اندکی در ارتباط با فواید گرده زنبور بخوانید - آکا
loading...

اندکی در ارتباط با فواید گرده زنبور بخوانید - آکا

گرده زنبور  جزو خوردنی هایی است که سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنزیم ها و اسیدهای آمینه است. شامل ترکیبات گیاهی سنتی چین است که مشتمل بر 30 درصد پروتئین، 55 درصد کربوهیدرات، یک تا دو درصد چربی و 3 درصد مواد معدنی و ویتامین های جزئی است.

غلظت ویتامین سی گرده زنبور، 3 تا 5 درصد است. همچنین در برخی نمونه های گیاهی هم یافت می شود. نوشته های تبلیغاتی فهرست حدود 100 ویتامین، مواد معدنی، آنزیم، اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان، و سایر اجزا را در گرده زنبور ذکر کرده اند.
مقاله های غیرتخصصی ذکر کرده اند که ورزشکاران می توانند عملکرد و کارایی خود را با خوردن گرده زنبور افزایش دهند.
مصارف دیگر این گرده شامل مبارزه با آثار پیری، درمان عفونت های تنفسی، درمان اختلالات غددی، کولیت و یبوست است. مشخص شده که زن های باردار تغذیه شده با گرده زنبور، نوزادانی با وزن بیشتر هنگام تولد و کاهش نرخ مرگ دارند و این یعنی گرده زنبور یک ماده مغذی پیش از تولد است.
دوز بهینه گرده زنبور معلوم نیست. دوز فرآورده های قرص که حاوی مقادیر متفاوتی از گرده زنبور هستند نیز متفاوت است. توصیه های کارخانه های سازنده ممکن است در این زمینه مصرف کنندگان را بیشتر راهنمایی کند.

منبع : www.salamaneh.com

تبلیغات