چای سبز ، خواص چای سبز ، مضرات چای ، انواع چای

 

 

آکاایران : چای سبز از جوانه های و گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می آید و در فرایند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت پذیرد که خواصی فراوان به همراه دارد و درکنار آن بالطبع دارای مضراتی است .

چای سبز به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین آنتی اکسیدان و ضد سرطان به حساب می آید که متخصصان و پزشکان همواره استفاده از این نوشیدنی را مفید و خوب برای بدن انسانها نسبت به چای سیاه می دانند ، و همچنین نسبت به چای سیاه دارای کافئین کمتری است و به همین دلیل مضرات آن هم کم می باشد ، اگر میخواهید اطلاعاتی بیشتر درباره خواص چای سبز و مضرات این چای بدانید با ما در سایت سلامت آکاایران همراه باشید.

 

خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

خواص چای سبز

چای سبز محصولی است که از گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) بوجود می آید. از چای سبز نوشیدنی تولید شده که خواص و فواید درمانی ای هم درپی دارند. همچنین از برگهای چای سبز می شود عصاره ای تهیه و بعنوان دارو مصرف نمود.

به نقل از آکاایران : از چای سبز می شود برای افزایش هشیاری و سرعت تفکر استفاده می نمایند. همچنین از چای سبز برای کاهش وزن و درمان اختلالات معده، تهوع، اسهال، سردرد، پوکی استخوان و تومورهای سرطانی جامد استفاده می شود. بجز نوشیدن چای سبز، بعضی ها برروی پوست خود چای سبز گذاشته تا از شدت سوختگی ناشی از نور خورشید کاسته و همچنین به پیشگیری از سرطان پوست ناشی از آفتاب سوختگی و آسیب های خورشیدی کمک نماید. در ادامه به بررسی اثرات تایید شده چای سبز می پردازیم تا ببینیم در کدامیک از مشکلات و بیماری ها می شود از این گیاه استفاده نمود و در کدام مشکل این گیاه بی تاثیر است. 

پیشگیری و درمان سرطان:
چای سبز حاوی ترکیباتی بنام کاتچین، فیتوکمیکال و پولیفنول است که این ترکیبها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلولهای سرطانی را داراست. این ترکیب می تواند از رشد سلولها و تومورهای سرطانی جلوگیری کند. میزان شیوع سرطانهایی چون پستان، کولون، پوست، پانکراس و معده در بین افرادی که چای سبز می نوشند بسیار کمتر است. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که افرادی که روزانه چای سبز می نوشند خطر ابتلا به سرطان خود را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهند.

جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی:

یکی از عوامل اصلی امراض و حمله هاب قلبی، وجود کلسترول بالا در خون انسان است. چای سبز علاوه بر ویتامینهای A و C خود، باعث کاهش کلسترول در خون نیز می گردد که این موضوع خطر احتمال حمله قلبی و امراضی از این دسته را پایین می آورد. مچنین مصرف چای سبز می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. مصرف روزانه 5 فنجان یا بیشتر از این چای می تواند تا 61 درصد از بروز بیماری های قلبی بکاهد. وجود رادیکال های آزاد در سرخرگ می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی شود. در حالی که کاتچین موجود در چای سبز قادر است از پوشش درونی سرخرگ در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این وسیله از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. در ژاپن با وجود اینکه استعمال سیگار بسیار رایج و معمول است اما کم ترین آمار بیماری های قلبی در آنها گزارش شده است، عده ای دلیل این کاهش را مصرف زیاد چای سبز میدانند.

خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

 

خواص چای سبز

 

چای سبز به احتمال زیاد موثر است برای:

  • زگیل های تناسلی – نوع خاصی از عصاره چای که بشکل پماد موجود است، از طرف سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان زگیل های تناسلی تایید شده است.
  • از چای سبز برای افزایش هشیاری ذهنی، بدلیل کافئینی که درخود دارد، استفاده می نمایند.

چای سبز احتمالا موثر است برای:

  • پیشگیری از سرگیجه هنگام بلندشدن و ایستادن در افراد مسن
  • پیشگیری از سرطان مثانه، تخمدان، مری و پانکراس (لوزالمعده)
  • کاهش خطر و یا بتعویق انداختن ظهور بیماری پارکینسون
  • بهبود فشارخون پایین بعد از غذاخوردن در افراد مسن
  • کاهش سطح بالای چربی خون از قبیل کلسترول و تریگلیسیرید
  • کاهش رشد غیرطبیعی سلول های غیرطبیعی در گردنه رحم که در اثر ویروس پاپیلومای انسانی رخ می دهد

    چای سبز احتمالا بی اثر است برای:

    پیشگیری از سرطان کولون

    مروری بر خواص چای سبز

    چای سبز معمولاً برای معالجه بیماری ها تجویز می شود. اما بیشتر افراد پی برده اند که نوشیدن روزانه چای سبز، فواید سلامتی زیادی دارد.

    *چای سبز ماده پیشگیری کننده مهمی در برابر سرطان، افزایش چربی های خون، سفت شدن رگ ها و حفره های دندان است.

    *این گیاه در برابر اسهال خونی ناشی از باکتری مصونیت ایجاد می کند.

    *چای سبز در رفع تعدادی از عفونت های قارچی، باکتری و حتی ویروسی (نظیر سرماخوردگی عادی) نیز مفید است.

