ماهی کبابی

ماهی کبابی، طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا - غذای دریایی

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد ماهی کبابی، طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر لینک ماهی کبابی را کلیک نمایید و یا در دسته غذای دریایی از سایت آشپزی آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

 

 

آموزش کباب ماهی قزل آلا,دستور تهیه کباب ماهی قزل آلا,تهیه کباب ماهی قزل آلا

کباب ماهی قزل آلا

 

مواد لازم کباب ماهی قزل آلا :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

فیله ماهی قزل آلا

200 گرم

100 گرم / 100 کالری

روغن بادام زمینی

یک چهارم فنجان

100 گرم / 0 کالری

سس سویا

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 64 کالری

سرکه بالزامیک

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 22 کالری

پیاز خرد شده

2 قاشق غذاخوری

100 گرم / 5 کالری

شکر قهوه ای

یک و نیم قاشق چای خوری

100 گرم / 362 کالری

سیر.کاملاً خرد شده

یک حبه

100 گرم / 120 کالری

زنجبیل آسیاب شده

سه چهارم قاشق چای خوری

100 گرم / 258 کالری

فلفل قرمز

یک دوم قاشق چایخوری

100 گرم / 22 کالری

روغن کنجد

نصف قاشق چای خوری

100 گرم / 0 کالری

نمک

یک هشتم قاشق چای خوری

100 گرم / 0 کالری

 

طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا :

*. به نقل از آکاایران : ابتدا فلفل قرمز را با رنده ریز و پیاز را با رنده درشت، رنده کنید.سپس دو قاشق غذاخوری پیاز و نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز رنده شده را با روغن بادام زمینی و سس سویا و سرکه بالزامیک و سیر.و شکر قهوه ای و زنجبیل و روغن کنجد و نمک، مخلوط کنید.

*. آن ها را خوب به هم بزنید.فیله های ماهی را داخل یک ظرف شیشه ای بگذارید و مواد مخلوط شده را روی آن ها بریزید. سطح ظرف را کاملاً با پلاستیک بپوشانید و آن را به مدت 4 الی 6 ساعت در یخچال قرار دهید.  منقل یا کباب پز را گرم نمایید.

*. توری کباب پز را کمی چرب کنید و آن را در فاصله 13 سانتیمتری شعله یا زغال، قرار دهید. ماهی را از یخچال خارج نمایید. اطراف آن را کمی تمیز کنید و روی کباب پز بگذارید.هر از چندگاهی آن را بچرخانید تا هر دو طرف ماهی، کبابی و پخته شود.

 

خواص کنجد :

*. نرم کننده معده و روده است.کره کنجد که در کانادا بنام تاهیتی معروف است و شبیه ارده است، غذای خوبی برای رشد بچه هاست.برگ کنجد را اگر به سر بمالید، باعث رشد و سیاهی موی سر می شود.ارده نرم کننده معده و روده هاست.کنجد فشار خون بالا را کاهش می دهد.کنجد ضد رماتیسم است.برای رفع ناراحتی کیسه صفرا مفید است.

 

اختصاصی آکاایران

 


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله ماهی کبابی، طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

طرز تهیه ماهی قزل آلا در مایکروفر , ادویه ی مورد نیاز برای کباب ماهی , طرز تهیه ماهی کبابی قزل آلا , طرز تهیه ماهی قزل آلا در فر , بهترین روش طبخ ماهی روی سیخ , طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا , طرز تهیه ماهی کبابی در فر , مزه دار كردن ماهي قزل الا , طرز تهیه ماهی قزل الا عید , کباب ماهی مریوان آپارات , چلو ماهی قزل آها کبابی , دستور پخت ماهی قزل آلا , بهترین ماهی برای کباب , سرخ کردن ماهی قزل الا , طرز تهیه ماهی قزل آلا , طرزتهیه ماهی قزل الا , طرز تهيه ماهى كبابى , طرز تهیه ماهی کبابی , طرز تهیه کباب ماهی , روش پخت ماهی کبابی , ماهی کبابی زریوار , چلو کباب ماهی سرخ , کباب ماهی قزل آلا , ماهی کبابی در فر , راه اندازی کبابی , زدن کبابی خوبه؟ , کباب کردن ماهی , کباب ماهی هوور , تهی ماهی کبابی , ماهی كبابی , ماهی کبابی , ماهی کباب , ماهي كباب , کباب ماهی , كباب ماهي , الا کباب

ماهی کبابی، طرز تهیه کباب ماهی قزل آلا گردآوری توسط بخش غذاهای دریایی، غذا با ماهی، غذای دریایی، آموزش پخت غذای دریایی سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات