در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد نوشیدنی رژیمی برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته انواع نوشیدنی از سایت آشپزی آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

 

 

نوشیدنی رژیمی

برای افطار کسانی که می خواهند چاق نشوند
آموزش 

نوشیدنی رژیمی,دستور تهیه 

نوشیدنی رژیمی,تهیه 

نوشیدنی رژیمی

نوشیدنی رژیمی خوشمزه

 

مواد لازم نوشیدنی رژیمی برای 2 نفر :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

انبه پوست و ریز خرد شده

یک عدد

100 گرم / 57 کالری

آب سرد

یک و نیم پیمانه

100 گرم / 0 کالری

آب لیموی تازه

نصف قاشق مرباخوری

100 گرم / 26 کالری

عسل

نصف قاشق مرباخوری

100 گرم / 288 کالری

برش لیمو و برگ نعناع

برای تزیین

نامشخص

 

روش تهیه نوشیدنی رژیمی :

*.آکاایران : در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود.

*.نوشیدنی در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش های لیمو و برگ نعناع تزیین کنید.

 

خواص عسل :

*.عسل خالص و گرماندیده می تواند به عنوان یک محرک جنسی طبیعی عمل کند. چون عسل مواد زیادی مثل ویتامین E ، روی و ... دارد. مصرف عسل و پودر سیر در این مورد می تواند نافع باشد

*.عسل ضدپیری هست. عسل حاوی انتی اکسیدان هست که با رادیکال های ازاد میجنگند و از پیری زودرس جلوگیری می کنند.

*.نوشیدن آبلیموی طبیعی و عسل در ایتدای صبح می تواند چربی های اضافه را از بین ببرد و سوخت وساز بدن را افزایش دهد.

 

اختصاصی آکاایران

 

تبلیغات