    *چای سبز برای سیستم گوارشی شما نیز مفید است.

    *چای سبز سبب می شود که روشن تر فکر کنید و حتی قوه بینایی شما را نیز تقویت می کند.

    *این گیاه رگ ها را تقویت و از تجمع چربی های زیاد در خون جلوگیری می کند.

    *این گیاه خلط را از گلوی ملتهب پاک و اثر مواد سمی را خنثی می کند.

    *"تانین" موجود در این چای می تواند از تداوم اسهال جلوگیری کند. اگر می خواهید میزان "تانین" را در چای افزایش دهید، بگذارید بیشتر دم بکشد.

    *یکی از عناصر فعال در چای سبز، به اندازه آسپیرین از تجمع پلاکت های خونی جلوگیری می کند که این اثر گردش خون را بهبود می بخشد.

    *چای سبز از سخت شدن رگ ها نیز جلوگیری می کند.

     

    مضرات چای سبز

    چای سبز به خاطر داشتن کافئین، جلوگیری از جذب مواد معدنی مخصوصا آهن می کند. خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد.زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود.

     

    خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

     

    خواص چای سبز

     

     

     


    شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

    گیاه چایی سبز و گیاه چای سیاه , دلیل انرژی زا بودن چای سبز , خواص و مضرات دمنوش جزمین , فواید چای سبز برای معده , دمنوش چای سبز و بابونه , مضرات چای سبز لاغری , عکس چای سبز وقرمزو , خواص چای سبز و ترش , خاصیت چای سبز چیست , چای سبز با بابونه , خاصیتهای چای سبز , 4 فواید چای سبز , خاصیت چایی سبز , بهترین چای سبز , انواع چای سبز , فوايد چاي سبز , چای سبز وپوست , مضرا تچای سبز , فوائد چای سبز , گیاه چای سبز , چای سبز گیاه , برگ چای سبز , دم نوش چای , چایی سبز , چاي سبز

    چای سبز برای لاغری

    خواص چای سبز برای لاغری و چربی سوزی

    تا به حال همه ما و خصوصا افراد ورزشکار قطعا از خواص چای سبز و تاثیر بی نظیر آن روی کاهش وزن شنیده ایم ، اما دانستن خواص دیگر چای سبز و این که چگونه به طور شگفت انگیزی ما را
    خواص چای سبز

    خواص چای سبز برای مغز و بهبود سلامت آن

    خواص چای سبز برای مغز و بهبود سلامت آن چای سبزچیزی بیشتر از یک نوشیدنی داغ است: تحقیقات نوین نشان می دهد که چای سبز ممکن است باعث افزایش قدرت مغز،مخصوصا بالا رفتن
    مواد غذایی لاغر کننده

    خواص چای سبز | مواد غذایی لاغر کننده

    خواص چای سبز | مواد غذایی لاغر کننده چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید. در فرایند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت
    چای سبز

    خواص 3 گانه چای سبز

    خواص 3 گانه چای سبز خواص و خاصیت چای سبز را بهتر و بیشتر بشناسید   چای سبز دارای فواید درمانی بسیاری می باشد که در ادامه این مطلب از سایت فراناز می خوانید. چای سبز حاوی می
    خواص چای سبز

    اندر خواص چای سبز -آکا

    اندر خواص چای سبز مصرف چای سبز در تعداد انگشت شماری از خانواده ها رایج است اما این اطمینان وجود دارد که افراد با آگاهی از فواید این چای بیشتر به سمت مصرف این نوشیدنی باارزش جذب
    خواص و مضرات چای سبز

    خواص و مضرات چای سبز -آکا

    خواص و مضرات چای سبز خواص و مضرات چای سبز   چای سیاه فراورده تخمیری برگ گیاه چای قبل از خشک شدن و بخار دهی و چای سبز خشک شده و بخار داده شده این برگ ها فاقد انجام ف
    چای سبز

    خواص برگ های جادویی چای سبز

    انواع چای (سبز، سیاه ، اولانگ و …) از برگ گیاه کاملیا و با روش های مختلف تهیه می شوند. چای سبز با نام های چای ژاپنی و یا چینی نیز شناخته می شود. برای تهیه این چای، برگ ه
    خواص چای سبز

    خواص چای سبز؛ کاهش دهنده فشارخون

    فشار خونی ها از این چای بنوشند آب خالص، ایده آل ترین نوشیدنی موجود است، اما چای با کیفیت نیز یکی دیگر از موارد ارزشمند در بین نوشیدنی هاست. چای هم مانند آب نه تنها برای بدن آبرس
    خواص چای سبز

    راه افزایش خواص چای سبز

    راه افزایش خواص چای سبز ریختن آب لیمو در چای سبز باعث پیشگیری از بیماری های زیادی می شود و همچنین برای افراد باردار هم مفید می باشد به همین دلیل توصیه هایی در خصوص زمان مصر
    خواص چای سبز

    خواص چای سبز در کاهش وزن

    خواص چای سبز در کاهش وزن کاهش وزن و لاغری : چای سبز و عصاره آن باعث افزایش سوخت کالری و چربی های ذخیره شده بدن و در نتیجه باعث کاهش وزن می شود.   به گزارش تک ناز چای سب
    تبلیغات