راههای مبارزه با چین و چروک پوست - آکا

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد راههای مبارزه با چین و چروک پوست ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته از سایت سلامت آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

<p style="text-align: justify;"><span style="color: #ff0000;"><strong>سلامت - پزشکی - اههای بارزه ا چین و چروک پوستstrong>span>p> <p style="text-align: justify;"><br />گر ما م کر ی نید تنها اه <a title="لوگیری ز چین و چروک" href="http://tandorosti.akairan.com/health/bimari-behdasht/mobareze.html" style="text-decoration:none;color:#000000">لوگیری ز چین و چروکa> پوست، استفاده از رطوب ننده ا رم ای ختلف ست، ین طلب ا تا نتها خوانید. دون ک عد ز واندن ین تن، سعی واهید رد رخی عادت ایتان ا تغییر هید نها ا ا عادت ای ناسب تر ایگزین نید.p> <p style="text-align: center;"><a href="http://cdn.akairan.com/akairan/tandorosti/health/bimari-behdasht19/mobareze.html"><a href="http://tandorosti.akairan.com/health/bimari-behdasht/mobareze.html"><div class="mzc"><strong>اههای بارزه ا چین و چروک پوست strong>div>پیشگیری از چین و چروک پوست,پیشگیری از چین و چروک صورت,پیشگیری از چین و چروک,[categoriy]a>a>p><p style="text-align: justify;">تا دت ا کر ی ردم تنها اه <a title="لوگیری ز چین و چروک" href="http://tandorosti.akairan.com/health/bimari-behdasht/mobareze.html" style="text-decoration:none;color:#000000">لوگیری ز چین و چروکa> پوست، استفاده از رطوب ننده ا رم ای ختلف ست تا نکه طلبی اورنکردنی واندنم. گر ما م ثل ن کر ی نید، ین طلب ا تا نتها خوانید. دون ک عد ز واندن ین تن، سعی واهید رد رخی عادت ایتان ا تغییر هید نها ا ا عادت ای ناسب تر ایگزین نید.p> <p style="text-align: justify;">1واب وبp> <p style="text-align: justify;">ا ر بانه وز 8 ساعت ی وابیم، عنی ک سوم عمر ود ا ر واب ستیم. ر رد 60 ساله، دود 20 سال ز عمرش ا ر واب وده ین بیعی ست ه واب اعث روز روک ایی وی صورت ود ه ه مرور زمان اندگار ی وند. بق تحقیقات کادمی پوست مریکا، وابیدن ه رخی هات ر ول ب ی تواند اعث روز روک ایی وی پوست ود ثلا وابیدن ه پهلو حتمال روز  روک وی ونه انه ا فزایش ی هد وابیدن ه کم اعث روکیده دن پیشانی ی ود.p> <p style="text-align: justify;">پیشگیری ز روز ین روک ا سیار احت تر ز، ازبین بردن نهاست. ه فته حققان، هترین ضعیت واب ه ر ن ه پوست سیبی می سد، وابیدن وی مر ا اق از ست. زنان ینی دت ا پیش ه ین ساله پی رده ند ز الشک ای خصوص رای واب ستفاده ی نند.p> <p style="text-align: justify;">سعی نید ما یز یوه وابیدنتان ا عوض نید. گر عادت ه اقباز وابیدن دارید، ی توانید الشتکی زیر زانوهایتان رار هید، ه ین ترتیب خواب راحت تری واهید اشت ه پهلو رنمی ردید ما