چای سبز ، خواص چای سبز ، مضرات چای ، انواع چای

 

 

آکاایران : چای سبز از جوانه های و گلبرگ های تازه گیاه چای به دست می آید و در فرایند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت پذیرد که خواصی فراوان به همراه دارد و درکنار آن بالطبع دارای مضراتی است .

چای سبز به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین آنتی اکسیدان و ضد سرطان به حساب می آید که متخصصان و پزشکان همواره استفاده از این نوشیدنی را مفید و خوب برای بدن انسانها نسبت به چای سیاه می دانند ، و همچنین نسبت به چای سیاه دارای کافئین کمتری است و به همین دلیل مضرات آن هم کم می باشد ، اگر میخواهید اطلاعاتی بیشتر درباره خواص چای سبز و مضرات این چای بدانید با ما در سایت سلامت آکاایران همراه باشید.

 

خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

خواص چای سبز

چای سبز محصولی است که از گیاه کاملیا سیننسیس (Camellia sinensis) بوجود می آید. از چای سبز نوشیدنی تولید شده که خواص و فواید درمانی ای هم درپی دارند. همچنین از برگهای چای سبز می شود عصاره ای تهیه و بعنوان دارو مصرف نمود.

به نقل از آکاایران : از چای سبز می شود برای افزایش هشیاری و سرعت تفکر استفاده می نمایند. همچنین از چای سبز برای کاهش وزن و درمان اختلالات معده، تهوع، اسهال، سردرد، پوکی استخوان و تومورهای سرطانی جامد استفاده می شود. بجز نوشیدن چای سبز، بعضی ها برروی پوست خود چای سبز گذاشته تا از شدت سوختگی ناشی از نور خورشید کاسته و همچنین به پیشگیری از سرطان پوست ناشی از آفتاب سوختگی و آسیب های خورشیدی کمک نماید. در ادامه به بررسی اثرات تایید شده چای سبز می پردازیم تا ببینیم در کدامیک از مشکلات و بیماری ها می شود از این گیاه استفاده نمود و در کدام مشکل این گیاه بی تاثیر است. 

پیشگیری و درمان سرطان:
چای سبز حاوی ترکیباتی بنام کاتچین، فیتوکمیکال و پولیفنول است که این ترکیبها نوعی آنتی اکسیدان (Antioxidant) محسوب می شوند. آنتی اکسیدان قابلیت مبارزه با سلولهای سرطانی را داراست. این ترکیب می تواند از رشد سلولها و تومورهای سرطانی جلوگیری کند. میزان شیوع سرطانهایی چون پستان، کولون، پوست، پانکراس و معده در بین افرادی که چای سبز می نوشند بسیار کمتر است. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که افرادی که روزانه چای سبز می نوشند خطر ابتلا به سرطان خود را تا حد بسیار زیادی کاهش می دهند.

جلوگیری از بیماری های قلبی عروقی:

یکی از عوامل اصلی امراض و حمله هاب قلبی، وجود کلسترول بالا در خون انسان است. چای سبز علاوه بر ویتامینهای A و C خود، باعث کاهش کلسترول در خون نیز می گردد که این موضوع خطر احتمال حمله قلبی و امراضی از این دسته را پایین می آورد. مچنین مصرف چای سبز می تواند از بروز بیماری های قلبی عروقی جلوگیری کند. مصرف روزانه 5 فنجان یا بیشتر از این چای می تواند تا 61 درصد از بروز بیماری های قلبی بکاهد. وجود رادیکال های آزاد در سرخرگ می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی شود. در حالی که کاتچین موجود در چای سبز قادر است از پوشش درونی سرخرگ در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این وسیله از بروز بیماری های قلبی جلوگیری کند. در ژاپن با وجود اینکه استعمال سیگار بسیار رایج و معمول است اما کم ترین آمار بیماری های قلبی در آنها گزارش شده است، عده ای دلیل این کاهش را مصرف زیاد چای سبز میدانند.

خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

 

خواص چای سبز

 

چای سبز به احتمال زیاد موثر است برای:

  • زگیل های تناسلی – نوع خاصی از عصاره چای که بشکل پماد موجود است، از طرف سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان زگیل های تناسلی تایید شده است.
  • از چای سبز برای افزایش هشیاری ذهنی، بدلیل کافئینی که درخود دارد، استفاده می نمایند.

چای سبز احتمالا موثر است برای:

  • پیشگیری از سرگیجه هنگام بلندشدن و ایستادن در افراد مسن
  • پیشگیری از سرطان مثانه، تخمدان، مری و پانکراس (لوزالمعده)
  • کاهش خطر و یا بتعویق انداختن ظهور بیماری پارکینسون
  • بهبود فشارخون پایین بعد از غذاخوردن در افراد مسن
  • کاهش سطح بالای چربی خون از قبیل کلسترول و تریگلیسیرید
  • کاهش رشد غیرطبیعی سلول های غیرطبیعی در گردنه رحم که در اثر ویروس پاپیلومای انسانی رخ می دهد

    چای سبز احتمالا بی اثر است برای:

    پیشگیری از سرطان کولون

    مروری بر خواص چای سبز

    چای سبز معمولاً برای معالجه بیماری ها تجویز می شود. اما بیشتر افراد پی برده اند که نوشیدن روزانه چای سبز، فواید سلامتی زیادی دارد.

    *چای سبز ماده پیشگیری کننده مهمی در برابر سرطان، افزایش چربی های خون، سفت شدن رگ ها و حفره های دندان است.

    *این گیاه در برابر اسهال خونی ناشی از باکتری مصونیت ایجاد می کند.

    *چای سبز در رفع تعدادی از عفونت های قارچی، باکتری و حتی ویروسی (نظیر سرماخوردگی عادی) نیز مفید است.

    *چای سبز برای سیستم گوارشی شما نیز مفید است.

    *چای سبز سبب می شود که روشن تر فکر کنید و حتی قوه بینایی شما را نیز تقویت می کند.

    *این گیاه رگ ها را تقویت و از تجمع چربی های زیاد در خون جلوگیری می کند.

    *این گیاه خلط را از گلوی ملتهب پاک و اثر مواد سمی را خنثی می کند.

    *"تانین" موجود در این چای می تواند از تداوم اسهال جلوگیری کند. اگر می خواهید میزان "تانین" را در چای افزایش دهید، بگذارید بیشتر دم بکشد.

    *یکی از عناصر فعال در چای سبز، به اندازه آسپیرین از تجمع پلاکت های خونی جلوگیری می کند که این اثر گردش خون را بهبود می بخشد.

    *چای سبز از سخت شدن رگ ها نیز جلوگیری می کند.

     

    مضرات چای سبز

    چای سبز به خاطر داشتن کافئین، جلوگیری از جذب مواد معدنی مخصوصا آهن می کند. خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلبشان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد.زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود.

     

    خواص چای سبز,خواص دارویی چای سبز,فواید چای سبز

     

    خواص چای سبز

     

     

     


    شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

    تاریخچه و خواص بی نظیر چای سبز , گیاه چایی سبز و گیاه چای سیاه , دلیل انرژی زا بودن چای سبز , nخواص و مضرات دمنوش جزمین , خواص و مضرات دمنوش جزمین , دمنوش چای سبز و بابونه , خواص چای سبز و به لیمو , چای سبز و دهان و دندان , دمنوش چای سبز و زیره , خواص و مضرات چای سبز , مضرات چای سبز لاغری , چای سبزبرای فشارخون , عکس چای سبز وقرمزو , خواص چای سبز و ترش , خاصیت چای سبز چیست , چای سبز با بابونه , فشار خون چای سبز , چای سبز در ایران , خاصیتهای چای سبز , 4 فواید چای سبز , خاصیت چایی سبز , فواید چایی سبز , بهترین چای سبز , انواع چای سبز , فوايد چاي سبز , چای سبز وپوست , مضرا تچای سبز , فوائد چای سبز , گیاه چای سبز , تهیۀ چای سبز , چای سبز گیاه , برگ چای سبز , دم نوش چای , چایی سبز , چاي سبز

    خواص بسیار مفید پرتقال برای کودک

    خواص بسیار مفید پرتقال برای کودک

    خواص بسیار مفید پرتقال برای کودک خواص بسیار مفید پرتقال برای کودک در این مقاله شما را با فواید بی نظیر پرتقال برلی کودکان آشنا میکنیم. اگر کودک شما عاشق پرتقال است می توانید با
    خواص گیاه زینک عنصر آهن

    خواص گیاه زینک عنصر آهن

    خواص گیاه زینک عنصر آهن فواید گیاه زینک   گیاه بی مشابه زینک میتواند بسیار موثر باشد پس بهرهگیری از این گیاه را از ذکر مبرید در ادامه می توانید تالاب را دنبال نمایید . &nb
    گیاه اسپند

    نگاه کلی به خواص گیاه اسپند دانه

    نگاه کلی به خواص گیاه اسپند دانه گیاه دارویی اسپند فوق العاده هست   گیاهان داروئی عوارضی بسیار کمتری نسبت به داروهای شیمایی دارند و اگر درست و به اندازه و زیر نظر دکتر دار
    خواص برگ سنا

    خواص برگ سنا برای کم کردن وزن و لاغری

    خواص برگ سنا, نحوه تاثیر برگ سنا برای لاغریح, خواص برگ سنا برای کاهش وزن خواص برگ سنا برای کم کردن وزن و لاغری خواص برگ سنا, نحوه تاثیر برگ سنا برای لاغریدر این مطلب از ابرتازه ه
    
	درباره خواص و عوارض آب سیب چه می دانید؟

    درباره خواص و عوارض آب سیب چه می دانید؟

    درباره خواص و عوارض آب سیب چه می دانید؟ فاقد شک همه ما در هر سنی که باشیم می توانیم از نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات لذت ببریم و به عنوان صبحانه یا حتی به عنوان یک نوشیدنی درم
    همه چیز در مورد

    همه چیز در مورد فواید و خواص شیر گاو

    همه چیز در مورد فواید و خواص شیر گاو خواص و فواید شیر شیر گاو مایعی بسیار مغذی است که در بدن گاو تشکیل می شود و خواص و فواید زیادی دارد ،این ماده غذایی برای زنده ماندن و حفظ حیا
    ارزش غذایی

    آشنایی با ارزش غذایی و خواص درمانی توت

    درختان توت با برگ های بزرگ شان عمدتا در آسیا و شمال آمریکا رشد می کنند و برگ های آن ها به عنوان تنها غذای کرم ابریشم شناخته می شود. از آنجا که این میوه عطر و طعم شیرینی دارد، ار
    زرد چوبه

    خواص استفاده از زرد چوبه و جوانسازی کبد

    خواص استفاده از زرد چوبه و جوانسازی کبد فواید زردچوبه   زرد چوبه یکی از برترین مرکبات برای منزل هست که افزون بر خوش رنگ کردن غذا بسیار خواص و فایده دارد .    زردچوبه
    جو دو سر

    خواص تغذیه ای جو دو سر و نان جو

    خواص تغذیه ای جو دو سر و نان جو خواص تغذیه ای جو دو سر و نان جو جو دو سر یکی از غلات کامل است که عمدتا در شمال آمریکا و اروپا پرورش یافته و رشد می کند. جو دو سر یک منبع عالی از
    ارزش غذایی

    خواص به و ارزش غذایی این میوه

    خواص به و ارزش غذایی این میوه به یک میوه تقریبا سیب و گلابی است و نام علمی آن Cydonia oblonga می باشد. برخی از خواص به عبارتند از جلوگیری از سرطان، کاهش وزن، بهبود سلامت دستگاه
    خواص ریشه شیرین بیان

    آشنایی با فواید و خواص ریشه شیرین بیان

    اگر در یک جزیره متروکه به تنهایی گیر افتدید تنها با پیدا کردن ریشه شیرین بیان می توانید زندگی خود را بگذرانید و زنده بمانید. این گیاه به شدت مورد علاقه من است. نه تنها به این دل
    ریشه شیرین بیان

    خواص عصاره و ریشه شیرین بیان

    خواص عصاره و ریشه شیرین بیان شیرین بیان از جمله گیاهان دارویی خودرو است و کمتر مورد کشت قرار می گیرد. برگ های آن مرکب است و از 4 تا 7 زوج برگ به اضافه یک برگچه ان
    تبلیغات