ناگت سبزیجات

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13

ناگت سبزیجات، ناگت سبزیجات غذای گیاهی خوشمزه

در این بخش از سایت آکاایران طرز تهیه ناگت سبزیجات را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
 
برای تهیه این ناگت از مغذی ترین سبزیجات استفاده می شود و می تواند جایگزین خوبی برای انواع ناگت گوشت در وعده های غذایی و میان وعده ها باشد. برای آموزش تهیه این ناگت خوشمزه با ما همراه باشید.
 
ناگت سبزیجات، ناگت سبزیجات غذای گیاهی خوشمزه
طرز تهیه ناگت سبزیجات

ناگت سبزیجاتت را با سس مورد علاقه تان میل کنید.

مواد لازم برای 4 - 2 نفر:
اسپری روغن
پودر سوخاری: نصف پیمانه
نمک: یک چهارم قاشق چای خوری به علاوه مقداری بیشتر برای چاشنی
پوره سیب زمینی: یک و نیم پیمانه
اسفناج پخته و خرد شده: یک سوم پیمانه
فلفل سیاه: به مقدار لازم

طرز تهیه :
فر را روی حرارت 425 درجه فارنهایت از پیش گرم کنید.

درون ظرف مخصوص پخت، لایه ای از فویل آلومینیومی قرار داده، روی آن را کمی روغن اسپری کرده و کنار بگذارید.

درون یک بشقاب با استفاده از یک چنگال، پودر سوخاری را با یک چهارم قاشق چای خوری نمک خوب مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید.

درون کاسه ای متوسط، سیب زمینی و اسفناج را با هم مخلوط کرده، نمک و فلفل را به آن اضافه کنید سپس با دست از مخلوط به اندازه یک لقمه، یک لقمه برداشته و آن ها را به شکل توپ درآورده سپس درون مخلوط پودر سوخاری و نمک بغلطانید.

ناگت ها را به ظرفی که از قبل آماده کرده اید منتقل کرده و کمی آن ها را به روغن آغشته کنید.

ناگت ها را درون فر به مدت 10 دقیقه یا تا زمانی که پودر سوخاری روی آن ها مایل به قهوه ای شده و داغ شوند، حرارت دهید.

امیدواریم با تهیه این ناگت خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.
نـوش جان

 
منبع : hamshahrionline.ir
ناگت سبزیجات، ناگت سبزیجات غذای گیاهی خوشمزه گردآوری توسط بخش غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات