loading...

آموزش 

نوشیدنی کلاسیک,دستور تهیه 

نوشیدنی کلاسیک,تهیه 

نوشیدنی کلاسیک

مواد لازم نوشیدنی کلاسیک

زمان تهیه : 5 دقیقه

مواد لازم نوشیدنی کلاسیک برای یک نفر :

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

توت فرنگی

6 عدد

100 گرم / 35 کالری

موز

یک عدد

100 گرم / کالری

ماست

یک قاشق غذاخوری

100 گرم / 55 کالری

آب پرتقال

یک عدد

100 گرم / 33 کالری

طرز تهیه نوشیدنی کلاسیک :

*. به نقل از آکاایران : موز، ماست و توت فرنگی ها را درون دستگاه همزن یا غذاساز بریزید.

*. مواد فوق را در دستگاه، تا آنجا که نرم و روان شوند، هم زنید و فورا آن را میل کنید.

خواص پرتقال :

*. جوشانده برگهای پرتقال برای شست وشوی ورم ها و کاهش درد مفید است .خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است.اسانس پرتقال را برای ضد عفونی کردن بکار می برند .پرتقال خون را تمیز می کند .پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای کسانیکه گوشت زیاد مصرف می کنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است.

*. برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند.

اختصاصی آکاایران

تبلیغات