صفحه خانگی arrow ورزش و سلامت arrow جودو چیست و ورزش جودو از چه تاریخی شروع شد -آکاایران

جودو چیست و ورزش جودو از چه تاریخی شروع شد -آکاایران

ارزیابی كاربر: ONONONONOFF / 1
ضعیف عالی 
نوشته شده توسط عارف
پنجشنبه, 31 دسامبر 2009

تولد و تعریف جودو  
 
  سوگند یار می کنیم که :
1) بر آنچه ما را مربی با آن امر و یا نهی می کند توجه کامل داشته باشیم .
2) در مقابل موانعی که ممکن است تحمل ما را منهدم کند صبوری و بردباری بکار بریم
3) مؤدب و موقرد در رفتار خود بوده هیچ گاه ارزش تواضع و فروتنی را فراموش نکنیم
4) همیشه نسبت به زیردستان بالادستان یا دوستان و دشمنان محترم باشیم
5) در مقابل حوادث و رویدادهای غیر متقربه صبور و برد بار بوده و ازاین فن جز برای دفاع از جان در هیچ موردی استفاده نکنیم و خشم خود را از نظر روحی ،6) فکری ،7) بدنی و عقلی کنترل کنیم

8) همواره یک فرد دلسوز ،9) غریب نواز ،10) ضعیف نواز و با ارزش ترین عضو جامعه باشیم

تولد و تعریف جودو :

تولد جودو : جودو در سال 1881 بوجود آمد متبکر و بوجود آورنده جودو پروفسورجیگارو کانوفقید است این نام برای همه جودوکاران دنیا آشنا و محترم است .
تعریف جودو : جودو از دو قسمت ( جو ) به زبان ژاپنی یعنی ( نرمش ) و ( دو) به معنی ( راه و طریقه و شیوه) است یک نفر جودوکار باید نرم چون نیلوفر و قوی چون بلوط کهنسال و برخوردار از تکنیک باشد . استاد جیگارو کانو دو تعریف دیگر از جودو بدست داده است :
1) جودو ورزشی است نجیب که جز در راه تقوا بکار گرفته نمی شود
2) حداکثر استفاده مؤثر از نیروی جسم و مغز جودو می نامند 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

در کلاس ورزشی پابرهنه نباشید - آکاایران
در کلاس ورزشی پابرهنه نباشید - آکاایران در کلاس ورزشی پابرهنه نباشید!چرا در کلاس‌های ورزشی ثبت‌نام می‌کنید؟ آیا هدفی غیر از سالم‌تر بودن دارید؟ فکر نمی‌کنم! بیشتر ما با همین هدف به کلاس‌های ورزشی می‌رویم؛ غافل از آنکه این کلاس‌ها ممکن است...
ادامه مطلب...
آیا می توان با ورم مفاصل ورزش کرد - آکاایران
آیا می توان با ورم مفاصل ورزش کرد - آکاایران آیا می توانم با وجود ورم مفاصل ورزش کنم؟ چه ورزشی؟     62 سال دارم و سالهاست با این بیماری دست و پنجه نرم می کنم. بیشتر مفاصلم التهاب دارند و چندین دیسک بد در پشت کمر خود دارم. دلم...
ادامه مطلب...
ایجاد انگیزه برای ورزش و تناسب اندام - آکاایران
ایجاد انگیزه برای ورزش و تناسب اندام - آکاایران ایجاد انگیزه برای ورزش و تناسب اندام       چگونه می‌توانم برای ورزش در خود ایجاد انگیزه کنم؟ می‌دانم که ورزش اهمیت فوق العاده ای دارد، اما خودم را مجبور به این کار نمی‌کنم. پرسش:...
ادامه مطلب...
ورزش و تغذیه مناسب برای داشتن چهره ای جوان تر - آکاایران
ورزش و تغذیه مناسب برای داشتن چهره ای جوان تر - آکاایران توصیه‌های متخصص تناسب اندام برای داشتن چهره‌ای جوانتر !       پیر یا جوان به نظر آمدن به فاكتورهای متعددی بستگی دارد. هر چند كه مطالعه و یافته‌های كافی در زمینه مقایسه بین افرادی كه خوب...
ادامه مطلب...
افزایش تعادل بدنی کودکان با شنا - آکاایران
افزایش تعادل بدنی کودکان با شنا - آکاایران یک تحقیق علمی نشان می ‌دهد نوزادانی که آموزش شنا را از دو ماهگی آغاز کرده‌ اند، دارای بدن قوی‌ تری هستند.مادران و پدران می ‌توانند با تمرین های مداوم شنا، حس تعادل نوزادان شان را قوی ‌تر کنند. یک...
ادامه مطلب...
می خواهید جوان بمانید؟ - آکاایران
می خواهید جوان بمانید؟ - آکاایران 8 توصیه برای آن هایی که از پیر شدن می ترسند در اتاق انتظار بیمارستان نشسته‌ اید، در انتظار بچه ‌ای که قرار است به دنیا بیاید. به گذشته فکر می ‌کنید، زمانی که بچه اول شما متولد شد....اما حالا این شما...
ادامه مطلب...
اثرات گرد و غبار بر سلامت افراد - آکاایران
اثرات گرد و غبار بر سلامت افراد - آکاایران این روزها بحث آلودگی هوا یا بهتر است بگوییم گرد و غبار معلق در هوا داغ است؛ دکتر مهرزاد بحتوئی رییس دانشکده پزشکی بوشهر و پزشک فوق تخصص ریه در این باره می گوید: بیشترین اثراتی که گرد و غبار های اخیر...
ادامه مطلب...
حرکاتي براي انگشتان آسيب ديده - آکاایران
حرکاتي براي انگشتان آسيب ديده - آکاایران گاهي اوقات استخوان انگشتان پا دچار شکستگي مي ‌شود. اين اتفاق به علل مختلفي روي مي ‌‌دهد.شايع‌ ترين آن ضربه مستقيم است. البته حرکات ديگري مانند شوت کردن يک جسم سنگين يا افتادن جسمي روي انگشتان پا و...
ادامه مطلب...
جدول مصرف کالری در ورزشهای مختلف - آکاایران
جدول مصرف کالری در ورزشهای مختلف - آکاایران یک ساعت از ورزشهای مختلف چقدر کالری مصرف می‌کند؟         اگر میزان کالری مصرفی در ورزشهای مختلف را بدانید می‌توانید برنامه دقیقتری برای کاهش وزن داشته باشید؛ پس این مقاله را مطالعه...
ادامه مطلب...
آیا پیاده روی باعث لاغری می شود؟ - آکاایران
آیا پیاده روی باعث لاغری می شود؟ - آکاایران آیا پیاده روی باعث لاغری می شود؟   بسیاری از خانم ها و حتی آقایان ورزش هایی مانند پیاده روی را انتخاب می کنند، آیا این ورزش های باعث کاهش وزن نیز می شوند؟ پیاده روی نه تنها به عنوان یک ورزش در حفظ...
ادامه مطلب...
پنجشنبه 18 شهريور - 1389
قرعه کشی برای عموم نتایج قرعه کشی

نظر سنجی

با محصولات آکا آشنایی دارید ؟

نتایج

آمار وب سایت

بازدید كننده: 4433465
ما 173 میهمان آنلاین داریم
english persian arabic
هدیه ویژه برای مادران و همسران
فال امروز شما فال حافظ

فرم ورود





هنوز ثبت نام نكرده اید؟ عضویت در سایت