.


خوراک مرغ با رب انار

1395/08/12

 

در این پست از سایت آکاایران به شما طریقه ی درست کردن خوراک مرغ با رب انار را آموزش میدهیم ، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.

 

خوراک مرغ با رب انار,طرز تهیه خوراک مرغ با رب انار,روش تهیه خوراک مرغ با رب انار

خوراک مرغ با رب انار,طرز تهیه خوراک مرغ با رب انار,روش تهیه خوراک مرغ با رب انار,طرز پخت خوراک مرغ با رب انار,آموزش پخت خوراک مرغ با رب انار,مواد لازم برای خوراک مرغ با رب انار

آموزش پخت خوراک مرغ با رب انار

 

مواد لازم خوراک مرغ با رب انار :

 

مواد لازم

اندازه

مقدار / کالری

مرغ با استخوان

4 تکه

100 گرم / 200 کالری

پیاز داغ

3 ق غ( ۱ عدد )

100 گرم / 164 کالری

رب انار

ربع لیوان

نامشخص

فلفل

کمی

100 گرم / 318 کالری

آب

2/5 لیوان

100 گرم / 0 کالری

گردوی ریز خرد شده

4 ق غ

100 گرم / 688 کالری

روغن مایع

به میزان لازم

100 گرم / 900 کالری

نمک

به میزان لازم

100 گرم / 0 کالری

 

طرز تهیه خوراک مرغ با رب انار :

*. آکاایران : مرغ را شسته ،خشک کرده و نمک می زنیم بعد در کمی روغن سرخ می کنیم.رب انارو تو آب رقیق می کنیم و به همراه ادویه و پیاز داغ به مرغ اضافه می کنیم.اگه از گردو استفاده می کنیم.

*. 20 دقیقه قبل از اینکه غذارو از روی حرارت بر می داریم گردو رو اضافه می کنیم ولی اگه از پسته استفاده کردیم این زمان 10 دقیقه خواهد بود.غذارو با مغز های دلخواه تزئین می کنیم.

 

خواص گوجه فرنگی :

*. گوجه فرنگی اشتهاآور، برطرف کننده ضعف و خستگی، تقویت کننده سلسله اعصاب و همچنین قلب و دستگاه گردش خون است. متخصصان همواره مصرف آن را به بیماران مبتلا به دردهای مفاصل و همچنین رماتیسم و نقرس توصیه می کنند. در ضمن گوجه فرنگی برای رفع مسمومیت های مزمن، بالا بودن اوره و چربی خون، درمان یبوست، دفع رسوبات ادراری و صفراوی نیز مفید شناخته شده است. در ضمن با توجه به اینکه گوجه فرنگی حاوی ویتامین A است، خوردن آن در تقویت بینایی، سلامت پوست و مخاط ها بسیار مؤثر است.

 

اختصاصی آکاایران

 



نظرات
نظر جدید

نام

ایمیل

نظر


کد امنیتی



اولین نفری باشید که نظر خود را راجع به این مقاله بیان می فرمایید

مطالب مرتبط