گر ه ر ال می توانید ر ین الت خوابید، ز الشی رم؛ زرگ ا پارچه ی طیف مک گیرید. پارچه ای بریشمی هتر ز تان ستند لوی چروک پوست ا ی یرند. رخی ز الش ای بی یز ه ونه ی راحی ده ند ه ز صورت افت ای پوستی ر رابر سایش حافظت ی نند. نواعی ز الش ز نس یکروفیبرهای سی یز حرک تولید لانژن ر ول ب ستند ه تنها ی توانند انع روز روک وند، لکه ه فع نها مک ی نند. ر ول ب پوست، ود ا حیا ی ند پس هتر ست ه تنها ه کر کل وابیدن لکه ه کر خواب کافی یز اشیم زیرا ر زیبایی راوت پوست وثر ست.p> <p style="text-align: justify;">2اکائوp> <p style="text-align: justify;">تایج تحقیقی ه ر سال 2006 نتشر د، شانداد اکائو اوی رخی لاونول است ه ز نها ی توان ه «اتچین» «پیکاتچین» شاره رد. ین لاونول ا ز پوست ر رابر فتاب حافظت ی نند، حرک جریان خون ستند پوست ا ا راوت رم گه ی ارند. لاونول ا روهی ز ترکیب ای یاهی ستند ه ر ای، انواع میوه ها سبزی ا دانه ای اکائو افت ی وند. رخی تحقیقات ابت رده ند ین یزمغذی ا ی توانند ردش ون عملکرد رگ های خونی ا هبود خشند. حققان ر طالعه دید واهدی افتند ه شان هنده فزایش جریان خون ر پوست زنانی ود ه اکائوی غنی ز لاونول وشیدند. ر ین طالعه 24 زن وزی ک یوان اکائوی غنی ز لاونول ا اکائوی اوی لاونول م صرف ردند. حققان ر غاز پایان ین طالعه، رای ررسی ساختار پوست رکت نندگان، طوبت، جریان خون ساسیت ه اشعه فرابنفش، ز تصویربرداری قیق ستفاده ردند. پس ز 3 اه صرف اکائوی غنی ز لاونول، هبود ر افت خامت پوست، جریان خون طوبت پوست یده د. سیب پذیری پوست ین فراد ر رابر پرتوهای رابنفش ورشید یز متر د.p> <p style="text-align: justify;">3اهیp> <p style="text-align: justify;">اهی ا ه صوص اهی ای ب ای سرد، اهی سالمون اهی تن غنی ز یتامین ای D E لسیم، وغن ای مگا3، سلنیوم پروتئین ستند. اسیدهای چرب وجود ر اهی ه تنها واد ضر ا ز دن ور ی نند، لکه مواد مغذی ا ه رون دن اه ی هند، نافذ وی پوست ا م ی نند ه ین سیله ه هبود پوست مک ی نند، ز عوامل ه جود ورنده لتهاب تورم پوست ی اهند، لوی خشکی پوست ا ی یرند، ه گهداری ب ر سلول مک ی نند ابلیت رتجاع پووست فزایش ی هند.p> <p style="text-align: justify;">4عینک آفتابیp> <p style="text-align: justify;">پوست طراف شم، ازک ترین ریف ترین سمت پوست دن ست ه اید ز 20سالگی ه عد، راقبش اشیم تا چار چین و چروک زودهنگام شود پیری زودرس ا صیبمان کند. ندیدن یش ز د ستفاده کردن ز رم ای ور شم عینک، ی توانند وند روک فتادن پوست طراف پلک ا تسریع نند ز نجا ه شم، ولین قطه ی ز صورت ست ه ز ظر یگران ه ن لب ی ود، هتر ست نچنان ز ن راقبت نیم ه رچه یرتر، پیری چین و چروک ه سراغش یایند. گر وب ه روک ای ور شم طرافیانتان قت رده اشید، تما یده ید ه رخی روک ای ور شم، رست بیه ثر پای رندگان ست، علت صلی ین وع چین و چروک ا، ور فتاب ست.p> <p style="text-align: justify;">ما عمولا ه توصیه تخصصان پوست، پیش ز ارج دن