علت خواب رفتن دست و پا

12 علت خواب رفتن دست و پا
هنگام خواب شاید احساس کنید که دست های شما سوزن سوزن و بی حس می شود و بعد از بیدار شدن حتی ممکن است نتوانید به راحتی دست خود را مشت یا باز کنید. بیشتر این علایم به سرعت رفع می شود. برای رفع این حالت، به آرامی دست را باز و بسته کنید.
در این مطلب 12 علت خواب رفتن دست ها و پاها را بیان می کنیم.


1- گردش خون ضعیف
شایع ترین علت خواب رفتن دست ها و پاها در خواب، کاهش جریان خون در دست ها و پاها است که با تغییر دادن حالت خواب می توانید آن را رفع کنید.


2- دیابت
خواب رفتن دست و پا حتی هنگام بیداری ممکن است نشانه دیابت باشد.مهم ترین و شایع ترین بیماری مربوط به اعصاب محیطی، دیابت است که در تغذیه اعصاب اختلال ایجاد می کند و از آنجا که هر چه طول اعصاب بیشتر باشد تغذیه آن ها بیشتر با مشکل مواجه می شود، اعصاب پاها آسیب پذیرترند و خواب رفتگی پاها در دیابت بیشتر مشاهده می شود. علاوه بر خواب رفتن دست و پا، در بیماران دیابتی، انواع اختلالات حسی از جمله کرختی، بی حسی، سوزن سوزن شدن و گزگز کردن دست و پا نیز مشاهده می شود.


3- سندروم تونل کارپل
بیماری سندرم تونل مچ دست نیز با خواب رفتن دست ها خود را نشان می دهد، به گونه ای که ممکن است فرد، شب ها به دفعات با حالت خواب رفتگی دست از خواب بیدار شود. این بیماری زمانی به وجود می آید که عصبی که از مچ دست وارد پنجه و نوک انگشتان می شود، بر اثر کار زیاد یا عوامل دیگری نظیر کم کاری تیروئید، حاملگی و دیابت آسیب می بیند و آن منطقه بدون اینکه بیمار فعالیت خاصی داشته باشد، با یک مختصر فعالیت به خواب می رود.


4- آرتریت
بیماری آرتریت باعث التهاب و درد مفاصل بدن می شود. این بیماری باعث تحریک و آسیب اعصاب در ناحیه مفاصل نیز می شود.


5- عمل جراحی دست
این حالت باعث تحریک یا آسیب عصب می شود.


6- بیماری گیلن  باره
بیماری گیلن  باره نیز با علائم خواب رفتن دست و پا، کرختی و بی حسی آغاز می شود که ممکن است این علائم با معاینه پزشک در بیمار تشخیص داده نشود. اما در هر صورت خود بیمار از حالت های اختلال حسی در اندام های خود آگاه است.


7- مسمومیت دارویی
مسمومیت های دارویی نیز ممکن است باعث مسمومیت اعصاب محیطی شود که از میان این داروها، داروهای شیمی درمانی که به اعصاب سلول های محیطی بیماران سرطانی آسیب می زنند، شایع تر است.


8- مسمومیت با فلزات سنگین
خوردن یا تنفس فلزات سنگین مثل جیوه، سرب، تالیوم و آرسینک نیز باعث خواب رفتن دست و پا می شود. وقتی که دماسنج یا لامپ کم مصرف یا مهتابی در فضای اتاق شکسته شود، بر اثر تصعید جیوه فرد دچار مسمومیت می شود.


9- مسمومیت ویتامینی
اگرچه گروه ویتامین های B بی ضرر هستند، اما استفاده بیش از اندازه ویتامین B6 می تواند مسمومیت ایجاد کند که این مسمومیت خود را به صورت بی حسی دست و پا نشان می دهد.برای جلوگیری از خواب رفتن دست هنگام خواب، آن را زیر بالش یا سرتان قرار ندهید.


10- بیماری ام اس
بیماری های عصب مرکزی نخاع هم  می توانند کرختی و بی حسی دست و پا را ایجاد کنند، مثلا بیماری ام  اس نیز همین علائم را دارد.


11- سکته مغزی
سکته های مغزی نیز به علت ایجاد اختلال در اعصاب، بی حسی ایجاد کرده و بر اثر آن دست و پا خواب می رود.


12- تغییرات فشار خون
فشار خون ارتباط مستقیمی با بیماری های اعصاب محیطی ندارد، ولی به دلیل اینکه اعصاب محیطی در تنظیم فشار خون و عروق محیطی نقش دارد، ابتلا به بعضی از بیماری های اعصاب محیطی در تنظیم فشار خون مشکل ایجاد کرده و خود را به صورت افت فشار خون نشان می دهد.


