استرس چاق می کند یا لاغر؟ - آکا

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد استرس چاق می کند یا لاغر؟ ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت سلامت آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

,[categoriy]

آکاایران: استرس چاق می کند یا لاغر؟

آکاایران: پربیننده ترین هـا

درمطالعات نوین محققان دانشگاه نورث وسترن (north western) که در آن بیش از ۳ هزار بزرگسال در سنین ۳۰ تا ۴۰ سال بررسی شده اند، مشخص شد افرادی که دارای روابط نامطلوب بوده و استرس مداوم دارند، چربی بیشتری نسبت به کسانی که چنین روابطی ندارند، انباشته می کنند.بر اساس این تحقیق استرس موجب چاقی شکمی می شود که بزرگترین تهدید برای ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت است. در واقع روابط پرتنش باعث استرس شده و شما را وادار به مصرف خوراکی های پرکالری می کند.

به گزارش آکاایران: به گفته محققان استرس نه تنها بر احساسات بلکه بر بدن نیز تاثیر منفی می گذارد و موجب تغییر در متابولیسم بدن و تجمع بیشتر چربی می شود، جالب این که همان طور که روابط نامطلوب باعث چاقی افراد می شود، روابط سالم نیز عکس این عمل را انجام می دهد.در تحقیقات اخیر مشخص شد افرادی که در روابط مطلوب قرار دارند چربی کمتری در بدنشان انباشته می شود. روابط حمایتی می تواند مانع استرس شود و افراد را از خوردن بیش از حد منع کند.

شرح و نتایج این مطالعه در مجله امریکایی اپیدمیولوژی (american epidemiological journal) منتشر شده است.


منبع: پرسیار
.

منبع :


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله استرس چاق می کند یا لاغر؟ شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

استرس چاق می کند یا لاغر؟ گردآوری توسط بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات