آکاایران: مردان چگونه می توانند از شر جوش صورت خلاص شوند؟

  • فیسبوک
  • توییتر
  • گوگل
  • پینترست
  • تلگرام

جوش صورت، یک مشکل ناخوشایند است، چه برای مردان و چه زنان. به گفته دانشگاه آلاباما، 43 درصد از مردان در دهه 20 زندگیشان از آکنه رنج می برند. در حالیکه درمان ها برای از بین بردن جوش، بطور کلی برای مردان و زنان یکسان هستند، اما برخی تفاوت های عمده برای مردان وجود دارد. کارهای روزانه ای نظیر اصلاح کردن، می تواند پوست را بیشتر تحریک کند و در نتیجه جوش های پوستی را تشدید نماید. کلید مبارزه با جوش ها، پشتکار و استفاده از رژیم مراقبت از پوست مناسب است.

مردان چگونه می توانند از شر جوش صورت خلاص شوند؟ -آکامردان چگونه می توانند از شر جوش صورت خلاص شوند؟ -آکا

آکاایران: مردان چگونه می توانند از شر جوش صورت خلاص شوند؟

مردان

قدم اول

هر روز صبح و شب، صورتتان را با یک پاک کننده پوست حاوی محلول 5 درصد بنزوئیل پراکسید بشویید. به اندازه یک سکه از این پاک کننده را بردارید و با استفاده از حرکات دایره وار، آن را روی تمام نواحی صورتتان ماساژ دهید. بعد، صورتتان را بطور کامل با آب سرد آبکشی کنید تا تمام آثار این محلول از بین برود و سپس با استفاده از یک حوله، پوستتان را با حرکات ضربه ای ملایم، خشک نمایید.

قدم دوم

یکبار در روز، از یک کرم جوش حاوی بنزوئیل پراکسید استفاده نمایید، ترجیحا در شب. یک لایه نازک از کرم را روی ناحیه مبتلا به جوش پخش کنید. تا زمانیکه کرم خشک شود، از دست زدن به صورت یا پوشیدن لباس از سر، خودداری کنید. بنزوئیل پراکسید به داخل منافذ نفوذ کرده و به بازسازی سریع تر آنها کمک می کند. بنابراین انسدادهایی که باعث ایجاد جوش می شوند را رفع می کند.

قدم سوم

بمنظور از بین بردن هرگونه سلول های مرده پوست و جلوگیری از تبدیل شدن آنها به جوش، پوستتان را یکبار در هفته لایه برداری کنید. به اندازه یک سکه از یک اسکراب صورت ملایم را بردارید و آن را با حرکات دایره ای بمدت 60 ثانیه به آرامی روی پوست ماساژ دهید. صورتتان را کاملا با آب سرد بشویید، و بوسیله یک حوله با حرکات ضربه ای ملایم خشک کنید.

هشدار

جوش ها را فشار ندهید، چون این کار می تواند عفونت را در ناحیه بزرگتری منتشر کند یا باعث بدتر شدن شرایط اولیه جوش شود.

نکات

تیغ زدن (اصلاح کردن) می تواند باعث وضعیتی به نام فولیکولیت شود که یک عفونت در اطراف فولیکول مو است. اگرچه ممکن است این وضعیت شبیه جوش بنظر برسد، اما در واقع بسیار متفاوت است. اگر دیدید یک مو در میان جوش رشد می کند، احتمالا فولیکولیت دارید. استفاده از یک ریش تراش بجای تیغ، معمولا مشکل را برطرف می کند.
اگر پوست شما پس از استفاده از داروهای بنزوئیل پراکسید، شروع به پوست انداختن یا پوسته پوسته شدن کرد، بجای استفاده ی هر روزه، یک روز در میان از آن استفاده کنید.
ممکن است 6 تا 8 هفته طول بکشد تا بتوانید اثرات درمان را ببینید.
اگر جوش های شما بدتر شدند یا با داروهای بدون نسخه برطرف نشدند، به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا داروهای قوی تری تجویز نماید./ فیتنس مگزین

.

منبع :

گردآوری توسط بخش تغذیه سالم زندگی سالم سایت آکاایران
تبلیغات