پیشگیری از خواب رفتن دست ها موقع خواب
- هنگام خواب، دست ها را زیر بالش یا سر قرار ندهید.
- روی دست ها نخوابید، زیرا این امر باعث قطع گردش خون می شود.
- کف دست را هنگام خوابیدن مشت نکنید و باز بگذارید.
- دست ها را روی قلب قرار دهید تا بی حسی آن برطرف شود.
- ورزش های مخصوص برای تقویت شانه، گردن و دست ها را انجام دهید.
- از بالش های نرم تر استفاده کنید، از بالشت زیر زانو هم استفاده کنید و به پشت بخوابید.
- در صورت ابتلا به سندروم تونل کارپل که باعث به خواب رفتن یا بی حسی دست می شود،از داروی ضدالتهاب با تجویز پزشک استفاده کنید.


منبع:akairan.com

گردآوری سلامت اکاایران گردآوری سلامت اکاایران

شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

علت داغ شدن و گز گز و مورمور پا هایم چیست , برطرف نشدن بی حسی شدید دست هنگام خواب , علت سنگینی بدن موقع بیدار شدن از خواب , کدوم انسان موفق هست که دست و پا ندارد , علت سرد شدن بدن هنگام بیدار شدن خواب , علت پا درد بعد از بیدار شدن از خواب , پيشگيري ازخواب رفتن دستها موقع خواب , تبدیل شدن دست ها به مشت سنگی و تیغه , سوزن سوزن شدن کف دست و پا و کم خونی , علت سوزن سوزن شدن دست و پای کودکان , سوزن سوزن شدن کف دست و پا و کمخونی , گزگز کردن نوک انگشتان دست در خواب , علت بی حسی دست در بعضی مواقع چیست , به خواب رفتن مغز در مواقعی خستگی , علت خواب رفتن دو دست در حین خواب , علت خواب رفتگی انگشتان دست راست , سردی انگشتان پا در بیمار سرطانی , وزوز گوش خواب الودگی سنگینی پلک , دلیل خواب رفتن انگشتان دست راست , علت بی حسی نوک انگشتان دست راست , روی شکم خوابیدن و سوزن سوزن شدن , علت خستگی و خواب رفتگی در دستها , خواب رفتن انگشتان دست موقع خواب , وضعیت بدن هنگام خواب جاذبه ماه , علت خواب رفتن انگشتان دست راست , دلایل بی حس شدن انگشتان دست چپ , علت مور مور شدن رگ های پشت مغز , در انگشتان و کف پا گز گز وسردی , خواب رفتن شدید دست هنگام خواب , دلیل خواب آلودگی و بی حس بودن , خواب رفتن دست راست نشانه چیست , علت خواب رفتن دست وپا در خواب , علت بی حس شدن نوک انگشتان دست , خواب رفتن دست و پا بعلت سرطان , خواب رفتن دست و پا درد بعد از , خشک شدن دست و پا ‌آنتی بیوتیک , سوزن سوزن پا بعد از راه رفتن , خواب رفتن دست و پا و منگی سر , درد گرفتن مفاسل در زمان خواب , درد گرفتن مفاصل در زمان خواب , گزگز در انگشتان دست نوازندگی , علت خواب رفتن دست هنگام خواب , علت خواب رفتن پا هنگام نشستن , علت بی حسی در اعضای بدن چیست , دلیل خاب آلودگی و بی حس بودن , علت ورم دست بعد از راه رفتن , علائم سری انگشتان انگشت دست , علت مور مور شدن و بی حسی پا , علت بیحس شدن دست ها در خواب , درد قلب و گز گز کردن دست چپ , علت خواب رفتن دست راست چیست , علت خواب رفتن دستها در خواب , قز قز کردن کف پا نشانه چیست , دلیل خواب رفتگی نوک انگشتان , علت گزگز پا بعد درمان سرطان , 2 علت خواب رفتن انگشتان دست , دلایل خواب زیاد در خانوم ها , گز گز انگشتان دست و گرم شدن , خیلی بد از خواب بیدار میشم , علت بی حس شدن دستا در خواب , برا خود نامی دست و پا کردن , دلیل خواب رفتن دست در خواب , دلیل خواب رفتن نوک انگشتان , خستگی دست و پا آنتی بیوتیک , خواب رفتن پا پس از خوابیدن , سرشد سریع دست وهنگام خواب , داغ شدن ناگهانی نوک انگشت , برای رفع خواب رفتن دست ها , علت خواب رفتن دست در خواب , خواب رفتن بیش حد دست و پا , تعبير خواب بي حس شدن صورت , بیحس شدن