیاه , برگ چای سبز , دم نوش چای , چایی سبز , چاي سبز

    خواص آبغوره

    خواص آبغوره و فواید اعجاب انگیز آن

    امروزه گرفتن آب غوره های انگور بین مردم رایج و متداول است بدلیل طعم منحصر به فرد و بی نظیر آن در اکثر خانه ها از این ماده غذایی به عنوان چاشنی انواع غذاها استفاده می کنند. مصرف
    خواص گرمک

    خواص گرمک - آکا

    گرمک   من ((گرمک )) هستم هزار و یک خاصیت دارم که از آن جمله دوست کبد هستم و کلیه ها را از سنگ پاک مى کنم من داراى اکسیر جوانى هستم و اگر خانمها مرا به شکل ماسک به چهره بگذ
    خواص بادرنجبویه

    خواص بادرنجبویه - آکا

    بادرنجبویه گیاهی که خیلی از افراد از خواص فراوان آن اطلاعی ندارند، در این بخش از سایت آکاایران قصد داریم تا شما  را با فواید و خواص بادرنجبویه آشنا کنیم، با م
    روغن کرمانشاهی

    خواص روغن کرمانشاهی و طرز تهیه آن در منزل

    روغن کرمانشاهی نوعی روغن حیوانی است که از شیر گاو و گوسفند تهیه می شود. بازگردان قوای جسمانی تحلیل رفته بیماران، سلامت دستگاه گوارش، درمان بیماری های التهابی روده، ا
    خواص روغن کانولا

    آشنایی با مضرات و خواص روغن کانولا

    روغن کانولا برای سرخ کردن و طبخ غذا مناسب است و یکی از کم چرب ترین روغن های گیاهی است که میزان چربی اشباع آن بسیار پایین است. تنظیم ضربان قلب، کاهش التهاب و پیشگیری ا
    انواع بیماری ها

    خواص زغال اخته در درمان انواع بیماری ها

    زغال اخته میوه ای تیره رنگ با طعمی ترش مزه است. از مهمترین خواص زغال اخته می توان به تقویت معده، جلوگیری از پوسیدگی دندان، درمان اسهال، کاهش فشار خون، رقیق شدن خون و
    خواص آرد

    خواص آرد ذرت چیست؟

    آرد ذرت به عنوان یک ماده غذایی خوشمزه ارزش غذایی بالا و کاربردهای گسترده ای دارد. از خواص آرد ذرت علاوه بر آشپزی و تهیه کیک و شیرینی، در ساخت لوازم آرایشی و همچنین در
    خواص هویج سیاه

    خواص هویج سیاه چیست؟

    خواص هویج سیاه چیست؟ شاید شما هم تا به حال حتی نام آن را نشنیده باشید. هویج سیاه دارای مزه ای بسیار شیرین و خوشمزه بود و دارای خواص و مزایای زیادی می باشد که در این م
    خواص دارویی سرکه

    فواید و مضرات سرکه، سرکه، خواص سرکه، خواص دارویی سرکه، انواع سرکه، سرکه سیب، سرکه خرما، سرکه انگور، سرکه سفید - سلامت آکا

    فواید و مضرات سرکه من ((سرکه )) هستم ! اعصاب را تحریک مى کنم اگر معده یى ضعیف دارید، من در هضم غذا به شما کمک مى کنم دشمن عفونت هاى خونى هستم .... کار من تنها ویران کردن نیست ، ب
    خواص سرکه سیب

    سرکه‌ سیب و خواص معجزه‌آسا | خواص سرکه سیب

    سرکه‌را دوست سلامت خود بدانید. سرکه‌سرشار از مواد مغذی‌ای است که به لاغر شدن کمک می‌کند، هضم غذا را راحت‌تر می‌سازد و خواصی دارد که با کلسترول، فشار خون بالا، پیری و عفونت گوش مقا
    تبلیغات