ز نزل ه ز طراف شم ا دآفتاب ی زنید، ما هتر ست مه فراد، تی چه ا، غیر ز دآفتاب، عینک آفتابی م زنند. بق تحقیقات کادمی پوست مریکا، رکت ای اخودآگاه زیاد صورت ثل مع ردن شم ا، ی تواند اعث روز چین و چروک پوست ود. ر فتاب دید، رد اخودآگاه شمش ا مع ی ند مین ساله اعث روک ور شم ی ود. استفاده از عینک آفتابی ناسب انع مع دن شم ی ود ز پوست ر رابر شعه ای ضر فتاب حافظت ی ند.p> <p style="text-align: justify;">5صابون ناسبp> <p style="text-align: justify;">تحقیقات پژوهشگران انشگاه ریلند مریکا شان اده ب وله شی وینده ای امناسب رای پوست ضر ستند ی توانند ایه ربی بیعی حافظ پوست ا ابود نند اعث فزایش حتمال روز روک ر احیه صورت وند. ست وی زیاد صورت یز حرک یجاد چین و چروک ای پوستی ست، پس رای ستن صورت، وینده ا صابونی ایی نتخاب نید ه ترکیب ای حافظ داشته اشد. ل ای خصوص ست وی صورت، هترین وینده ستند. عد ز ر ست و، صورت ا املا ا وله شک نید زیرا شک دن ب وی پوست اعث خشکی پوست ی ود.p> <p style="text-align: justify;">6رم ای اوی لفاهیدروکسی سیدp> <p style="text-align: justify;">ترکیب ای اسید میوه، لفاهیدروکسی سید، سید لیکولیک شتقات ویتامین A ی توانند ایه سطحی پوست ا ه وبی تمیز ز روز چین و چروک ه صوص ر طراف شم پیشگیری نند. یزان لای لفاهیدروکسی سید ر رم، ی تواند تی ه ساخت لاژن مک ند.p> <p style="text-align: justify;">7سویاp> <p style="text-align: justify;">تحقیقات سیاری شان اده ست سویا ی تواند علایم ائسگی پوکی استخوان ا ه تعویق یندازد. نیستتین، اییدزین، سلیسیتیین ... ترکیب ای وجود ر سویا ستند ه ه تنها انع پوکی استخوان ی وند، لکه پوست ا م وان وشن تر ی نند. ین ترکیب ا ثر ادیکال ای زاد ا ه اعث کسیداسیون سلول ا ی وند، ز ین ی رند اعث حیای هتر سلول ای پوستی ی وند. ترکیب ای سویا ر یشتر ارک ای عتبر رم ای پوست جود رد تایج ررسی ا شان اده ز عوامل وثر ودن ین رم ا ر زیبایی پوست ز ین فتن ک ای هوه ی ند.p> <p style="text-align: justify;"><br />نبع:رترینها<br />یرایش تلخیص:کاایرانp> <p style="text-align: justify;">تا دت ا کر ی ردم تنها اه لوگیری ز چین و چروک پوست، استفاده از رطوب ننده ا رم ای ختلف ست تا نکه طلبی اورنکردنی واندنم. گر ما م ثل ن کر ی نید، ین طلب ا تا نتها خوانید. دون ک عد ز واندن ین تن، سعی واهید رد رخی عادت ایتان ا تغییر هید نها ا ا عادت ای ناسب تر ایگزین نید.p> <p style="text-align: justify;">1واب وبp> <p style="text-align: justify;">ا ر بانه وز 8 ساعت ی وابیم، عنی ک سوم عمر ود ا ر واب ستیم. ر رد 60 ساله، دود 20 سال ز عمرش ا ر واب وده ین بیعی ست ه واب اعث روز روک ایی وی صورت ود ه ه مرور زمان اندگار ی وند. بق تحقیقات کادمی پوست مریکا، وابیدن ه رخی هات ر ول ب ی تواند اعث روز روک ایی وی پوست ود ثلا وابیدن ه پهلو حتمال روز  روک وی ونه انه ا فزایش ی هد وابیدن ه کم اعث روکیده دن پیشانی ی ود.p> <p style="text-align: justify;">پیشگیری ز روز ین روک ا سیار احت تر ز، ازبین بردن نهاست. ه فته حققان، هترین ضعیت واب ه ر ن ه پوست سیبی می سد، وابیدن وی مر ا اق از ست. زنان ینی دت ا پیش ه ین ساله پی رده ند ز الشک ای خصوص رای واب ستفاده ی نند.p> <p style="text-align: justify;">سعی نید ما یز یوه وابیدنتان ا عوض نید. گر عادت ه اقباز وابیدن دارید، ی توانید الشتکی زیر زانوهایتان رار هید، ه ین ترتیب خواب راحت تری واهید اشت ه پهلو رنمی ردید ما گر ه ر ال می توانید ر ین الت خوابید، ز الشی رم؛ زرگ ا پارچه ی طیف مک گیرید. پارچه ای بریشمی هتر ز تان ستند لوی چروک پوست ا ی یرند. رخی ز الش ای بی یز ه ونه ی راحی ده ند ه ز صورت افت ای پوستی ر رابر سایش حافظت ی نند. نواعی ز الش ز نس یکروفیبرهای سی یز حرک تولید لانژن ر ول ب ستند ه تنها ی توانند انع روز روک وند، لکه ه فع نها مک ی نند. ر ول ب پوست، ود ا حیا ی ند پس هتر ست ه تنها ه کر کل وابیدن لکه ه کر خواب کافی یز اشیم زیرا ر زیبایی راوت پوست وثر ست.p> <p style="text-align: justify;">2اکائوp> <p style="text-align: justify;">تایج تحقیقی ه ر سال 2006 نتشر د، شانداد اکائو اوی رخی لاونول است ه ز نها ی توان ه «اتچین» «پیکاتچین» شاره رد. ین لاونول ا ز پوست ر رابر فتاب حافظت ی نند، حرک جریان خون ستند پوست ا ا راوت رم گه ی ارند. لاونول ا روهی ز ترکیب ای یاهی ستند ه ر ای، انواع میوه ها سبزی ا دانه ای اکائو افت ی وند. رخی تحقیقات ابت رده ند ین یزمغذی ا ی توانند ردش ون عملکرد رگ های خونی ا هبود خشند. حققان ر طالعه دید واهدی افتند ه شان هنده فزایش جریان خون ر پوست زنانی ود ه اکائوی غنی ز لاونول وشیدند. ر ین طالعه 24 زن وزی ک یوان اکائوی غنی ز لاونول ا اکائوی اوی لاونول م صرف ردند. حققان ر غاز پایان ین طالعه، رای ررسی ساختار پوست رکت نندگان، طوبت، جریان خون ساسیت ه اشعه فرابنفش، ز تصویربرداری قیق ستفاده ردند. پس ز 3 اه صرف اکائوی غنی ز لاونول، هبود ر افت خامت پوست، جریان خون طوبت پوست یده د. سیب پذیری پوست ین فراد ر رابر پرتوهای رابنفش ورشید یز متر د.p> <p style="text-align: justify;">3اهیp> <p style="text-align: justify;">اهی ا ه صوص اهی ای ب ای سرد، اهی سالمون اهی تن غنی ز یتامین ای D E لسیم، وغن ای مگا3، سلنیوم پروتئین ستند. اسیدهای چرب وجود ر اهی ه تنها واد ضر ا ز دن ور ی نند، لکه مواد مغذی ا ه رون دن اه ی هند، نافذ وی پوست ا م ی نند ه ین سیله ه هبود پوست مک ی نند، ز عوامل ه جود ورنده لتهاب تورم پوست ی اهند، لوی خشکی پوست ا ی یرند، ه گهداری ب ر سلول مک ی نند ابلیت رتجاع پووست فزایش ی هند.p> <p style="text-align: justify;">4عینک آفتابیp> <p style="text-align: justify;">پوست طراف شم، ازک ترین ریف ترین سمت پوست دن ست ه اید ز 20سالگی ه عد، راقبش اشیم تا چار چین و چروک زودهنگام شود پیری زودرس ا