loading...

 

 

سوپ جو با کشک,طرز تهیه سوپ جو با کشک,روش تهیه سوپ جو با کشک

سوپ جو با کشک خوشمزه

 

مواد لازم سوپ جو با کشک و آب لیمو :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

جو پرک

نصف بسته

100 گرم / 350 کالری

هویج

متوسط چهار عدد

100 گرم / 40 کالری

اب مرغ

چهار لیوان

نامشخص

آب جوش

یک لیوان

100 گرم / 0 کالری

نمک و فلفل

به میزان دلخواه

100 گرم / 0 کالری

کشک

نصف یک شیشه کوچک

100 گرم / 380 کالری

آب لیمو

دو یا سه قاشق مربا خوری

100 گرم / 26 کالری

نعنا ع داغ

تزئین به میزان لازم

100 گرم / 34 کالری

 

طرز تهیه سوپ جو با کشک و آب لیمو :

*. آکاایران : ابتدا جو پرک را به همراه هویج رنده شده با یک لیوان آب جوش کمی می پزیم تا آب آن تمام شود سپس آب مرغ را اضافه کرده.

*. می گذاریم کمی همراه مواد بجوشد و در اخر کشک را کم کم اضافه می کنیم و هم می زنیم پس از این که خوب جا افتاد.

*. کمی آب لیمو و نک وفلفل به مواد اضافه می کنیم و به هنگام سرو غذا روی ان را نعناع داغ می ریزیم.

 

خواص هویج :

*. تقویت کننده نیروی جنسی و زیاد کننده اسپرم است.

*. هویج به هضم غذا کمک می‎کند.

*. یک خوراک خوشمزه: هویج‎ها را به برش‎های کوچک خرد کرده همراه عسل کاملاً جویده و میل شود این خوراک برای تقویت نیروی جنسی بسیار خوب است و همچنین تقویت کننده آلات داخل شکم و رحم و هاضمه می‎باشد.

*. گرم مزاجان اگر هویج را با گوشت پخته کنند بخورند بهتر است.

 

اختصاصی آکاایران

 

.
تبلیغات