رفع پُف و تیرگی زیر چشم با طب سنتی - آکا
loading...

تیرگی زیر چشم می تواند به دلیل وجود مواد زائد در بدن باشد که پاکسازی بدن از مواد زائد خود می تواند تیرگی زیر چشم را برطرف کند.

 

علی حسینی، متخصص طب سنتی گفت: دلایل ارثی و سبک زندگی در ایجاد پُف زیر چشم موثر هستند به طوری که کاهش مصرف غذاهای پر نمک و کافئین دار در رفع این عارضه کمک می کند.


علی حسینی گفت: دلیل پُف زیر چشم ممکن است تحت تاثیر عامل ژنتیک و ارثی باشد گاهی نیز به دلیل سبک زندگی است که افراد دارند به عنوان مثال افرادی که دارای پُف زیر چشم هستند به اندازه کافی نمی خوابند.

 

وی ادامه داد: مصرف غذاهای پرنمک نیز در طول روز باعث ایجاد این عارضه می شود که به دنبال آن فرد نیاز به نوشیدن مقدار زیادی آب پیدا می کند. همچنین عدم تحرک و ورزش نکردن نیز از دلایل پُف زیر چشم عنوان شده است.

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: البته وجود برخی بیماری ها مثل بیماری های آلرژیک یا مزمن سینوسی نیز باعث بروز این عارضه می شود.

 

حسینی افزود: برای درمان این عارضه خوابیدن کافی، نوشیدن مقدار فراوان آب در طول روز، مصرف کم و محدود نمک و کاهش مصرف کافئین پیشنهاد می شود.

این متخصص طب سنتی گفت: همچنین آغشته کردن پد یا پنبه با شیر به دلیل داشتن اسید لاکتیک موثر است و کیسه چای سبز نیز موثر شناخته شده چون مواد شیمیایی ضد التهابی دارد.

 

رفع پُف و تیرگی زیر چشم با تقویت گوارش فرد
سید جواد علوی، کارشناس طب سنتی درباره تیرگی و پُف زیر چشم اظهار داشت: تیرگی زیر چشم می تواند به دلیل وجود مواد زائد در بدن باشد که پاکسازی بدن از مواد زائد خود می تواند تیرگی زیر چشم را برطرف کند.

 

به گفته وی بافت زیر چشم بافت خیلی حساسی است. کسی که زیر چشمش پُف می کند اولاً گوارشش ضعیف است. بنابراین قبل از اینکه روی این موضع کار کنیم، سیستم گوارش فرد را باید تقویت کنیم.

 

این کارشناس طب سنتی ادامه داد: حتی گاهی با یک تقویت سیستم گوارش و بهبود هضم معده یا گرم کردن معده با داروهای ساده مانند زیره، پف زیر چشم افراد خیلی بهتر می شود. منتها استفاده از داروهای موضعی به دلیل حساسیت زیر چشم ممکن است واکنش نشان دهد.

برای درمان این عارضه خوابیدن کافی، نوشیدن مقدار فراوان آب در طول روز، مصرف کم و محدود نمک و کاهش مصرف کافئین پیشنهاد می شود.

علوی گفت: مالیدن کتیرا یا شیر به زیر چشم برای لایه برداری مفید است و تیرگی زیر چشم را از بین می برد و پوست را روشن می کند ولی نه برای همه افراد؛ چرا که دور چشم بسیار حساس است.

 

وی ادامه داد: در فصل بهار ورزش معتدل توصیه می شود که خود به دفع مواد زائد کمک می کند ولی ورزش شدید باعث گرمی بسیار و روان شدن و تحریک اخلاط و تحلیل زیاد است و برای بدن آسیب زاست.

 

این کارشناس طب سنتی عنوان کرد: ورزش کم هم به دلیل عدم تحلیل مواد زائد مناسب نیست و بهتر است که ورزش در بهار، آرام و طولانی مدت باشد تا بدن بیشتر سود ببرد.

 

تدابیری برای تقویت معده
* مصرف خاکشیر، نبات و آب جوش صبح ناشتا یا یک ساعت قبل از غذا
* می توان 15 گرم زنیان و 20 گرم شیرین بیان و 15 گرم انیسون و 10 گرم زیره سبز و 15 گرم سیاه دانه همه را آسیاب کنند و یک قاشق مرباخوری بعد از غذا مصرف کنند.

 

پرهیزات
* افراد از مصرف غذاهای تند، شور، ترش، پُر ادویه، چرب، سرخ کرده، کارخانه ای، غذاهای آماده و غلیظ پرهیز کنند.

* افراد از مصرف قهوه، کاکائو، چای پُر رنگ، نوشابه گاز دار و غذاهای خمیری پرهیز کنند.
* همچنین مصرف آب یخ برای آنان بسیار مضر است.
* افراد از مصرف آب با غذا نیز پرهیز کنند. همچنین غذا به خوبی جویده شود.
 

فرآوری: مریم مرادیان نیری

منابع:
فارس
دکتر من

 

منبع : tebyan.net


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

درمان های خانگی برای برطرف کردن پف زیر چشم , درمان سیاهی دور چشم از طریق عسل , درمان سنتی پف و تیرگی دور چشم , درمان پف زیر چشم در طب سنتی , درمان گیاهی پف زیر چشم , درمان قطعی پف زیر چشم

تبلیغات