سوپ اسفناج | سوپ اسفناج و خامه اسپانیایی
در این بخش از سایت آکاایران طرز تهیه سوپ اسفناج را برای شما آماده کرده ایم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 تهیه سوپ سرد نیاز کشورهای گرمسیر است و اسپانیا از این نظر در بین کشورهای مختلف پیشتاز است. این سوپ در مرحله اول پخته می شود، سپس سرد می شود. در روزهای بهاری و تابستانی، سوپ سرد نیاز غذایی بدن شما را تامین کرده و در عین حال اشتهای شما را برای صرف شام زیاد می کند. برای آموزش پخت این سوپ خوشمزه با ما همراه شوید.

سوپ اسفناج | سوپ اسفناج و خامه اسپانیایی


مواد لازم برای 4 نفر:
  •   روغن مایع: 4 قاشق غذاخوری
  •   اسفناج: 500 گرم، ساطوری
  •   پیاز متوسط: یک عدد، ساطوری
  •   لیمو ترش: یک عدد
  •   خامه: یک پیمانه
  •   شوید ساطوری: 3 قاشق غذاخوری
  •   خیار متوسط: 2 عدد، ساطوری
  •   پنیر موتزارلا یا پارمزان: 4 قاشق غذاخوری، رنده شده
  •   نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه:

1 - روغن را در یک تابه روی شعله متوسط داغ کرده و پیاز را 5 دقیقه در آن تفت دهید تا بلوری شود، سپس اسفناج را اضافه کرده و تفت دادن را 3 تا 4  دقیقه دیگر ادامه دهید.

2 - پیاز و اسفناج را با کمک گوشتکوب برقی یا غذاساز پوره کنید، سپس دوباره آن را در تابه و روی حرارت برگردانید. 2 پیمانه آب اضافه کرده و با شعله ملایم و در بسته 20 دقیقه آن را بپزید.

3 - خامه و لیموترش را اضافه کرده و سوپ را از روی شعله بردارید و کنار بگذارید تا سرد شود.

4 - خیار، شوید و پنیر را اضافه کرده و نمک و فلفل آن را اندازه کنید.

 
امیدواریم با تهیه این سوپ خوشمزه، لذت کافی را برده و لحظات خوشی را در کنار خانواده سپری کنید.
 
نـوش جان

گردآوری آشپزی اکاایران
طرز تهیه سوپ قارچ

طرز تهیه سوپ قارچ و اسفناج به دو روش

سوپ قارچ و اسفناج یک نوع غذای خوشمزه و مغذی است که به عنوان پیش غذا یا وعده غذایی اصلی سرو می شود. در تهیه این سوپ از مواد و چاشنی های مختلفی استفاده می شود که طعم و
سوپ اسفناج

سوپ اسفناج با قارچ

سوپ اسفناج با قارچ Multithumb found errors on this page: There was a problem loading image "images/15dtyu23.jpg" There was a pr
سوپ لیمو

سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید

سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید سوپی که در خانه درست می کنید همیشه از نمونه هایی که به صورت نیمه آماده و کنسرو شده فروخته می شود بهتر و سالمتر است و اما این سوپ علاوه بر ای
سوپ لیمو

سوپ لیمو و مرغ به همراه اسفناج و شوید -

وب سایت دکتر کرمانی: سوپی که در خانه درست می کنید همیشه از نمونه هایی که به صورت نیمه آماده و کنسرو شده فروخته می شود بهتر و سالمتر است و اما این سوپ علاوه بر اینکه بسیا
سوپ اسفناج

سوپ اسفناج با خامه در مایکروویو

سوپ اسفناج با خامه در مایکروویو سوپ اسفناج با خامه در مایکروویو نام مدرس ساناز الهیاری فرد- کارشناس آشپزی و شیرینی پزی مدت زمان طبخ 39 دقیقه مواد لازم مواد
سوپ اسفناج

طرز تهیه پتاژ اسفناج | سوپ اسفناج

طرز تهیه پتاژ اسفناج | سوپ اسفناج مواد لازم برای تهیه پتاژ اسفناج نمک و فلفل                                 به اندازه نیاز خامه                           
سوپ آرد ذرت و اسفناج

سوپ آرد ذرت و اسفناج

زمان آماده سازی۱۵ دقیقهزمان پختن۲۰ دقیقهملیتغذای فرنگیمناسب برای۴ نفر۱/۲ پیمانهروغن زیتون۳ حبهسیر۱/۲ پیمانهآرد ذرت۱/۲ پیمانهپنیر پارمزان۳ پیمانهاسفناج۱ قاشق چای خورینمک به میزان
آموزش تهیه

آموزش تهیه سوپ اسفناج و پاستا

  آموزش تهیه سوپ اسفناج و پاستا سوپ اسفناج و پاستا پیش غذای خوشمزه و سالمی است. این سوپ از موادی زیادی تشکیل شده است و به عنوان یک غذای کامل در یک وعده می تواند قرار بگیرد.&
سوپ عدس

طرز تهیه سوپ عدس و اسفناج مدیترانه ای

طرز تهیه سوپ عدس سبز و اسفناج مدیترانه ای طرز تهیه سوپ عدس و اسفناج مدیترانه ای طرز تهیه سوپ عدس و اسفناج مواد لازم برای تهیه ی سوپ عدس ختنه دردناک دختران جوان+عکسروغن زیتون 2
طرز تهیه سوپ اسفناج

آموزش آشپزی و طرز تهیه سوپ اسفناج

آموزش آشپزی و طرز تهیه سوپ اسفناج در ادامه مطلب طرز تهیه سوپ اسفناج  به همراه مواد اولیه آموزش داده شده است. مواد لازم برای 4 نفر: 60 گرم کره 6 عدد پیازچه (پ
طرز تهیه سوپ اسفناج

طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا

طرز تهیه سوپ اسفناج و پاستا سوپ اسفناج و پاستا پیش غذای خوشمزه و سالمی است. این سوپ از موادی زیادی تشکیل شده است و به عنوان یک غذای کامل در یک وعده می تواند قرار بگیرد. مواد لا
تبلیغات