loading...
 
 
دونر مرغ کبابی خوشمزه,

دونر مرغ کبابی,مواد لازم 

دونر مرغ کبابی

مواد لازم دونر مرغ کبابی

طرز تهیه دونر مرغ کبابی

 

مواد لازم دونر مرغ کبابی :

 

مواد لازم اندازه مقدار / کالری

فیله مرغ

500 گرم 100 گرم / 200 کالری

فلفل دلمه ای رنگی

1 عدد 100 گرم / 15 کالری
فلفل سبز 2 عدد 100 گرم / 0 کالری
قارچ 150 گرم 100 گرم / 27 کالری
پیاز 1 عدد بزرگ یک عدد / 5 کالری
گوجه فرنگی 2 عدد 100 گرم / 15 کالری
نمک، فلفل، زرد چوبه به میزان لازم 100 گرم / 0 کالری
آویشن 1 ق م 100 گرم / کالری
نان باگت همبرگری 5 عدد 100 گرم / 264 کالری

پنیر پیتزا

200 گرم 100 گرم / 330 کالری

 

روش تهیه دونر مرغ کبابی :

*. آکاایران : ابتدا پیاز رو خلالی ریز  خورد کرده و تفت میدیم .بعد فیله های مرغ رو که باریک باریک خرد کرده به پیاز تفت خورده اضافه میکنیم.رنگ مرغها که عوض شد فلفل سبزای خرد شده رو اضافه میکنیم.فلفل سبزها که سبک شد.

*. گوجه فرنگی خرد شده رو اضافه میکنیم.تو این مرحله باید اجازه بدین تا کاملا گوجه ها نرم و ابشون کشیده بشه بعد قارچها رو اضافه کنین.سپس فلفل دلمه ای خلال شده رو اضافه میکنیم نباید اجازه بدین فلفل دلمه ای خیلی حرارت ببینه چون تلخ میشه.

*. بعد ادویه ها رو اضافه میکنیم و اجازه میدیم حدودا 1 تا 2 دقیقه تفت بخوره.در آخر پودر آویشن رو اضافه و از روی حرارت برمیدارم.سره نان باگت رو با چاقوی تیزی ببرین و جدا کنین بعد خمیر داخله نون رو در بیارین.

*. ابتدا کمی پنیر میریزین بعد از مواد گوشتی داخلشو پر میکنین (سعی نکنین با فشار قاشق مواد بیشتری داخله نان جا بدید چون باعثه خمیری شدنه داخله نون میشه ).بعد در اخر روشو با پنیر پیتزا پوشش بدید.ن

*. ان های پر شده رو داخل سینی فر بچینین و به مدت 10 دقیقه داخله فر از پیش گرم شده با درجه 180 قرار بدید تا پنیرها آب بشه.میتونین این غذا رو با سس فلفل تند میل کنین.

 

خواص گوجه فرنگی :

*. گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی خون، درمان یبوست، دفع رسوبات ادراری و صفراوی نیز مفید شناخته شده است. در ضمن با توجه به اینکه گوجه فرنگی حاوی ویتامین A است، خوردن آن در تقویت بینایی، سلامت پوست و مخاط ها بسیار مؤثر است.

 

اختصاصی آکاایران

 


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

بال مرغ کبابی

طرز تهیه بال مرغ کبابی خوشمزه

برای تهیه مناسب این دستور آشپزی عالی باید به موارد زیر توجه کنیم به گزارش مجله اینترنتی پریناز طرز تهیه بال مرغ کبابی خوشمزه بال مرغ کبابی از آن دسته غذاهایی
مرغ کبابی

روش تهیه مرغ کبابی بی نظیر از کشور کوبا

روش تهیه مرغ کبابی بی نظیر از کشور کوبا اگر می خواهید یک غذای خوشمزه و بی نظیر به نام مرغ کبابی معروف را درست کنید ما دستور تهیه ای از کشور کوبا برای شما داریم که عالی است. این م
بال کباب

بال کبابی ، بال مرغ کبابى به سبک مالزى

  در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن بال کبابی را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.   بال کبابی با عسل   آماده سازی : 30
مرغ کبابی

طرز تهیه بال مرغ کبابی

طرز تهیه بال مرغ کبابی طرز تهیه:داخل یک قابلمه بزرگ، پیاز را با روغن تفت دهید تا برشته و نرم شود. سیر را اضافه کنید و به مدت یک دقیقه تفت دهید و با سس قرمز مخلوط کنید. 1/2 لیوان
مرغ کبابی

مرغ کبابی همراه سبزیجات بهاری

مرغ کبابی همراه سبزیجات بهاری مواد لازم برای چهار نفر یک و نیم کیلو تکۀ مرغ با پوست و استخواننمک و فلفل به مقدار لازمیک لیمو، نصف شدهسه لیوان سوپ خوری روغن زیتوننیم کیلو سیب زمین
طرز تهیه کباب

غذای کبابی | طرز تهیه کباب شتر مرغ

غذای کبابی | طرز تهیه کباب شتر مرغ   : می توانید از پودر تخم گشنیز و پودر زیره سبز نیز در مزه دار کردن کباب استفاده کرد. همچنین می توانید از برگ بو ا
مرغ کبابی

ساندویچ مرغ کبابی با خردل

زمان آماده سازی۳۵ دقیقهزمان پختن۲۰ دقیقهملیتغذای فرنگیمناسب برای۴ نفر۱/۴ پیمانهسس خردل۱/۲ پیمانهروغن زیتون۱/۳ پیمانهشوید۲ حبهسیر یک و نیم قاشق چای خورینمک۳/۴ قاشق چای خوریفلفل۵۰۰
مرغ کبابی به سبک ایتالیایی

مرغ کبابی به سبک ایتالیایی

زمان آماده سازی۲۵ دقیقهزمان پختن۷۵ دقیقهملیتغذای فرنگیمناسب برای۴ نفر۱ عددمرغ۱ عددلیمو۴ شاخهرزماری۳ عددتره فرنگی۲ عددفلفل دلمه ای قرمز۱ عددفلفل دلمه ای زرد۱ عددفلفل دلمه ای نارنج
سیب زمینی کبابی

بال مرغ و سیب زمینی کبابی داخل فر

به نظرم تنوع غذایی فقط به تغییر مواد مورد استفاده نیست. تغییر نوع طبخ هم باعث ایجاد تنوع میشه. میخواستم یه غذای ساده و راحت درست کنم. چون کار داشتم و نمیتونستم وایستم بالا سر غذ
مرغ کبابی

ساندویچ مرغ کبابی با انبه و آواکادو

زمان آماده سازی۵ دقیقهملیتغذای فرنگیمناسب برای۱ نفر۱/۴ عددآووکادو به میزان لازمنمک۲ برشنان تست۸۵ گرمفیله مرغ۱/۴ عددانبه۱/۴ عدد کوچکپیاز۱/۴ عددفلفل دلمه ای۴ برگمنداب افزودن به عل
مرغ کبابی با لیمو و سیر

مرغ کبابی با لیمو و سیر

زمان آماده سازی۱۵ دقیقهزمان پختن۱۶۵ دقیقهملیتغذای فرنگیمناسب برای۶ نفر۱ عددمرغ۱ بوتهسیر۲ عددلیمو۱ مشتآویشن۳ قاشق غذاخوریروغن زیتون۲/۳ پیمانهآب انگور به میزان لازمفلفل سیاه افزود
تخم مرغ

کدو حلوایی کبابی با گوجه گیلاسی و تخم مرغ

زمان آماده سازی۲۰ دقیقهزمان پختن۵۰ دقیقهملیتغذای فرنگیمناسب برای۴ نفر۲ عدد کوچککدو حلوایی۲ قاشق غذاخوریروغن زیتون به میزان لازمنمک به میزان لازمفلفل سیاه۱ قاشق چای خوریبرگ آویشن۶
loading...
loading...
تبلیغات