صفحه خانگی arrow آموزش طبخ غذاهای دریایی arrow طرز تهیه ماهی فیله سوخاری - آکاایران

طرز تهیه ماهی فیله سوخاری - آکاایران

ارزیابی كاربر: ONONONONON / 1
ضعیف عالی 
نوشته شده توسط عارف
یکشنبه, 25 ژوئیه 2010

طرز تهیه ماهی فیله سوخاری


2 عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و با هم مخلوط کنید. فیله های ماهی آردی را در تخم مرغ بزنید. سپس در آرد سوخاری بزنید...

طرز تهیه ماهی فیله سوخاری

 

 

 

مواد لازم:

ماهی فیله شده  400گرم
آرد گندم  یک پیمانه
تخم‌مرغ  2عدد
آرد سوخاری  2عدد
سویا سس  4قاشق‌غذاخوری
آب لیمو  4قاشق‌غذاخوری
سرکه  3قاشق غذاخوری
زردچوبه  نصف قاشق مرباخوری
روغن  به مقدار لازم


طرز تهیه:
ماهی را با آبلیمو، زردچوبه، سویا سس و سرکه خوب مزه‌دار کنید (به مدت 15 تا 20دقیقه). سویا سس برای مزه دار کردن انواع گوشت بسیار مناسب است.

ماهی را در آرد سفید گندم بغلطانید تا وقتی ماهی در تخم‌مرغ زده می‌شود، تخم‌مرغ به ماهی بچسبد. در ضمن با غلطاندن ماهی در آرد گندم، مواد مزه‌دار شده از ماهی خارج نمی‌شود.

2 عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و با هم مخلوط کنید. فیله های ماهی آردی را در تخم مرغ بزنید. سپس در آرد سوخاری بزنید. ماهی را در روغن سرخ کنید.ماهی‌های سرخ شده را می‌توانید روی توری قرار دهید تا روغن آنها خارج شود.

خوراک ماهی ادویه دار چینی - آکاایران
خوراک ماهی ادویه دار چینی - آکاایران خوراک ماهی ادویه دار چینی این خوراک ماهی به روش چینی طبخ می‌شود. با این تفاوت که در چین، این ماهی را با پودر ادویه مخصوص پنج طعم چینی درست می‌کنند، ولی در اینجا ما ادویه مخلوط را جایگزین می‌کنیم.
ادامه مطلب...
طرز پخت ماهی ‌در ‌فویل‌ - آکاایران
طرز پخت ماهی ‌در ‌فویل‌ - آکاایران طرز پخت ماهی ‌در ‌فویل‌غذایی ‌‌‌ مفید برای ‌پیشگیری ‌از‌ گواتر-چربی‌های مفید موجود در ماهی و به خصوص امگا 3، مواد بی‌نظیری در پیشگیری از حملات قلبی و سرطان‌ها هستند...
ادامه مطلب...
ماهی تنوری صبور غذای سنتی خوزستان - آکاایران
ماهی تنوری صبور غذای سنتی خوزستان - آکاایران ماهی تنوری صُبورغذای سنتی خوزستان در انتخاب ماهی صبور دقت کنید که ماهی نه زیاد کوچک باشد و نه زیاد بزرگ، چون کوچک آن، زیاد تیغ دارد و بزرگ هم خوب پخته نمی شود...
ادامه مطلب...
طرز تهیه تست کنجد و میگو - آکاایران
طرز تهیه تست کنجد و میگو - آکاایران طرز تهیه تست کنجد و میگو ابتدا میگو ، پیازچه، پودر زنجبیل ، سیر، آرد ذرت ، كره ، تخم مرغ و نمك و فلفل  را درون غذاساز می ریزیم و مخلوط می كنیم ...
ادامه مطلب...
طرز تهیه دو پیازی میگو جنوبی - آکاایران
طرز تهیه دو پیازی میگو جنوبی - آکاایران طرز تهیه دو پیازی میگو جنوبیمیگوها را نیز تمیز می‌کنیم. سپس به همراه پیازها در ظرفی روی حرارت اجاق گاز می‌گذاریم و در ظرف را می بندیم و حرارت اجاق را کم می کنیم تا آب پیاز به خورد میگوها برود...
ادامه مطلب...
طرز تهیه ماهی فیله سوخاری - آکاایران
طرز تهیه ماهی فیله سوخاری - آکاایران طرز تهیه ماهی فیله سوخاری 2 عدد تخم مرغ را در یک کاسه بشکنید و با هم مخلوط کنید. فیله های ماهی آردی را در تخم مرغ بزنید. سپس در آرد سوخاری بزنید...      
ادامه مطلب...
ماهی قزل آلا با سس مرزه برای کاهش کلسترول - آکاایران
ماهی قزل آلا با سس مرزه برای کاهش کلسترول - آکاایران ماهی قزل آلا با سس مرزه برای افراد با کلسترول بالا این غذای کم چرب برای افراد با کلسترول و فشار خون بالا مناسب است. همچنین خوشمزه و سرشار از املاح معدنی و ویتامین هاست که برای کودکان و سالمندان غذای...
ادامه مطلب...
طرز تهیه سمبوسه ماهی - آکاایران
طرز تهیه سمبوسه ماهی - آکاایران طرز تهیه سمبوسه ماهی خوراکی مغذی برای زنگ تفریح دانش آموزانبا باز شدن مدارس، خوردن میان وعده‌های سالم بیش از هر زمان دیگری ارزش پیدا می‌كند، زیرا آنچه به شكل آماده از بوفه‌های مدارس قابل خریداری است،...
ادامه مطلب...
ماهی آزاد طرد با سیب زمینی و شاهی - آکاایران
ماهی آزاد طرد با سیب زمینی و شاهی - آکاایران ماهی آزاد طرد با سیب زمینی و شاهی   ماهى آزاد از جمله لذيذ ترين ماهى هاى دنياست . حتى افرادى كه با ماهى ميانه خوبى ندارند آن را مى خورند خصوصا براى كودكان نوع لذيذيى است.   مواد لازم برای برای 4...
ادامه مطلب...
طرز تهیه ماهی کنجدی با سس مرکبات - آکاایران
طرز تهیه ماهی کنجدی با سس مرکبات - آکاایران طرز تهیه ماهی کنجدی با سس مرکبات   ( زمان پخت: 20دقيقه ) مواد لازم براي برای 4 نفر: ــ 4 عدد ماهی حلوايی فيله شده – نمک و فلفل سياه به ميزان لازم – 2 ق.س دانه کنجد – 1 ق.س روغن زيتون – يک دوم فنجان...
ادامه مطلب...
طرز تهیه تارت تن ماهی - آکاایران
طرز تهیه تارت تن ماهی - آکاایران طرز تهیه تارت تن ماهی مواد لازم : آرد يك پيمانهزرده تخم‌مرغ يك عددكره 50 گرمنمك قاشق چايخوريآب به ميزان لازمتن ماهي يك قوطيفلفل دلمه‌اي خرد شده سه قاشق سوپخوريذرت پخته‌شده چهار قاشق سوپخوري .
