خورش پرتقال با آنکه شاید جدید به نظر برسد اما از خورش های آشنا در مناطق شمالی کشور است .این خورش طعم جدید و خوشایندی دارد و مطمئنا ارزش یک بار امتحان کردن را خواهد داشت.

 

طرز تهیه خورش پرتقال

 

مواد لازم خورش پرتقال :

 

مواد لازم اندازه کالری
پیاز متوسط 2 عدد یک عدد / 38 کالری
آرد 2 قاشق غذا خوری 100 گرم / 360 کالری
شکر 2 قاشق غذا خوری 100 گرم / 400 کالری
پرتقال بزرگ 2 عدد 100 گرم / 37 کالری
آب پرتقال 3 پیمانه 100 گرم / 33 کالری
خلال پسته 50 گرم 100 گرم / 680 کالری
مرغ خام و خلال شده 200 گرم 100 گرم / 200 کالری
نمک و فلفل به میزان لازم 100 گرم / 0 کالری

 

طرز تهیه خورش پرتقال :

ابتدا پرتقال را با کارد تیزی پوست بگیرید تا پوسته داخلی آن هم جدا شود سپس آن را قطعه قطعه کرده و کنار بگذارید.

در ظرفی مناسب پیاز ها را خرد کرده و در روغن نیمه سرخ کنید.آنگاه مرغ های خلال شده را به مواد اضافه کرده و تفت دهید.شعله را بسیار ملایم کرده و اجازه دهید مواد کمی سرخ شود.

در ظرفی جداگانه آب پرتقال را با شکر مخلوط کنید .وقتی شکر با اب پرتقال حل شد آرد را اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید تا آرد گلوله گلوله نشود.حالا درب ظرف مرغ را برداشته زردچوبه و کمی نمک اضافه کنید(اضافه کردن زعفران اب کرده هم خالی از لطف نیست!!!).

مواد را کمی تفت دهید و سپس تکه های پرتقال را اضافه کنید.آنگاه مخلوط اب پرتقال را به مواد اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا خورش کمی غلیظ شود.زمانی که خورش غلظت لازم را پیدا کرد در ظرف مورد نظر ریخته و با خلال پسته آن را تزیین کنید.

 

توجه :

مدت پخت این خورش باید کوتاه باشد تا پرتقال شکل خود را حفظ کند پس مدت نیاز را به مرغ جهت مغز پخت شدن بدهید و سپس بقیه مواد را به آن اضافه کنید.

مزه پرتقال با توجه به ذائقه شما میتواند ترش یا شیرین باشد البته با توجه به اضافه کردن شکر بهتر است پرتقال کمی ترش باشد تا مزه خورش متمتیل به ملس شود.

 

منبع : sooran.com

 

طرز تهیه خورش پرتقال
4.9 (98%) 64 رای