دستان هنگام خواب , علل خواب رفتگی دست و پاها , علت خواب رفتن انگشتان دست , رمز نشانه در هین رانندگی , بی حسی دست چپ نشانه چیست , داغ شدن کف پا هنگام خواب , خواب رفتن دست در بارداری , درمان خواب رفتن دست و پا , خواب رفتن دست و پا درمان , علت سر شدن دستها در خواب , سر رفتن کف در ماشین لباس , علائم در رفتن انگشت دست , دلیل خواب رفتن دست چیست , علت ورم دست و پا در صبح , دلیل خواب رفتن دست و پا , علت خواب رفتگی دست راست , علت خواب رفتگی سمت راست , خواب رفتن بدن و کم خونی , خواب رفتن مکرر دست و پا , گزگز وخواب رفتن دست وپا , شایع ترین عوامل دست درد , 12 علت گزگز انگشتان دست , خواب رفتگی دست در حاملگ , علل خواب رفتگی دست راست , خواب رفتن دست ضرر دارد؟ , خواب رفتن بدن در بیداری , علت گزگز دست و پا چیست , بی حسی دست چپ و پای چپ , علت خواب رفتن پای راست , عکس خواب رفتن دست و پا , علت سر شدن انگشتان دست , تکان دادن پا هنگام کار , خواب رفتگی دست در خواب , کرختی صورت بعد از خواب , سر درد و خواب رفتگي سر , رفع مشکل خواب رفتن دست , علت خواب رفتن سر چیست , خواب رفتن انگشتان دست , احساس ضعف در دست و پا , علت تکان خوردن ران پا , اثرات نصف شدن کره ماه , علل گرگر شدن دست و پا , خواب رفتن دست در خواب , علت خواب رفتگی دست چپ , دست روی پا نشانه پیست , وز وز شدن انگشتان دست , بی حس شدن دست در خواب , دست روی پا نشانه چیست , دلیل خواب رفتن دست چپ , علت خواب زیاد در زنان , علت خواب رفتن شست دست , احساس بی حسی در کف پا , علت خواب رفتن شصت دست , گزگز انگشتان دست راست , گزگز انگشتان دست کودک , علت زود خواب رفتن بدن , خواب رفتن مکرر دست چپ , علت خواب رفتگی عضلات , ضعف دستان پس از خواب , خشک شدن دست و کف دست , خواب رفتن ران پای چپ , علت خواب رفتن دست چپ , ورم دستها هنگام خواب , علت گرم بودن دست وپا , علت سنگین شدن دست چپ , علت خواب رفتن پای چپ , علت کزکز دست در رژیم , علت خاب رفتن دست وپا , گزگز در دست نوازندگی , مور مور شدن دست راست , دلیل خواب رفتگی دست , خواب رفتن کف دست چپ , خواب رفتن اعضای بدن , سر شدن ساق پای راست , علت سیاه شدن کف دست , علت به خواب رفتن سر , خواب رفتن بیش حد پا , گزگز دست ها در خواب , درمان گزگز دست و پا , علت خواب رفتن دستها , علائم در رفتن انگشت , علت کبودشدن دست وپا , علت خواب رفتن پهلو , تورم دست ها و پاها , علائم درد دست راست , گزگز شدن دست یا پا , علت وردم بدن در شب , دلیل خواب رفتن بدن , دلیل خواب رفتن دست , احساس بی حسی در پا , خواب رفتگی دست وپا , علت ورم دست در صبح , خواب رفتگی دست چپ , علت سر شدن دست چپ , علت سر شدن یک گوش , کرخت شدن دست و پا , دست چپ گز گز میشه , علت خواب رفتگی پا , دلیل خواب رفتن پا , پف دست و پا مزاج , علت دردرگهای بدن , علت لغوه ی دستان , علت خواب رفتن پا , علت سست شدن پاها , خواب رفتن دست چپ , خوابیدن دست وپا , سر شدن دست و پا , برای خواب نرفتن , سر شدن دست راست , خواب رفتن پاها , سر شدن کف پاها , بی حالی دست چپ , دلیل خواب زیاد , خواب رفتگی بدن , خواب رفتن ریه , بی حسی دست چپ , سر شدن دست چپ , خواب رفتگي سر , خواب رفتن بدن , خواب رفتگی پا , علت خواب ممتد , ترزش زیاد دست , دلایل سری بدن , خواب رفتن سر , سست شدن پاها , خواب رفتن پا , گزگز دست ها , خواب رفن پا , علل گزگز پا , دست و پا چه , حق دست وپا , زود پا شدن

گردآوری توسط بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکاایران
تبلیغات