ادامه مطلب...
ماهی با قارچ و اسفناج - آکاایران
ماهی با قارچ و اسفناج - آکاایران ماهی با قارچ و اسفناج مواد لازم : فیله ماهی 4 تکهقارچ 175 گرماسفناج 1 کیلوپیاز نگینی خرد شده 1 عدد متوسطسیر 1-2 حبهپنیر پارمیزان 2 قاشق غذاخوریآبلیمو 1 عدد – کره 25 گرمروغن زیتون 1 قاشق غذاخورینمک و...
ادامه مطلب...
ماهی میدم (غذای جنوب) - آکاایران
ماهی میدم (غذای جنوب) - آکاایران مواد لازم برای 6 تا 8 نفر:برنج                              500 گرمتره                                500 گرمشبت                             1 کیلوگرمماهی                            1 کیلوگرمپیاز...
ادامه مطلب...
کباب لقمه ماهی - آکاایران
کباب لقمه ماهی - آکاایران کباب لقمه ماهی مواد لازم برای ۴ نفر : ماهی پوست کنده، بدون استخوان، شسته و چرخ کرده: یک کیلوگرم نمک و فلفل: به میزان لازمپیاز چرخ شده به حالت تفاله: ۲۰۰ گرم
ادامه مطلب...
باسترمه یک نوع غذای ترکمنی - آکاایران
باسترمه یک نوع غذای ترکمنی - آکاایران باسترمه یک نوع غذای ترکمنی مواد لازم ( برای 4 نفر) :-برنج 4 فنجان -ماهی ازون برون 400 تا 500 گرم -سیب زمینی 3 عدد -پیاز 3 عدد -انار دانه 1 فنجان -نمك و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : برنج را خیس...
ادامه مطلب...
طرز تهیه خوراک میگو و قارچ - آکاایران
طرز تهیه خوراک میگو و قارچ - آکاایران خوراک میگو وقارچ مواد لازم:میگو 300 گرمقارچ یک بستهگوجه 3عدد خردشدهگوشت چرخ کرده 200گرمپیاز یک عددفلفل دلمه 1عدد کوچکرب یک قاشق غذا خوریروغن یک قاشق غذا خورینمک فلفل
ادامه مطلب...
ماهی و میگو در سس گوجه فرنگی - آکاایران
ماهی و میگو در سس گوجه فرنگی - آکاایران ماهی و میگو در سس گوجه فرنگی مواد لازم:پیاز=1 عددسیر=3 حبهروغن زیتون=3 قاشق غذاخوریگوجه فرنگی=600 گرمپوره یا آب گوجه فرنگی=4/3 پیمانهفلفل قرمز تند=1 عددنمک و فلفل قرمز=به میزان لازممیگوی تازه=200...
ادامه مطلب...
طرز پخت ماهی سرخو - آکاایران
طرز پخت ماهی سرخو  - آکاایران ماهی سرخو مواد لازم : روغن زیتون 4قاشق سوپخوریاستیك تن ماهی سرخو 4عدد(هر كدام 175گرم ) گوجه فرنگی 450 گرمجعفری خرد شده 4قاشق سوپخوریسیر خرد شده 2حبهنمك و فلفل به میزان لازمآب لیموتازه 3/1 پیمانهورقه...
ادامه مطلب...
دستور پخت ماهی آزاد باسس تند -آکاایران
دستور پخت ماهی آزاد باسس تند  -آکاایران ماهی آزاد باسس تند مواد لازم : استیك ماهی آزاد 4تكه هر كدام 225گرمنمك و فلفل سیاه به میزان لازمروغن مایع (آفتابگردان) 2قاشق سوپخوریآب لیمو 2/1 پیمانهرنده پوست لیمو 1 قاشق سوپخوری مواد لازم برای سس...
ادامه مطلب...
طرز تهیه قزل آلای سرخ شده - آکاایران
طرز تهیه قزل آلای سرخ شده - آکاایران قزل آلای سرخ شده مواد لازم :ماهی قزل آلا 4عددنمك و فلفل قرمز به میزان لازمزعفران ساییده و زردچوبه(از هر كدام) 1قاشق چایخوریآرد 1پیمانهروغن مایع مقداریكره 80 گرمبرگ بو ریز 20 عددسیب زمینی كوچك چند...
ادامه مطلب...
پنجشنبه 18 شهريور - 1389

نظر سنجی

با محصولات آکا آشنایی دارید ؟

نتایج

آمار وب سایت

بازدید كننده: 4424414
ما 328 میهمان و ۱ عضو آنلاین داریم
akaelectric
english persian arabic
هدیه ویژه برای مادران و همسران
فال حافظ فال امروز شما قرعه کشی برای عموم

فرم ورود





هنوز ثبت نام نكرده اید؟ عضویت در سایت