مرغ کبابی

1
1

مرغ کبابی، طرز تهیه دونر مرغ کبابی - غذا با مرغ

در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد مرغ کبابی، طرز تهیه دونر مرغ کبابی ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر لینک +مرغ +کبابی را کلیک نمایید و یا در دسته غذا با مرغ از سایت آشپزی آکاایران مقالات بیشتری را مشاهده نمایید

 
 
 

مواد لازم دونر مرغ کبابی :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

فیله مرغ

500 گرم

100 گرم / 200 کالری

فلفل دلمه ای رنگی

1 عدد

100 گرم / 15 کالری

فلفل سبز

2 عدد

100 گرم / 0 کالری

قارچ

150 گرم

100 گرم / 27 کالری

پیاز

1 عدد بزرگ

یک عدد / 5 کالری

گوجه فرنگی

2 عدد

100 گرم / 15 کالری

نمک، فلفل، زرد چوبه

به میزان لازم

100 گرم / 0 کالری

آویشن

1 ق م

100 گرم / کالری

نان باگت

همبرگری 5 عدد

100 گرم / 264 کالری

پنیر پیتزا

200 گرم

100 گرم / 330 کالری

 

روش تهیه دونر مرغ کبابی :

*. آکاایران : ابتدا پیاز رو خلالی ریز  خورد کرده و تفت میدیم .بعد فیله های مرغ رو که باریک باریک خرد کرده به پیاز تفت خورده اضافه میکنیم.رنگ مرغها که عوض شد فلفل سبزای خرد شده رو اضافه میکنیم.فلفل سبزها که سبک شد.

*. گوجه فرنگی خرد شده رو اضافه میکنیم.تو این مرحله باید اجازه بدین تا کاملا گوجه ها نرم و ابشون کشیده بشه بعد قارچها رو اضافه کنین.سپس فلفل دلمه ای خلال شده رو اضافه میکنیم نباید اجازه بدین فلفل دلمه ای خیلی حرارت ببینه چون تلخ میشه.

*. بعد ادویه ها رو اضافه میکنیم و اجازه میدیم حدودا 1 تا 2 دقیقه تفت بخوره.در آخر پودر آویشن رو اضافه و از روی حرارت برمیدارم.سره نان باگت رو با چاقوی تیزی ببرین و جدا کنین بعد خمیر داخله نون رو در بیارین.

*. ابتدا کمی پنیر میریزین بعد از مواد گوشتی داخلشو پر میکنین (سعی نکنین با فشار قاشق مواد بیشتری داخله نان جا بدید چون باعثه خمیری شدنه داخله نون میشه ).بعد در اخر روشو با پنیر پیتزا پوشش بدید.ن

*. ان های پر شده رو داخل سینی فر بچینین و به مدت 10 دقیقه داخله فر از پیش گرم شده با درجه 180 قرار بدید تا پنیرها آب بشه.میتونین این غذا رو با سس فلفل تند میل کنین.

 

خواص گوجه فرنگی :

*. گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی خون، درمان یبوست، دفع رسوبات ادراری و صفراوی نیز مفید شناخته شده است. در ضمن با توجه به اینکه گوجه فرنگی حاوی ویتامین A است، خوردن آن در تقویت بینایی، سلامت پوست و مخاط ها بسیار مؤثر است.

 

اختصاصی آکاایران

 


شما احتمالا با جستجوی کلمات زیر وارد مقاله مرغ کبابی، طرز تهیه دونر مرغ کبابی شده اید چنانچه مطلب مرتبط با جستجوی شما نبوده همان کلمه را در جستجوی سایت وارد کنید

ترز تهیه دونر , دونر

مرغ کبابی، طرز تهیه دونر مرغ کبابی گردآوری توسط بخش انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان سایت آکاایران

اخبار اکاایران

تبلیغات