صیبمان کند. ندیدن یش ز د ستفاده کردن ز رم ای ور شم عینک، ی توانند وند روک فتادن پوست طراف پلک ا تسریع نند ز نجا ه شم، ولین قطه ی ز صورت ست ه ز ظر یگران ه ن لب ی ود، هتر ست نچنان ز ن راقبت نیم ه رچه یرتر، پیری چین و چروک ه سراغش یایند. گر وب ه روک ای ور شم طرافیانتان قت رده اشید، تما یده ید ه رخی روک ای ور شم، رست بیه ثر پای رندگان ست، علت صلی ین وع چین و چروک ا، ور فتاب ست.p> <p style="text-align: justify;">ما عمولا ه توصیه تخصصان پوست، پیش ز ارج دن ز نزل ه ز طراف شم ا دآفتاب ی زنید، ما هتر ست مه فراد، تی چه ا، غیر ز دآفتاب، عینک آفتابی م زنند. بق تحقیقات کادمی پوست مریکا، رکت ای اخودآگاه زیاد صورت ثل مع ردن شم ا، ی تواند اعث روز چین و چروک پوست ود. ر فتاب دید، رد اخودآگاه شمش ا مع ی ند مین ساله اعث روک ور شم ی ود. استفاده از عینک آفتابی ناسب انع مع دن شم ی ود ز پوست ر رابر شعه ای ضر فتاب حافظت ی ند.p> <p style="text-align: justify;">5صابون ناسبp> <p style="text-align: justify;">تحقیقات پژوهشگران انشگاه ریلند مریکا شان اده ب وله شی وینده ای امناسب رای پوست ضر ستند ی توانند ایه ربی بیعی حافظ پوست ا ابود نند اعث فزایش حتمال روز روک ر احیه صورت وند. ست وی زیاد صورت یز حرک یجاد چین و چروک ای پوستی ست، پس رای ستن صورت، وینده ا صابونی ایی نتخاب نید ه ترکیب ای حافظ داشته اشد. ل ای خصوص ست وی صورت، هترین وینده ستند. عد ز ر ست و، صورت ا املا ا وله شک نید زیرا شک دن ب وی پوست اعث خشکی پوست ی ود.p> <p style="text-align: justify;">6رم ای اوی لفاهیدروکسی سیدp> <p style="text-align: justify;">ترکیب ای اسید میوه، لفاهیدروکسی سید، سید لیکولیک شتقات ویتامین A ی توانند ایه سطحی پوست ا ه وبی تمیز ز روز چین و چروک ه صوص ر طراف شم پیشگیری نند. یزان لای لفاهیدروکسی سید ر رم، ی تواند تی ه ساخت لاژن مک ند.p> <p style="text-align: justify;">7سویاp> <p style="text-align: justify;">تحقیقات سیاری شان اده ست سویا ی تواند علایم ائسگی پوکی استخوان ا ه تعویق یندازد. نیستتین، اییدزین، سلیسیتیین ... ترکیب ای وجود ر سویا ستند ه ه تنها انع پوکی استخوان ی وند، لکه پوست ا م وان وشن تر ی نند. ین ترکیب ا ثر ادیکال ای زاد ا ه اعث کسیداسیون سلول ا ی وند، ز ین ی رند اعث حیای هتر سلول ای پوستی ی وند. ترکیب ای سویا ر یشتر ارک ای عتبر رم ای پوست جود رد تایج ررسی ا شان اده ز عوامل وثر ودن ین رم ا ر زیبایی پوست ز ین فتن ک ای هوه ی ند.p> <p style="text-align: justify;"><br />نبع:رترینها<br />یرایش تلخیص:کاایرانp>

شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله راههای مبارزه با چین و چروک پوست شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

چین چروک پوست

راههای مبارزه با چین و چروک پوست گردآوری توسط بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات